Ömrü uzatmaq, xərçəngdən qorunmağın yeni yolu - ALİMLƏR

Ömrü uzatmaq, xərçəngdən qorunmağın yeni yolu - ALİMLƏRSkripps Tədqiqat İnstitutunun alimləri müəyyənləşdirib ki, azaldılmış kalori ömrü uzadır, eyni zamanda xərçəng, ürək-damar xəstəlikləri, diabet və demensiya kimi xəstəliklərin yaranma riskini aşağı salır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, təcrübə zamanı alimlər laboratoriya siçanlarının bir qrupuna məhdud miqdarda kalorili qida verilib, əlavə olaraq 22 dərəcə otaq temperaturunda saxlanılıb. Digər qrup daha isti şəraitdə - 30 dərəcə temperaturda yerləşdirilib. Yüksək temperatur heyvanların bədən istiliyini aşağı salmaqda çətinlik çəkdiyi termoneytral vəziyyətə səbəb olub.
Bundan sonra alimlər siçanların bədənində yalnız qidadan alınan qida birləşmələrini deyil, həm də bədən istiliyindən asılı olan metabolik maddələr axtarıb. Məlum olub ki, temperatur bədənin vəziyyətinə kalori məhdudlaşdırması ilə eyni və ya daha çox təsir göstərir.
Gəmiricilər daha az qida yedikdə onlarda bədən istiliyinin aşağı düşdüyü müşahidə edilib. Deməli, istiliyin aşağı salınması kalori məhdudiyyətindən asılı olmayaraq ömrü uzada bilər. Beləliklə, alimlər bu qənaətə gəlib ki, bədən temperaturunu azaldan xüsusi preparatların hazırlanması sağlam həyat tərzinin uzanmasına və yaşla bağlı xəstəliklər riskinin azalmasına imkan yarada bilər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1566   Tarix: 19 oktyabr 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gözə linza taxdırmazdan əvvəl bunu mütləq bilməlisiniz

"Yeni nəsil göz içi linzalar üçün ciddi yaş məhdudiyyəti yoxdur. Linza seçimində əsas meyar yaş deyil, gözün ümumi vəziyyəti və pasiyentin gündəlik görmə ehtiyaclarıdır". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyini

.

Ac qalanda ürəkbulanma və halsızlıq yaranırsa

Hipertireoz, Addison xəstəliyi, hipoqlikemiya və polikistik yumurtalıqlar sindromu kimi problemlər aclığa dözümlülüyü azaldaraq ürəkbulanma və halsızlıq yarada bilər. Birinci tip diabet zamanı isə uzun müddət qidadan imtin

.

Yuxudan duran kimi bunu edin

Mütəxəssislərin fikrincə canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. axşam.az-a istinadən bildirir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizi

.

Yeməkdən sonra bunu etmək çox faydalıdır - 10 dəqiqə bəs edir

Yeməkdən sonra qısa müddətli gəzinti qan şəkərinin yüksəlməsini məhdudlaşdırmağa və sağlamlığa müsbət təsir göstərməyə kömək edə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin tövsiyəsinə görə, yeməkdən sonra ilk 15 dəqiqə ərzind

.

Hər gün üzüm yesək, nə olar?

Üzüm həm dadı, həm də zəngin qida tərkibi ilə seçilən meyvələrdəndir. -ın məlumatına görə, tərkibində vitaminlər, minerallar, lif və antioksidantlar olan bu meyvənin müntəzəm, ölçülü miqdarda istehlakı sağlam qidalanmay

.

Kişilərə edilən bu masaj stressi 25 faiz azalda bilər: 10 dəqiqə bəs edir

Sevdiyiniz insanın etdiyi qısa müddətli masajın həm fiziki, həm də psixoloji rahatlığa müsbət təsir göstərə biləcəyi bildirilir. xəbər verir ki, masaj zamanı əzələlər boşalır, bədəndəki gərginlik azalır və insan özünü dah

.

Marketlərdəki bu qidalar ürək xəstəliyi riskini artırır

Yüksək səviyyədə üzərində E-rəqəmləri olan emal olunmuş qidaların istehlakı ürək xəstəliyi riskini artıra bilər. -a istinadən xəbər verir ki, təxminən 100.00 qadından ibarət bir qrup üzərində işləyən tədqiqatçılar daha yüksə

.

Mixək çayının yaddaşa faydası

Mixəkdə olan "eugenol" adlı maddə antioksidant və iltihabəleyhinə xüsusiyyətləri ilə araşdırılır. -a istinadən xəbər verir ki, bəzi heyvan tədqiqatlarında mixək tərkibli maddələrin yaddaş göstəricilərinə və stressl

.

Diabet xəstələri banan yeyə bilər?

Yaşıl və həddindən artıq yetişmiş banan qanda qlükoza səviyyəsinə fərqli təsir göstərə bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bananlar çox vaxt şəkərli diabet zamanı rasiondan çıxarılmalı məhsullar sırasında göstərilir

turlar.az

geyim şəkilləri yay geyimləri 2026 gozel gorunmek şəxsi təcrübə darcin faydasi haxışta kəklikotunun faydası kosmetika hakışdalar maraqli hakistalar oyunlar badambura gunay