Körpələr üçün qatıq necə hazırlanır? Körpələr üçün evdə hazırlanan meyvə qatıq reseptləri

Əlavə qida dövrünə keçərkən ana südündən sonra başlaya biləcəyiniz ən ideal qidalardan biri də çox praktik və hazırlanması asan meyvə qatıqlarıdır. Çöldə satılan hazır qatıqların yerinə evinizdə nə olduğunu bildiyiniz sağlam qatıqlar hazırlamaq necə olar? Meyvə sevməyən körpələrə də meyvəni sevdirəcək ən fərqli və ləzzətli meyvə qatıq istehsalını sizin üçün hazırladıq.

Adi qatıq istehlak etməyi sevməyən və həmişə meyvə axtaran böyüklər üçün dadlı qəlyanaltılardan biri də meyvəli qatıqdır . Həm ləzzətli, həm də razı qaldığı üçün böyüklər tərəfindən yeyilən meyvə qatıqlarını evdə körpəniz üçün uyğun şəkildə hazırlayıb bəsləyə bilərsiniz. Körpənizin mədəsini ən sağlam və təsirli reseptlərlə doldurmaq istəyirsinizsə, kənardan hazır yemək almaq əvəzinə içərisində nə olduğunu bildiyiniz reseptlər tətbiq edə bilərsiniz.

Kiçik mədələrini yormamaq və asanlıqla həzm etmək üçün seçə biləcəyiniz qatıqlar, ana südündən sonra tamamlayıcı qidalara keçən körpələr üçün idealdır.

Hələ qatığın dadını bilməyən körpənizə əvvəlcə 1 çay qaşığı qatıq dadına baxa və sonrakı günlərdə tədricən artıra bilərsiniz.

Evdə hazırlayacağınız qatıq meyvəsini hazırlayarkən tək bir meyvə tətbiq edə və ya digər müxtəlif meyvələri qarışdıra bilərsiniz. Bununla birlikdə, başlanğıc üçün təkbətək getmək daha yaxşı olardı.
Körpələr üçün sadə meyvə qatıqının hazırlanması

körpələr üçün qatıq hazırlamaq

Evdə sağlam meyvə qatığı hazırlamaq istəyən analar mövsümə uyğun bir meyvə seçməlidirlər. Məsələn, əriklə qatıq hazırlayacaqsınızsa, 3 yetişmiş ərik toxumunu götürün, ərikləri soyun və xırda kublara kəsin. Doğrama yerinə bir qarışdırıcı da istifadə edə bilərsiniz. Bu vaxt almaları qabıqları soyulmuş halda kublar halında kəsin və buxarlayın.

Ərik çiy istehlak edilə bilər. Almalar soyuduqdan sonra yarım çay stəkanı qatığı əriklə qarışdırın. Son addım olaraq, meyvəli qatığı darçınla daha ləzzətli edə bilərsiniz.

Körpələr üçün qarışıq meyvə qatıq resepti

körpələr üçün meyvə qatıqının hazırlanması

Meyvə və qatıq, ikiqat, uşaqlar üçün son dərəcə faydalıdır. Ancaq bəzi uşaqlar meyvə yeməyi çox sevmirlər. Meyvələri sevməyən uşaqların belə yeməkdən yorulmayacağı meyvəli qatıq reseptini axtardıq.

MƏHSULLAR: 1 orta armud, 1 orta alma, 1 orta şaftalı, 1 orta banan, 3-4 ərik, 5-6 albalı

HAZIRLANMA: Yuxarıda göstərilən meyvələrdən birini seçin və bol su ilə yuyun. Seçdiyiniz meyvənin qabığı varsa, toxumlarını dəri hissəsini ataraq çıxarın. Meyvələri doğrayandan sonra sərt meyvələri 6 aylıq bir körpə üçün 5 dəqiqə bişirin. Yaşlı uşaqlar üçün bütün meyvələri püresi halına gətirin. Hazırladığınız püresi qatıqla qarışdırın və körpənizə yedizdirin.