Kişilərin əksəriyyəti bunu səhv edir: AYAQÜSTƏ OLMAZ…

Kişilərin əksəriyyəti bunu səhv edir: AYAQÜSTƏ OLMAZ…"Kişilərin ayaq üstə sidiyə getməsi düzgün deyil".
Milli.Az sağlamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu mütəxəssis uroloq Cerald Collins deyib. Onun sözlərinə görə, kişilər sidik ifraz edərkən ayağa qalxmamalıdır. Lakin əksər kişilərin bunu belə edir.
Mütəxəssisin fikrincə, tualet ehtiyacını oturaraq etmək həm daha gigiyenik, həm də daha sağlamdır.
Bununla bağlı 13 ölkədə 7000-dən çox kişi arasında sorğu keçirilib. Sorğu mədəni fərqləri də üzə çıxarıb. Belə ki, alman kişilərinin 40 faizi, amerikalı kişilərin isə 10 faizi hər dəfə tualetə getdikləri zaman oturduqlarını bildirib. Həkim almanların etdiklərinin doğru olduğunu söyləyib. Oturma vəziyyətində çanaq və onurğanın əzələləri tamamilə rahatlaşır. Bu da idrar prosesini asanlaşdırır. Həkim xüsusilə yaşlı kişilərə sidiyə oturmaq üçün oturmağı tövsiyə edir. Çünki bu yaş qrupunda prostat vəzinin xoşxassəli hiperplaziyası (prostatın xoşxassəli böyüməsi) daha çox rast gəlinir.
Bununla belə, sorğu göstərib ki, yaşlı kişilər gənc kişilərlə müqayisədə oturub sidiyə getməyə daha çox qarşıdırlar.  Onlar bunu kişilik göstəricisi olaraq qiymətləndirirlər.
Amma mütəxəssis bunun sağlamlıq və gigiyenik baxımdan daha mənfi təsiri olduğunu bildirirlər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 942   Tarix: 10 sentyabr 2023
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Yuxu pozuntularının sağlamlığa təsiri

Yuxu pozuntuları sağlamlığa təsir edir. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Muhammed Emin Akkoyunlu deyib ki, xoruldama, səhərlər yorğun oyanmaq və gün ərzində yuxulamaq kimi əlamətlər ciddi xəstəliyin göstəricisi ola bilər

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Əriyən plastik qidaya qarışır

Mətbəxdə istifadə olunan plastik qaşıqların yüksək temperaturda əriməsi sağlamlıq üçün risk hesab olunur. -ın məlumatına görə, isti yeməklərin bişirilməsi və qarışdırılması zamanı plastik alətlər temperaturun təsirindən deformasiyay

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Sudan sonra ən sağlıqlı içki AÇIQLANDI

Sağlam həyatın təməl daşı olan su istehlakı bədənin tarazlığını qorumaq üçün çox vacibdir. Bununla belə, su ilə birlikdə qəbul edilən içkilər də sağlamlıqda mühüm rol oynayır. Dietoloqlar və tədqiqatçıların qiymətləndirmələrin

.

Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə

Yediyimiz qidalar və içdiyimiz içkilər yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin fəaliyyətinə və yaddaşa ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, harvard mütəxəssisi Dr. Terri Şintani bildirib ki, bəzi vitamin və antioksidantlarl

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Yeriyərkən siqaret çəkməyin təhlükəli tərəfləri

Rusiyalı kardioloq Valeriya Bonadıkova yeriyərkən siqaret çəkməyin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada biləcəyini bildirib. xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, sürətli addımlarla yeriyərkən orqanizm artıq yüklənmə rejimind

.

Yaşı 35-dən çox olanların NƏZƏRİNƏ

Ürək-damar xəstəlikləri yalnız yaşlı insanlara aid problem deyil. Yeni araşdırma göstərir ki, kişilərdə risk artıq 35 yaşdan etibarən artmağa başlayır və bu proses qadınlarla müqayisədə təxminən on il daha erkən baş verir

.

Bu kartofları yeməyin – Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə kartofları sadəcə təmizləyib istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəli ol

turlar.az

toy gecesi adlarin menasi yaz geyimleri 2026 cinsi əlaqə qadın və kişi donlar yay ucun tərbiyə kosmetika kəlamlar azərbaycan gozde olar hakıştalar layla