Xanim.az / Xəbərlər

Limonun bilmədiyimiz FAYDALARI

Limonun bilmədiyimiz FAYDALARILimonun orqanizmə həddindən artıq faydası var.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, limonda C vitamini kimi bir çox antioksidan var.
Araşdırmaya görə, C vitamini diabet kimi xroniki xəstəliklərin riskini azalda, yaralı toxumaları sağalda və aterosklerozun qarşısını alaraq ürək sağlamlığını dəstəkləyə bilər. Limon həmçinin dəridə kollagen istehsalını stimullaşdıra bilər. Limonda olan C vitamini bədəndə kollagen istehsalı üçün əsas komponentdir. Kollagen dəri quruluşunu və elastikliyini verən bir protein növüdür. Dəri təbii olaraq kollageni ehtiva edir və yaradır, lakin yaşlandıqca istehsal azalır. Limon kimi daha çox C vitamini ilə zəngin qidalar qəbul etməklə dərinizə daha gənc görünüş verə bilərsiniz. Limon dəmirin udulmasını artırmağa kömək edir. 
C vitamini və dəmirin birləşməsi gənc qadınlarda dəmir çatışmazlığı anemiyasının qarşısını almağa kömək edə bilər.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızAdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 822   Tarix: 01 iyun 2024
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Solaxaylar üçün yeni xəbərdarlıq: Böyük risk var

Dünya əhalisinin təxminən 10 faizini təşkil edən solaxay insanlar gündəlik həyatda fərqlilikləri ilə seçilir. Lakin son elmi araşdırmalar onların müəyyən sağlamlıq problemlərinə daha həssas ola biləcəyini göstərir. xəbə

.

Gündə bir dəfə bunu etsəniz arıqlayacaqsınız

Artıq çəki atmaq üçün həftələrlə, aylarla pəhriz saxlam kifayət deyil. Bunun üçün idman hərəkətləri də mütləqdir. xəbər verir ki, müasir həyatın təlaşında məşq etmək üçün vaxt tapmaq əksər hallarda qeyri-mümkün bir iş kim

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Antibiotik qəbul edərkən bu qidaları yemək olmaz

Antibiotik qəbul edərkən bəzi qidalardan imtina etmək tövsiyə olunub. xəbər verir ki, " "ya açıqlama verən pediatr Aygül İsrafilova bildirib ki, antibiotiklər orqanizmin bakterial infeksiyalara qarşı mübarizəsin

.

Şirniyyat yeyəndə kökələnlər mütləq oxusun

Artıq çəki almağımıza səbəb olan amillərdən biri də şirniyyatdır.  xəbər verir ki, bəziləri gün ərzində şirniyyat yemədən dayana bilmirlər. Bu bəzən xəstəlik də ola bilir. Bunun üçün şirniyyat həvəsinin nədən yarandığın

.

Dəriniz səpirsə, belə edin

Dəridəki problemlər bir çox qadınları narahat edən məqamlardandır. xəbər verir ki, yaş maya (quru maya da ola bilər) və süd vasitəsi ilə üzünüzdəki sızanaqlardan qısa zamanda xilas ola bilərsiniz. Hazırlanma qaydası:. 1 yemə

.

Ağız qoxusundan belə xilas olun

Ağızdan gələn xoşagəlməz qoxunun bir çox səbəbi ola bilər. Məsələn, çürük dişlər, həzm sistemi xəstəlikləri, qurd xəstəlikləri və s. qoxunun yaranmasına səbəb olur.  xəbər verir ki, qoxunun səbəbini öyrənmək üçün həkim müayinəsində

.

Quru əncirin möcüzəvi faydaları

Quru əncir həm dadlı, həm də sağlamlıq baxımından çox faydalı meyvədir. Təbii şəkərləri, lif və vitaminlərlə zəngin olan quru əncir bir çox sağlamlıq problemlərinə qarşı təsir göstərir. xəbər verir ki, əsas faydalar bunlardır:

.

Kranın üzərində saxlanılan yaş bezlər təhlükəlidir - eşidən dərhal zibilə atır

Mətbəxdə diqqət yetirmədiyiniz kiçik bir vərdiş sağlamlığınız üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, təmizlədikdən sonra kranın üzərində saxlanılan yaş mətbəx bezləri nəmli mühitdə bakteriyaların sürətlə çoxalmasın

Seçilmiş xəbərlər
. 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik. Yuxuda sevdiyin insanı görmək. Kişiləri ehtiraslandıran sözlər. Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT. Quru əncirin möcüzəvi faydaları. İrem Derici təcili xəstəxanaya yerləşdirildi - FOTO. Məşhur müğənni cinsi istismara məruz qaldığını etraf edib. Duzlu yeməklər beyinə ciddi zərər vurur. Uzak şehir'in 'Ümmü'sü dəyişdi. Məşhur cütlük boşandı. Ağcaqanad dişləmələri ölüm riski daşıyırmış. "Bu müsabiqədə çox böyük haqsızlıqlar oldu" - "Muğam müsabiqəsi"nin iştirakçısı. Muğam müsabiqəsi'nin qalmaqallı iştirakçısına ağır itki. Aytəkinin övladı bu universitetə qəbul oldu - FOTO. Daha bir iştirakçı qalmaqallı müsabiqədən danışdı: 'Bu əvvəldən belə qurulub, planlanmışdı
turlar.az

gözəllik məhsulları donlar 2025 yemek reseptleri xalq mahnilari sozleri arıqlamaq qaydaları uz ucun maska resepti etiraflar kosmetika statuslar sağlamlığa aid atalar sözləri bayraq cantalar novruz bayramına aid hakıştalar