Menopozun vaxtından tez başlamasının ƏSAS SƏBƏBİ

Menopozun vaxtından tez başlamasının ƏSAS SƏBƏBİQadınlarda menopozun başlanğıcı qaçılmazdır, lakin bəzi hallarda bu dövr gözləniləndən daha tez baş verir.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, menopozun tez başlama səbəbini mama-ginekoloq Varduhi Şalunts açıqlayıb.
Həkimin sözlərinə görə, menopoz zamanı yaşa bağlı dəyişikliklər səbəbindən cinsi hormonların istehsalı azalır. Bu, adətən 50 yaşdan sonra baş verir, lakin son vaxtlar 40 yaşa qədər gənc yaşda - 30 yaşda və hətta 20 yaşında yumurtalıq çatışmazlığı olan xəstələrin sayı getdikcə daha çox olur.
Həkim qadınlarda həyat tərzi və stressin menopozun başlamasını sürətləndirə biləcəyini vurğulayıb. Ən çox görülən amillər siqaret və spirtdir. Fiziki fəaliyyətin dərəcəsi də qadın orqanına təsir göstərir. Yəni, çox sıx və ya əksinə, çox az fəaliyyət də menopozun başlanğıcı üçün bir amil ola bilər. Digər səbəblər həyat keyfiyyəti, qidalanma, irsiyyət, əvvəlki əməliyyatlar, hamiləliyin dayandırılması və ya hipertoniya, diabet, onkoloji kimi xəstəliklərdir.
Həkim qadınlara bitki estrogenləri olan qidalara - bütöv taxıllar, qoz-fındıq, kətan toxumu, kətan yağı, zeytun yağı, avokado, yağlı balıqlarla qidalanmağı tövsiyə edib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1015   Tarix: 08 noyabr 2023
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Gündə üç dəfə qəbul etmək bağırsaqda möcüzələr yaradır

Bağırsaqlarınızın düzgün işləməsini təmin etmək üçün müəyyən qidaları istehlak etməlisiniz. Xüsusilə müxtəlif meyvələr bağırsaq hərəkətini stimullaşdırmağa kömək edir və qəbizlik kimi sağlamlıq problemlərini aradan qaldırır

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Gözlərdə bulanıqlaşma nədən xəbər verir?

Gözlərdə bulanıq görmə bir çox insanın zaman-zaman qarşılaşdığı problemlərdən biridir və bu hal bəzən müxtəlif sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, görmənin bulanıqlaşması sadəcə gö

.

Məşq zamanı nə qədər su içmək lazımdır?

İdman zamanı su qəbulu hər kəs üçün eyni olmamalı, orqanizmin ehtiyacına görə müəyyən edilməlidir. xəbər verir ki, endokrinoloq-diyetoloq Anton Polyakov bildirib ki, məsələn, velotrenajorda təxminən 15 dəqiqə məşq zaman

.

Ən riskli qırmızı ət növü açıqlandı

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və qida mühəndisləri qırmızı ət istehlakında sağlamlıq risklərini artıran əsas amilləri diqqətə çatdırıblar. Araşdırmalar göstərir ki, risk ətin növündən çox, onun emalı, saxlanması və bişirilm

.

Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə

Yediyimiz qidalar və içdiyimiz içkilər yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin fəaliyyətinə və yaddaşa ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, harvard mütəxəssisi Dr. Terri Şintani bildirib ki, bəzi vitamin və antioksidantlarl

.

Sevdiyiniz yemək xarakterinizdən xəbər verir

Alimlərin apardığı araşdırmaya görə, insanların seçdiyi yeməklər onların xarakter xüsusiyyətləri barədə müəyyən ipucları verə bilər. xəbər verir ki, məlumata görə, qastronomik seçimlər bəzən insanın davranış modelini ək

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Əriyən plastik qidaya qarışır

Mətbəxdə istifadə olunan plastik qaşıqların yüksək temperaturda əriməsi sağlamlıq üçün risk hesab olunur. -ın məlumatına görə, isti yeməklərin bişirilməsi və qarışdırılması zamanı plastik alətlər temperaturun təsirindən deformasiyay

.

Hər kəsin sevdiyi həmin meyvə təhlükəli imiş

ABŞ-dan olan bir həkim milyonlarla insanın tez-tez istehlak etdiyi bir meyvənin sağlamlıq üçün zərərli ola biləcəyini iddia edib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, hüceyrə sağlamlığı üzrə mütəxəssis Daniel Pompa b

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari aksessuarlar maskalar qış salatları aksesuar qatiqli sirniyyat illik bürclər kosmetika maya maskasi gunay ziyafet geyimleri novruza aid hakisda yemek reseptleri