"Qara qızıl" kimi tanınır: Bağırsaqları və mədəni təmizləyir

Qara bibər, tərkibindəki piperin maddəsi ilə bağırsaqları və mədəni təmizləyir, bədəni detoksifikasiya edir və sağlamlığı dəstəkləyir.
Milli.Az xəbər verir ki, qış aylarında xüsusilə tövsiyə olunan bu ədviyyat immuniteti gücləndirir və xərçəng riskini azaldır.
Bağırsaq və həzm sağlamlığı
Qara bibər bağırsaq florasını yaxşılaşdırır və həzm sistemini dəstəkləyir. Qəbizliyin qarşısını alır, qaz və şişkinliyi azaldır, həzmi asanlaşdırır.
Arıqlama və maddələr mübadiləsi
Tərkibindəki piperin yeni piy hüceyrələrinin yaranmasını maneə törədərək arıqlamağa kömək edir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirərək qışda çəkini qorumağa kömək edir.
Xərçəng və iltihab əleyhinə təsiri
Qara bibər yüksək antioksidan tərkibi ilə xərçəng riskini azaldır. Tərkibindəki kapsaisin iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və oynaq ağrılarını aradan qaldıra bilər.
İmmuniteti gücləndirir
C vitamini və antimikrobiyal xüsusiyyətləri ilə infeksiyalara qarşı mübarizədə effektivdir. Qışda sağlamlığı qorumaq üçün mükəmməl seçimdir.
Tünd şokolad ilə uyğunluğu
Qara bibər tünd şokoladla birləşdirildikdə ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir və pis xolesterolu azaldır. Bu kombinasiyadan həm dadlı, həm də faydalı bir qəlyanaltı kimi istifadə edə bilərsiniz.(E-saglam.az )
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 770   Tarix: 22 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər səhər 1 stəkan içəndə qanı təmizləyir - Hicamaya ehtiyac qalmır

Xurma çayı orqanizmi toksinlərdən təmizləməyə və ümumi sağlamlığı dəstəkləməyə kömək edən təbii içkidir. xəbər verir ki, qurudulmuş xurmaların qaynar suda dəmlənməsi nəticəsində əldə edilən bu içki, vitamin, mineral və antioksidantlarl

.

Çayı səhv dəmləməyin qorxulu fəsadları

Mədəniyyətimizin əsas içkisi olan çayı səhər, günorta və axşam istehlak edirik. Çayı səhv dəmləsəniz, bəzi sağlamlıq problemlərinə və hətta xərçəngə səbəb ola bilər. istinadən xəbər verir ki, çayın antioksidan xüsusiyyətlər

.

Beynimizdə qaşıq boyda mikroplastik var imiş

Nature Medicine jurnalında dərc olunan araşdırmaya görə, insan beynindəki mikroplastiklərin miqdarı 2016-cı ildən bəri 50% artıb. xəbər verir ki, beyin toxumasında mikroplastiklərin səviyyəsi qaraciyər və böyrək kimi orqanlardak

.

Ürəyə 1 nömrəli ziyan vuran TƏRƏVƏZ

Dietoloqlar populyar bir tərəvəzin ürək sağlamlığına mənfi təsir göstərə biləcəyi barədə xəbərdarlıq ediblər.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, kartofun həddindən artıq istehlakı ürək-damar sisteminin fəaliyyətin

.

Xərçəng üzərində qələbə yaxındır - FOTO

Menengiomadan əziyyət çəkən 40 yaşlı Ruvimbo Kaviya endoskopik transorbital yanaşma ilə unikal əməliyyat keçirən ilk xəstə olub. . bildirir ki, bu üsul Lids NHS tədris xəstəxanaları cərrahlarına kəllə sümüyünün mürəkkəb v

.

Niyə tez-tez xəstələnirik?

(Təsir mexanizmi: Beta qlükan bağırsağın selikaltı qatında makrofaqların spesifik reseptorları ilə birləşir, onları aktivləşdirir. Aktivləşmiş makrofaqlar limfositləri aktivləşdirir. Faqositozun aktivləşməsi sitokinləri

.

Qrip düzgün müalicə olunmazsa nə olar? – 5 SƏHV

İnfeksionist Yevgeni Timakov xəbərdarlıq edib ki, qripin düzgün müalicəsi ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. . bildirir ki, o, bu xəstəliyin müalicəsində 5 əsas səhvi sadalayıb. Beləliklə, qrip zamanı, aspirin qəbul etməməlisiniz. "Yetkinlərd

.

Kolbasada ət əvəzinə toyuq başı istifadə ediblər - Nazirlik yeni siyahı yaydı

Bəzi kolbasalarda ət əvəzinə toyuq başına rast gəlinib. xəbər verir ki, bu barədə Türkiyənin kənd təsərrüfatı nazirliyinin qida saxtakarlığı ilə bağlı yeni məlumatında qeyd olunub. Türkiyənin kənd təsərrüfatı nazirliyi apardığ

.

Min dərdə dəva, sehirli içki: Şalqam suyu

Şalgam suyu, xüsusilə Türkiyədə məşhur olan və əsasən qara turp, kök, su, duz və bulğur ilə hazırlanan sağlamlıq üçün faydalı bir içkidir. Tərkibində A, B, C və K vitaminləri, dəmir, kalsium, kalium və antioksidantlar var

turlar.az

sonxeber.az geyim şəkilləri geyim necə seçməli kosmetoloq əməliyyatlar qadinlarin seksi məlhəmlər badimcan salati faydalı bilgilər kurtlar vadisi laylalar bayatilar novruz hakistalari