Kofeinin bilinməyən təsirləri aşkarlandı

Kofeinin bilinməyən təsirləri aşkarlandıPortuqaliya Dövlət Politexnik Ali Təhsil İnstitutunun alimləri kofeinin beyindəki qan dövranını ləngidə biləcəyini aşkar ediblər.
Milli.Az baku.ws-ə istinadən bildirir ki, bu barədə araşdırmanın nəticələri "Science Direct"də dərc olunub.
Tədqiqatda nadir hallarda qəhvə içən 18-22 yaş arası 45 nəfər iştirak edib. İştirakçıların beyin qan axınının sürəti beyinə qan tədarükünün öyrənilməsi üçün ultrasəs texnikası olan transkranial Doppler ultrasəsindən istifadə etməklə qiymətləndirilib. Daha sonra onlar iki qrupa bölündülər - birinci qrup 45 qram kofein kapsullarının bir dozasını, ikincisi - 120 qramı, üçüncüsü isə plasebo qəbul edib.
Kofein qəbul etdikdən 30 dəqiqə sonra təcrübədə iştirak edənləri yenidən transkranial Doppler ultrasəs müayinəsindən keçiriblər.
Məlum olub ki, kofein birinci və ikinci qrupda olan iştirakçılarda orta, maksimum sistolik və diastolik son beyin qan axını sürətini azaldıb.
Kofeinin beyinə təsiri qan damarlarını daraldır. Vazokonstriksiyaya görə baş ağrısının intensivliyi azalır.
Bundan əlavə, kofein mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır, yuxunu qaçırır və yorğunluğu aradan qaldırır. Ancaq qan damarları daraldıqda, onlarda qanın hərəkət sürəti yavaşlayır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1846   Tarix: 07 noyabr 2023
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Saxta düyülərə diqqət - Gerçəyindən ayırmaq olmur

Bazarda saxta düyülərin satışa çıxarıldığı ilə bağlı xəbərdarlıqlar edilir. Bildirilir ki, bəzi hallarda plastikə bənzər məhsullarla yanaşı, düyü qırıntıları, nişasta və kartof tozundan hazırlanaraq düyü formasına salınmı

.

Qaçmağın sağlamlığa FAYDALARI – mütəxəssislər nə deyir?

Son illər qaçış sağlam həyat tərzinin ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm qaçmaq həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa ciddi müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, araşdırmalara görə, qaçı

.

Kimlər gündüz yatmalıdır, kimlər yox?

Aparılan tədqiqatlar göstərir ki, günün ortasında edilən qısa istirahət iş qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra, diqqəti gücləndirə və sinir sistemini həddindən artıq yüklənmədən qoruya bilər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlı

.

Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?

Protein bədənimizin "tikinti materialıdır". Saçımızdan dırnağımıza, əzələlərimizdən hormonlarımıza qədər hər şey proteinə ehtiyac duyur. Bəs, gündəlik olaraq həqiqətən nə qədər protein qəbul etməliyik? Bu rəqə

.

Saat 19:00-dan sonra yemək ürəyə ciddi ziyan vurur

Gecə saatlarında yemək yemək ürək sağlamlığı üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, türkiyəli professor Hüseyn Almazın açıqlamasına görə, gecə gec saatlarda qəbul edilən qidalar orqanizmin həzm sistemi tərəfindən işlənməl

.

Zərərsiz bildiyimiz vərdişlər xərçəngə aparır - Onkoloqdan xəbərdarlıq

40 yaşdan aşağı insanlarda bağırsaq xərçəngi riskini artıran, zərərsiz görünən bəzi vərdişlər cəmiyyət arasında narahatlıq yaradıb. . xəbər verir ki, həkim rusiyalı onkoloq Sergey İvanovbildirib ki, gənc yaşda bu xəstəliy

.

Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri

Sağlam qidalanma mütəxəssislərinin və məşhurların tez-tez tövsiyə etdiyi zeytun yağı-limon qarışığı, sadəcə salat sousu deyil, həm də güclü bir detoks vasitəsidir. Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bir qaşıq zeytun yağı və bi

.

Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda

Qış aylarında temperaturun aşağı düşməsi açıq havada çalışan şəxslər üçün ciddi sağlamlıq riskləri yaradır. Xüsusilə tikinti, yol təmiri, kənd təsərrüfatı, mühafizə və digər sahələrdə çalışanlar soyuğun birbaşa təsirinə məru

.

Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qış aylarında günəşli günlərin azalması bir çox insanın D vitamini çatışmazlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur. Halbuki D vitamini orqanizmdə sümüklərin möhkəmlənməsi, immun sisteminin güclənməsi və əhval-ruhiyyənin tənzimlənməs

turlar.az

qis geyimləri 2026 yemek reseptleri kosmetika mehsullari hamileliyin elametleri xına bəzəkləri psixoloq meslehetleri saglamliq haqqinda kosmetika əqrəb baldiza aid haxisda vətən həsrəti hakistalar novruz