Xanim.az / Xəbərlər

Qan şəkərinin səviyyəsini NORMALLAŞDIRAN QİDALAR

Qan şəkərinin səviyyəsini NORMALLAŞDIRAN QİDALAR Düzgün pəhriz qan şəkərinin səviyyəsini idarə etməyə kömək edir.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə həkimlər Focus nəşrinə bildirib.
Qeyd olunur ki, sağlam insanlarda yüksək şəkər səviyyəsi yorğunluğa, yemək istəyinə və konsentrasiyanın azalmasına səbəb ola bilər.
Bunun qarşısını almaq üçün qida rasionunuza sarımsaq, mərcimək, darçın, zeytun yağı, ispanaq daxil etməlisiniz.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər Baxılıb: 706 Tarix: 14 yanvar 2024

f Paylaş

Oxşar xəbərlər

İtinizi bu qidalardan UZAQ TUTUN

Düzgün qidalanma ev heyvanınızın sağlamlığında və rifahında əsas rol oynayır. . -a istinadən xəbər verir ki, təbii qidalar balanslaşdırılmış və xüsusi olaraq ev heyvanınız üçün uyğundur, . Süni əlavələr və konservantla

İmmunitet hüceyrələrinin qocalmasını sürətləndirən infeksiya aşkar edilib

Malyariya immun hüceyrələrdə DNT zədələnməsinə səbəb ola bilər. Bu təsir xroniki xəstəliklərin inkişafına və sürətlənmiş yaşlanmaya kömək edə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "American Journal of Huma

Məşhur COVID peyvəndinin mənfi təsirləri TƏSDİQLƏNDİ

AstraZeneca şirkəti ilk dəfə məhkəmədə COVID peyvəndinin nadir yan təsirləri ola biləcəyini etiraf edib. . -a istinadən xəbər verir ki, məsələn, dərman trombositopeniya sindromu ilə tromboz (TTS) sindromunun inkişafın

Bunu oxuyandan sonra bir də heç vaxt çiyələk yarpaqlarını atmayacaqsınız

Çiyələyin sağlamlıq üçün faydaları hər kəsə məlum olsa da, bir çox insan onun yarpaqlarından istifadə etməyi ağlına belə gətirmir. -a istinadən xəbər verir ki, çox vaxt zibil qutusuna atılan çiyələk yarpaqları xüsusilə böyrə

Ürəyi xəstəliklərdən qoruyan 10 qida

Ürək xəstəliyi riski demək olar ki, bütün insanları təhdid edən bir xəstəlikdir. Bu riski azaltmaq üçün idmanla yanaşı istehlak edilən qidalara da diqqət yetirmək lazımdır. "Unikal"a istinadən ürək-damar xəstəliklərində

Evin künclərinə dəfnə yarpağı düzün: Tarakan hiyləsi

Dəfnə yarpağı yalnız kulinariya ədviyyatı deyil, həm də tarakanları yox etmək üçün əla vasitədir. Dəfnə yarpaqlarından istifadə edərək tarakanlardan qurtulmaq olar. -a istinadən xəbər verir ki, sizə lazım olan tək şey dəfn

DİQQƏT! Yuxusuzluq insanı 4 yaş qocaldır

Araşdırmalara görə, sadəcə iki gecə qeyri-kafi yuxu insanı bir neçə il yaşlı hiss etdirə bilər. . -a istinadən xəbər verir ki, isveçli psixoloqların fikrincə, insan iki gecə 4 saat yuxu yatdıqda özünü 4 yaşdan daha qoc

Gənə dişləməsi bu xəstəliyə səbəb olar bilər

Bəzi gənələr borriliozun daşıyıcısıdır, buna vaxtında diaqnoz qoymaq vacibdir. "Unikal"a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Interia" nəşri həkimlərin araşdırma əsasən məlumat yayıb. "Borrelio

Azərbaycanda uşaqlar arasında "ÖPÜŞ" xəstəliyi yayıldı - HƏKİMDƏN AÇIQLAMA

Son zamanlarda insanlar arasında "epstein barr" virusu sadə dillə desək, "öpücük" xəstəliyi yayılıb. Maraqlısı budur ki, bu virusa xüsusilə də uşaqlarda daha çox rast gəlinir. Bəs, bu nə virusudur? Virusu

Seçilmiş xəbərlər

Paltarları stula dağınıq atmaq psixi pozuntudur

Məşhur COVID peyvəndinin mənfi təsirləri TƏSDİQLƏNDİ

Çox yaşamaq istəyirsinizsə bunları yeyin

Paltaryuyan maşına içində dəfnə yarpağı olan corab qoyun

İdmanda doğru bildiyimiz yanlışlar - Bu idmanlardan çəkinin

Arıqlamağı asanlaşdıran qidalar

Diş ağrısını saniyələr ərzində yox edən təbii üsul

İmmunitet hüceyrələrinin qocalmasını sürətləndirən infeksiya aşkar edilib

Arıqlamaq üçün bu məhsullara diqqət yetirin

Qaraciyər üçün ən təhlükəsiz spirtli içki

Rusiyalı müğənnidən toy edən oğluna bahalı hədiyyə

Bəzi müğənnilər özləri-özlərinə gül göndərib paylaşır' - Nura onları ələ saldı

Dilan Polat həbsxanada intihara cəhd etdi

Roza Zərgərli "Son"u təqdim etdi - KLİP

Kardi Bi həyat yoldaşı ilə barışdı

sonxeber.az geyim seçimi donlar 2024 qadin dunyasi dil haqqinda atalar sözləri endokrin sistem xercengden qoruyan qidalar hakıştalar kosmetika insan novruz bayramina aid hakistalar banan atalar sozleri novruza aid