"Qara qızıl" kimi tanınır: Bağırsaqları və mədəni təmizləyir

Qara bibər, tərkibindəki piperin maddəsi ilə bağırsaqları və mədəni təmizləyir, bədəni detoksifikasiya edir və sağlamlığı dəstəkləyir.
Milli.Az xəbər verir ki, qış aylarında xüsusilə tövsiyə olunan bu ədviyyat immuniteti gücləndirir və xərçəng riskini azaldır.
Bağırsaq və həzm sağlamlığı
Qara bibər bağırsaq florasını yaxşılaşdırır və həzm sistemini dəstəkləyir. Qəbizliyin qarşısını alır, qaz və şişkinliyi azaldır, həzmi asanlaşdırır.
Arıqlama və maddələr mübadiləsi
Tərkibindəki piperin yeni piy hüceyrələrinin yaranmasını maneə törədərək arıqlamağa kömək edir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirərək qışda çəkini qorumağa kömək edir.
Xərçəng və iltihab əleyhinə təsiri
Qara bibər yüksək antioksidan tərkibi ilə xərçəng riskini azaldır. Tərkibindəki kapsaisin iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və oynaq ağrılarını aradan qaldıra bilər.
İmmuniteti gücləndirir
C vitamini və antimikrobiyal xüsusiyyətləri ilə infeksiyalara qarşı mübarizədə effektivdir. Qışda sağlamlığı qorumaq üçün mükəmməl seçimdir.
Tünd şokolad ilə uyğunluğu
Qara bibər tünd şokoladla birləşdirildikdə ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir və pis xolesterolu azaldır. Bu kombinasiyadan həm dadlı, həm də faydalı bir qəlyanaltı kimi istifadə edə bilərsiniz.(E-saglam.az )
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1743   Tarix: 22 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Gecələr niyə tərləyirik? - 5 əsas səbəb

Gecələr tərləmə bir çox insanın qarşılaşdığı narahatedici hallardan biridir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, bu vəziyyət bəzən sadə səbəblərlə əlaqəli olsa da, bəzi hallarda sağlamlıq problemlərinin əlamət

.

Qızdırmanı belə salmağa çalışmayın - Təhlükəlidir

Xalq arasında qızdırmanı salmaq üçün istifadə edilən üsullardan biri də ayaqları isti suya qoymaqdır. Lakin bu metod hər zaman faydalı hesab edilmir və bəzi hallarda vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. xəbər verir ki, yüksə

.

Yayın qorxulu təhlükəsi: İsti aylarda sürətlə yayılan viruslar

Yay mövsümü istirahət, səyahət, çimərlik və açıq hava gəzintiləri ilə yadda qalsa da, isti aylar bəzi virus infeksiyalarının yayılması üçün əlverişli şərait yarada bilər. Buna səbəb təkcə yüksək temperatur deyil. Açıq havad

.

Əllərinizdə bu əlamətlər varsa, diqqətli olun

Əllərdə gün ərzində davam edən ağrı və sərtlik oynaqların aşınması (osteoartrit) xəstəliyinin əlaməti ola bilər. Bu xəstəlik oynaqları qoruyan qığırdağın zamanla nazilməsi və aşınması nəticəsində yaranır. xəbər verir ki

.

Tez-tez kolbasa yemək xərçəng riskini artırır

Sosis, kolbasa, bekon və digər emal olunmuş ət məhsullarının müntəzəm istehlakı kolorektal (yoğun və düz bağırsaq) xərçəngi riskini artıra bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Milli Kliniki Endokrinologiy

.

Bu qidalar stresi azaldır

Gündəlik həyatın gərginliyi ilə mübarizə aparmaq üçün düzgün qidalanma da mühüm rol oynayır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, orqanizmin kifayət qədər vitamin və mineral alması stressin təsirlərini azaltmağa kömək edə bilər

.

Xərçəng peyvəndi ilk xəstədə ümidverici nəticə göstərdi

Rusiyada sınaqdan keçirilən yerli istehsal "Neoonkovak" xərçəng peyvəndi ilk xəstədə müsbət immunoloji reaksiya yaradıb. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın Milli Elmi-Tədqiqat Epidemiologiya və Mikrobiologiya Mərkəzini

.

Əl titrəməsinin 5 səbəbi

Əllərin titrəməsi çox vaxt narahatlıq yaratsa da, hər zaman ciddi xəstəlik əlaməti olmur. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bəzi hallarda bu vəziyyət gündəlik faktorlarla bağlı olur və aradan qalxa bilər. Fransız mətbuatın

turlar.az

maskalar yaz geyimleri 2026 qaşların formalari dirnaq ucun maska qis geyimleri düzgün makiyaj baliq qulagi kosmetika oyunlar nizami gəncəvi vetene aid atalar sozleri hüzeyir hacibəyov porno