Qan şəkərini balanslaşdıran möcüzəvi çay - Gündə 1 stəkan için

Qan şəkərini balanslaşdıran möcüzəvi çay - Gündə 1 stəkan içinZoğal çayı qan şəkərini balanslaşdırmağa və bədənə fayda verməyə kömək edən bir içki olaraq tanınır.
Milli.Az xəbər verir ki, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu bu çayın faydalarına diqqət çəkir və onun xüsusiyyətlərini vurğulayır. Zoğal çayı qan şəkərinin tənzimlənməsini artırır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir, antioksidantlarla zəngindir və immunitet sistemini gücləndirir. Bununla yanaşı, sidik yolu infeksiyalarına qarşı müsbət təsir göstərir.
Zoğal çayı tərkibindəki antioksidantlar və C vitamini sayəsində hüceyrələrin sağlamlığını qorumağa kömək edir və sərbəst radikalları zərərsizləşdirir. Aşağı glisemik indeksi ilə xüsusilə diabet xəstələri üçün faydalıdır. Həmçinin, çayın tərkibindəki maddələr mübadiləsini sürətləndirici xüsusiyyətlər arıqlama prosesini dəstəkləyir.
Zoğal çayının hazırlanması olduqca sadədir: bir neçə qurudulmuş zoğal bir stəkan isti su ilə dəmlənir və 5-10 dəqiqə gözlənilir. İstəyə görə bal və ya limon əlavə edilə bilər. Hər gün 1-2 stəkan içmək sağlamlığa faydalıdır, xüsusilə yeməkdən sonra qan şəkərini tarazlayır və həzm sistemini dəstəkləyir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 851   Tarix: 31 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

.

Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət

Bədən isinmək üçün daha çox enerji (kalori) tələb edir, bu da iştahın artmasına səbəb olur. Günəş işığının azalması yağ depolanmasını tətikləyir. Xoşbəxtlik hormonunun düşməsi bizi "duyğusal aclığa" və karbohidratlar

.

Qadınlara təsir etmir, kişiləri isə daha tez qocaldır

Perflorononanoik turşu (PFNA) və perflorooktanosülfonamid (PFOSA) bioloji yaşlanmanı sürətləndirir. xəbər verir ki, bunu Şanxay Jiao Tong Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən edib. Məlumata görə, PFAS adlanan bu maddələ

.

Bağırsaq sağlamlığı üçün ən pis qidalar hansılardır?

Elm dünyası bağırsaqların bədənin geri qalanı ilə necə qarşılıqlı əlaqədə olduğu barədə hər gün yeni məlumatlar əldə edir. Hər yeni kəşflə mütəxəssislər də qidalanma tövsiyələrini yeniləyirlər.  xəbər verir ki, həftədə 3

.

İnfarktdan sonra ürəyin bərpası üçün inqilabi kəşf

Alimlər infarktdan sonra ürəyin bərpasına kömək edə biləcək eksperimental inyeksiya hazırlayıblar. Preparatın bir dozası ürəkdə qoruyucu prosesləri bir neçə həftə ərzində dəstəkləyə bilir. xəbər verir ki, bu barədə tədqiqatı

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

Alış-veriş zamanı diqqətli olun, bakteriya mənbəyidir - Hamınız istifadə edirsiniz

Market arabaları azyaşlı uşaqlar üçün təhlükəlidir. -ın məlumatına görə, Avstraliyada yaşayan bir ana 10 aylıq körpəsini market arabasının uşaq oturacağına əyləşdirib. Körpə tutacaqları ağzına aparıb və əlləri ilə metal hissələr

.

Məşq zamanı nə qədər su içmək lazımdır?

İdman zamanı su qəbulu hər kəs üçün eyni olmamalı, orqanizmin ehtiyacına görə müəyyən edilməlidir. xəbər verir ki, endokrinoloq-diyetoloq Anton Polyakov bildirib ki, məsələn, velotrenajorda təxminən 15 dəqiqə məşq zaman

turlar.az

sade makiyaj sekilleri reseptler yay kolleksiyasi alma cemli piroq bizim mətbəx ət yeməkləri ədəbi guşə kosmetika qadin saglamlig novruz bayramına aid hakıştalar kəlamlar bayatı novruz hakistalari