qış tədarükü

XANIMLAR, DİQQƏT! - Qış tədarükü edərkən bunları mütləq bilməlisiniz

Xanımlar yayda meyvə, tərəvəzin bol olduğu mövsümdə qış tədarükü etmək üçün hazırlıqlar edirlər. Onlar qışa tədarük görürlər ki, mövsümün eyni yeməkləri onları bezdirməsin. Soyuq dönəmdə, xüsusən qış fəslində yeməklərimiz

Yeməyi çox duzlamaq ömrü qısaldır?

Alimlər müəyyən edib ki, yeməyini əlavə olaraq duzlamaq vərdişi olanlar və hər qidanı az qala duzla yeyənlər, daha erkən ölüm riski daşıyır. -a istinadən bildirir ki, Tuleynsk universitetinin alimləri elmi araşdırma nəticəsind

Kolbasa və çipsi ömrü qısaldır - Dietoloq

Dietoloqlar marketdə satılan ömrü qısaldan məhsulların adını açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, məhsul nə qədər az işlənibsə, bir o qədər sağlıqlıdır. Müasir pəhrizlərdə ən zərərli olanlar ultra işlənmiş qidalardır. Çoxsayl

Sizi qışın bezdirici xəstəliklərindən qoruyacaq vasitələr

Soyuq havalarda orqanizm zəifləyir, imminutet düşür. Bu isə xəstəliklərin meydana gəlməsinə gətirib çıxarır. . Axşam.az-a istinadən qışda hansı qidaların orqanizmi daha da möhkəmləndirəcəyini təqdim edir. . Yeməyinizə, salatlarınız

Qışda ədviyyatdan çox istifadə edin

Havaların soyuduğu ərəfədə qrip ən çox rast gəlinən xəstəlikdir. Bunun üçün də orqanizmi sağlam tutmağa, virusdan qorunmağa çalışmaq lazımdır. Ədviyyatlar güclü mikrob, virus və iltihab əleyhinə təsirə malikdir. Axşam.az-

Qışda xəstələnmək istəmirsinizsə, bunları yeyin

Soyuq havada xəstələnməmək üçün yediyiniz və içdiyiniz qidalara da diqqət etməlisiniz. İsti geyimlə yanaşı orqanizmin soyuğa qarşı müqavimətini artırmaq lazımdır. Əks halda, daha tez xəstələ bilərsiniz. Axşam.az-a istinadə

Hadisə Türkiyədə baş verənlər barədə: "Yetər artıq deyə qışqırmaq istəyirəm

Türkiyəli müğənni Hadisə sosial media hesabında Şanlıurfa və Adıyamanda baş verən sel fəlakəti ilə bağlı paylaşım edib. Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, ilk gündən zəlzələdən zərər çəkənlər üçün səfərbər olan

Az yatanların ömrü qısa olur

Mütəmadi olaraq yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkən insanların beyni 7 il tez qocalır. Yuxusuzluq insanı ruhi xəstəliyə aparan ən rahat və qısa yoldur. Buna görə də yuxusuzluq sindromunu tez bir zamanda yox etmək lazımdır

Artıq çəki insan ömrünü 8 il qısaldır

Məhşur "Lancet Diabetes and Endocrinology" jurnalında maraqlı araşdırmanın nəticələri dərc olunub. Alimlər kompüterin köməyi ilə xüsusi riyazi model hazırlayıblar. Kompüterə piylənmədən əziyyət çəkən insanlar haqqınd

Qışda daha çox ət yeyilməlidir - Bədənə nə lazımdır?

