Pivə içməyin pis nəticələri barədə xəbərdarlıq: ciddi problem…

Pivə içməyin pis nəticələri barədə xəbərdarlıq: ciddi problem…Daimi pivə istehlakı səbəbindən böyüyən qarının kişinin statusu ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.
Aydındır ki, alkoqol heç vaxt heç kimə xeyir gətirməyib, amma pivə ilə bağlı ayrı bir söhbətin mövzusudur.
Milli.Az xarici KİV-ə istinadla dietoloqların müntəzəm pivə istehlakının nəticələri ilə bağlı xəbərdarlıqlarını təqdim edir.
Pivə qarnı təkcə artıq çəki deyil, həm də ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır.
Ən ciddi problem visseral yağların (visseral yağ qarın boşluğunda həyati vacib orqanları əhatə edən və sağlamlığa ciddi təsir göstərə bilən metabolik aktiv yağ növüdür - red.) yığılmasından yaranır.
Qarın boşluğunda toplanır və daxili orqanların fəaliyyətinə təhlükə yaradır.
Nəticədə orqanizmin normal fəaliyyəti pozulur.
Buna görə də normal dəyişikliklərlə mümkün təhlükəni ayırd edə bilmək vacibdir.
Kişilərdə visseral piylər 30-35 yaşdan sonra yığılmağa başlayır.
Əgər kişi oturaq həyat tərzi keçirirsə və qeyri-sağlam qidalanırsa, vəziyyət daha da pisləşir.
Pivə ilə yanaşı, şirin içkilər visseral yağın çökməsinə səbəb olur.
Kədərli nəticələrin qarşısını almaq üçün bir neçə rəqəmi xatırlamaq vacibdir.
Qadınlar üçün kritik göstərici bel ətrafı 80 santimetr, kişilər üçün isə 94 santimetrdən çox olmamalıdır.
Kişi belinin 102 santimetrdən, qadının isə 88 santimetrdən çox olması visseral piylənməni göstərir.
Bu ürək və qan damarlarının xəstəlikləri, II tip diabet, yağlı qaraciyər xəstəliyi, erektil disfunksiya üçün təhlükəlidir.
Belə hallarda həkimə müraciət etmək, müayinədən keçmək və şəkər və xolesterin üçün lazımi analizlər aparmaq lazımdır.
Bundan sonra həkim bir pəhriz təyin edəcək, fiziki fəaliyyəti müəyyənləşdirəcək və müalicəni təyin edəcək./lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 600   Tarix: 29 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sağlam yolla necə kökəlmək olar?

Sağlam yolla kökəlmək istəyirsinizsə, balanslı qidalanma, mütəmadi idman və düzgün həyat tərzi ilə bədəninizi dəstəkləmək vacibdir. Aşağıda sağlam şəkildə kökəlməyə kömək edəcək məsləhətlər verilib:. Kalorili, Amma Sağla

.

"Çox qorxuludur, özləri bilərəkdən yaydılar"

"Adamları öldürmək, məhv etmək üçün həmin xəstəliyi meymundan insana yeridiblər". bildirir ki, bunu moderator.аz-a açıqlamasında Azərbaycan Tibb Universitetinin dosenti, fizioloq, tibb üzrə fəlsəfə doktoru Rəşi

.

Kişmiş yeməyin FAYDALARI

Kişmiş təbii şəkər, lif və müxtəlif vitaminlərlə zəngin qidadır. . qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, müntəzəm olaraq istehlak edildikdə enerji səviyyəsini artırır, həzm sistemini dəstəkləyir və immunitet sistemini gücləndirir

.

Bu pendiri hətta böyük endirimlə də almayın - XƏBƏRDARLIQ

"Roskaçestvo" rəsmi portalında "Rossiysky", "Tilsiter" və emal olunmuş qaymaqlı pendirin ən yaxşı və ən pis brendlərinin adını çəkib. . xəbər verir ki, araşdırmanın nəticəsində məşhur brendləri

.

Bunu etsəniz, daha az yemək yeyəcəksiniz

Tədqiqat zamanı alimlər məhsulun etiketində göstərilən hansı məlumatların bu məhsulların istehlakını dayandırmağa kömək etdiyini aşkar ediblər. xəbər verir ki, bu yaxınlarda edilən bir araşdırma, kalori etiketinin kalor

.

Xurma yeməyin düzgün yolu nədir?

Xurma yalnız ləzzətli deyil, həm də faydalı bir qida mənbəyidir və öz qidalandırıcı və enerji artıran xüsusiyyətlərinə görə getdikcə daha çox populyarlıq qazanır. xəbər verir ki, bir çox insan xurmanı necə düzgün yeməli olduğun

.

Saçları gücləndirir, dərini də gözəlləşdirir

Gül suyu xoş qoxusu, təbii və faydalı tərkibinə görə bir çox sahədə üstünlük verilən məhsuldur. . qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, qida, kosmetika, tibb, tibb və əczaçılıq kimi bir çox sektorda istifadə olunur. Gü

.

Göz altındakı qaralma təhlükə xəbərçisi ola bilər

Gözaltı qara dairələr çox vaxt yorğunluq və ya estetik narahatlıq kimi qəbul edilsə də, bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinə işarə edə bilər. Bu dairələr yuxusuzluq, anemiya, susuzluq, stress və allergiya kimi müxtəlif səbəblərdə

.

Uşaqlara inək südü verilməlidir?

Yaşlı nəslin nümayəndələri körpə uşağa əlavə süd və qida kimi inək südü içirməyi məsləhət görür. Ancaq həkimlər israrla bunun yanlış olduğunu iddia edir. . xəbər verir ki, pediatr Mətanət Əliyeva -a deyib ki, yeni doğula

turlar.az

sonxeber.az gözəllik məhsulları geymler 2025 qadin sayti qarın yağları sevinc tofiqqızı hicablı xanımlar psixoliji məsləhətlər baldıza aid hakışta hakiwda fitat baldiza aid haxisda gozellik