Kökəlməyə qoymayan yağlı qidalar
Bəzi yüksək yağlı qidalar arıqlamağınıza kömək edə bilər.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bunu dietoloq Mariya Kapralova deyib.
Həkim qeyd edib ki, belə məhsullardan biri də avokadodur.
Bu məhsul güclü antioksidant kimi çıxış edir və toksinləri bədəndən çıxarmağa, həmçinin qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.
O, həmçinin əlavə edib ki, avokado xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Həkim qoz-fındıq yeməyəi də daha çox məsləhət görüb.
Fındıq çox doyurucudur, bu da iştahanı idarə etməyə və həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Milli.Az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yumurta alarkən mütləq koduna baxın - FOTO
Eşref Rüya' final edir - Tarix bilindi
Qadınlarda infarktın gizli əlamətləri - Həkim xəbərdarlıq etdi
Kartof qızartmağın ən sağlam üsulu hansıdır? - Araşdırma
Paket çaylar suya milyardlarla mikroplastik buraxır? - Araşdırma
Kişi sağda, qadın solda yatmalıdır - SƏBƏB
Səhər halsız oyananların NƏZƏRİNƏ - Ciddi xəstəliklərin əlamətidir
Aynişan bu dəfə geyimlərini satışa çıxardı
Rusiyalı müğənni Dağıstanın bərpası üçün 5 milyon manat bağışladı
Hər iki ailəm xəyanətə görə dağılıb' - Aysun
Eldəniz Məmmədov baba oldu