Kişilərin əksəriyyəti bunu səhv edir: AYAQÜSTƏ OLMAZ…

Kişilərin əksəriyyəti bunu səhv edir: AYAQÜSTƏ OLMAZ…"Kişilərin ayaq üstə sidiyə getməsi düzgün deyil".
Milli.Az sağlamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu mütəxəssis uroloq Cerald Collins deyib. Onun sözlərinə görə, kişilər sidik ifraz edərkən ayağa qalxmamalıdır. Lakin əksər kişilərin bunu belə edir.
Mütəxəssisin fikrincə, tualet ehtiyacını oturaraq etmək həm daha gigiyenik, həm də daha sağlamdır.
Bununla bağlı 13 ölkədə 7000-dən çox kişi arasında sorğu keçirilib. Sorğu mədəni fərqləri də üzə çıxarıb. Belə ki, alman kişilərinin 40 faizi, amerikalı kişilərin isə 10 faizi hər dəfə tualetə getdikləri zaman oturduqlarını bildirib. Həkim almanların etdiklərinin doğru olduğunu söyləyib. Oturma vəziyyətində çanaq və onurğanın əzələləri tamamilə rahatlaşır. Bu da idrar prosesini asanlaşdırır. Həkim xüsusilə yaşlı kişilərə sidiyə oturmaq üçün oturmağı tövsiyə edir. Çünki bu yaş qrupunda prostat vəzinin xoşxassəli hiperplaziyası (prostatın xoşxassəli böyüməsi) daha çox rast gəlinir.
Bununla belə, sorğu göstərib ki, yaşlı kişilər gənc kişilərlə müqayisədə oturub sidiyə getməyə daha çox qarşıdırlar.  Onlar bunu kişilik göstəricisi olaraq qiymətləndirirlər.
Amma mütəxəssis bunun sağlamlıq və gigiyenik baxımdan daha mənfi təsiri olduğunu bildirirlər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 709   Tarix: 10 sentyabr 2023
f Paylaş

xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Qadınlarda qaş, saç və kirpik tökülmələri - Xroniki stresdəndir?

Rusiyanın dermatokosmetoloq və plastik cərrahı İlya Şarov dərinin stresə necə reaksiya verdiyini araşdırıb. -a istinadən bildirir ki, araşdırmalar aparan həkimin fikrincə, narahatlıq, həyəcan və digər stresli vəziyyətlə

.

25 yaşdan sonra qocalma prosesi başlayır - Cinsi əlaqə

"İnsan sağlamlığına şüurlu yanaşarsa, yaşlananda fiziki və intellektual qabiliyyətləri nəinki azalmaz, hətta gənclikdə olduğu kimi inkişaf edə də bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı neyroreabilitasiy

.

Kəskin soyuyan havalar kimlər üçün təhlükəlidir?

Kəskin dəyişən, soyuyan havalar çox insanların orqanizmində dəyişikliklər yaradır, bəzi xəstəliklər kəskinləşir. Qeyd edək ki, orqanizmin havaya və kəskin iqlim dəyişməsinə reaksiyası meteopatiya adlanır. -a istinadən soyuqda

.

XƏBƏRDARLIQ: Açıq şəkildə satılan çərəzlərdən UZAQ DURUN

"Meyvələrin tərkibindəki vitaminlər və minerallar, eləcə də zəngin qida dəyəri orqanizm üçün çox faydalıdır. Ona görə ki, bu qidalar orqanizmi bir çox mikro və makro elementlərlə təmin edir. Lakin bu gün satışda ola

.

Uzun müddət televizora baxmağın zərərləri

Elm adamları uzun müddət televizora baxmağın zərərlərini açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, uzun müddət televizora baxan insanların şifahi yaddaşı zəifdir. . Araşdırmanın nəticələri London Universite

.

Bu qidalar damarları tərtəmiz edir - Siqaret çəkənlər, diqqət

Siqaret, alkoqol və yağlı qidaların orqanizmə olan zərərləri saymaqla bitməz. xəbər verir ki, mütəxəssislər damarları təmizləyən qidaların adlarını açıqlayıb. Zeytun yağı. Zeytun yağı tərkibindəki antioksidanlar sayəsind

.

Əzələ və sümüklərin ağrımasının səbəbi bilindi

D vitamini əskikliyinin bədəndə xoşagəlməz və ağrılı simptomları açıqlanıb. -a istinadən bildirir ki, nutrisoloq Yuliya Savelyeva soyuq aylarda D vitamin əlavəsi qəbul etməyin vacibliyini bildirib. "D vitamini əski

.

İngiltərə kraliçasının uzun ömürlük sirri bu imiş

Ən uzunömürlü kraliça II Yelizavetanın uzunömürlük sirri çoxları üçün maraqlıdır. -a istinadən bildirir ki, kraliçanın şəxsi aşpazı Darren Makqreydi 96 yaşa qədər yaşamasının səbəbini açıqlayıb. "Onun əsas sirri balanslaşdırılmı

.

Hər gün ispanaq yeməyin FAYDALARI

İspanaq olduqca faydalı tərəvəzdir. axşam.az-a istinadən bildirir ki, onun tərkibində dəmir bütün tərəvəzlərdən artıqdır. 1. İspanaq beyinin qocalmasını xeyli ləngidir. 2. İspanaq əzələləri gücləndirir. 3. Tərkibində omeqa-

turlar.az

sonxeber.az makiyaj etmek qaydalari geyim və ayaqqabılar qadin sayti ana və uşaq çolkalı saç modelleri kabablar süd vəziləri kosmetika hakista terezi nizami gencevi heyati maraqlı