Psixoloq ideal öpüşün 3 sirrini açdı

Psixoloq ideal öpüşün 3 sirrini açdıRomantik münasibət və evliliyi ehtiraslı öpüşsüz təsəvvür etmək mümkün deyil.
 
"Medicina" xəbər verir ki, psixoloq Kevin Bennet şəxsi həyatda uğur qazanmaq üçün düzgün və yaddaqalan öpüşün vacibliyini vurğulayıb.
"Öpüşün çoxlu fizioloji və mənəvi faydaları var.
Öpüş stresi azaldır, bu zaman sevgi hormonu oksitosin hasil olur, təşviş və sinir gərginliyini götürür, əzələləri rahatladır.
İmmuniteti yüksəldir, öpüş və seks zamanı immun sistem məşq edir.
Virus və bakteriyalara qarşı da insanı güclü edir.
Yaxşı öpüşməyi öyrənmək üçün sadəcə partnyorları dəyişib, çoxlu məşq etməyə gərək yoxdur.
İdeal öpüş üçün əsas məsləhətlər:
- Ağız boşluğunun gigiyenası ideal olmalıdır. Dişlərinizi müalicə etdirin.
- Emosional bağlılıq. Öpüş təkcə fiziki yox, emosional aktdır. Öpüş anı həmin anda olmalı, fikrinizi cəmləməli, qarşı tərəflə ruhi bağlılıq yaratmalısız.
- Müxtəliflik. Eksperimentdən qorxmayın, müxtəlif texnikaları birləşdirib, öpüşü həyəcanlı və gözlənilməz oyuna çevirin.
- Özünə əmin ol. Əgər sən əmin olsan ki, dünyada səndən yaxşı öpüşü olan yoxdur, bu fikir qarşı tərəfə də təsir edəcək.
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 3904   Tarix: 16 oktyabr 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

turlar.az

yay kolleksiyasi kosmetik vasiteler qadın geyimi qadın məsləhətxanaları kişi sonsuzluğu faydalı məsləhətlər kişi sağlamlığı kosmetika kokelmek turpun nağlı xanim az paxlava hakışdalar