Soyuq mövsümdə qidalanma rasionunun təxminən 40%-i ət, onunla əvəz edilə bilən yumurta və balıq olmalıdır. xəbər verir ki, bunu Moskva Səhiyyə Departamentinin yetkin əhaliyə ilkin tibbi-sanitariya yardımı üzrə baş ştatdankəna

Döyənəklərdən qısa bir zamanda xilas olmağın yolları

Ayaqarınızı altındakı döyənəklərdən xilas olmaq istəyrsinizsə mütləq bu vasitədən istifadə edin!. Daban və pəncə hissədə əmələ gələn döyənəklər və dəri qalınlaşması bütün qadınlrı problemidir. Sizlərə bir-neçə prosedurl

Sizi qısa vaxtda arıqladacaq sarımsaq çayı

Arıqlamaq üçün bir çox bitki çayı reseptləri mövcuddur. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, xanımlar çayları seçərkən daha çox təbii komponentlərdən ibarət olanlara üstünlük verməlidirlər. Bunun üçün ən yaxşı üsul evdə hazırlamaqdır

Qışın xəstəliklərindən qorunun

"Hər fəslin öz gözəlliyi var" deyimini "Hər fəslin öz xəstəliyi var" kəlməsini ilə də əvəz edə bilərik. Belə ki, yaz allergiyaları, yay infeksiyaları ilə yadda qaldığı halda payız və qış da soyuqdəymələr

Qışda quruyan dərini necə qorumalı?

Təmiz və sağlam dəriyə sahib olmaq hər bir qadının istəyidir. Ancaq dərini qış fəslində qorumaq bir az çətindir. Dərisi quruluğa meylli insanlar üçün üzü nəmli saxlamaq isə olduqca çətindir. İmmunitet.az xüsusilə də qış fəslind

Qışda hansı qidanı qəbul etmək daha faydalıdır?

Mütəxəssislər qış aylarında ən faydalı ərzaqlardan söhbət açarkən qida rasionuna yarmaları, yarmalardan bişən sıyığa isə kərə yağı əlavə etməyi məsləhət görürlər. Məsələn, yulaf və ya arpa yarması yaxşı doyuzdurur və donmamağ

Bu iki nöqtəni sıxmaqla bel ağrılarından qısa zamanda asanlıqla xilas ola bilərsiniz

Milyonlarla adam bel ağrılarından əziyyət çəkir. Bel ağrıları ağrılı və dözülməz olur. Bel ağrılarını dizlərin arxa hissəsində yerəşən nöqtəni sıxmaqla aradan qaldırmaq mümkün olur. Bu qədim Çin təbabəti vasitələrindən biridir

Qışda xəstələnməmək üçün 7 vacib qayda - Nə etməli?

Azərbaycanda bu qış qripə və soyuqdəyməyə yoluxanların sayı daha da çoxdur. Bəs necə edək ki, qışda az xəstələnək?. "Medicina" vacib sağlamlıq qaydalarını təqdim edir. Normal yuxu - 8 saat yatın. Yuxu rejimi v

Qışda artan xəstəliklər – İnfeksion mononukleoz

İnfeksion mononukleoz orqanizmdə aşağıdakıların baş verməsinə səbəb olur:. - qızdırma. - tonzillit. - limfadenit. - hepatonienal sindrom. - hemotoloji dəyişikliklər. Alman alimi Pfeyfer xəstəliyi limfodenopatiya və damağı

Qışda papaq taxmaq saçları tökür - DERMATOLOQ

"Qışda yanlış seçilmiş papaq, şapka saçın tökülməsinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri dermatoloq Tatyana Eqorova müsahibəsi zamanı deyib. Onun sözlərinə görə, papağın kiçik ölçülü olmas

Qışda xəstələnmək istəmirsinizsə, bunları yeyin - SİYAHI

Soyuq havada xəstələnməmək üçün yediyiniz və içdiyiniz qidalara da diqqət etməlisiniz. İsti geyimlə yanaşı orqanizmin soyuğa qarşı müqavimətini artırmaq lazımdır. Əks halda, daha tez xəstələ bilərsiniz. Qış aylarında istehla

Nəyə görə qışda kökəlirik? - CAVAB

Soyuq aylar gəldikdə insanların çəkisində artım baş verir. Bu fəsildə artıq təzə tərəvəz, meyvə, soyuq yeməklər yeyilmir, insan çox hərəkət etmir. Həkimlər qışda bədənin piylənməsinin bir neçə səbəbini açıqlayıb. Qışda insa