Qaraciyərə zərər verən məhsullar
Endokrinoloq Zuxra Pavlova qaraciyərə zərər verən məhsullardan danışıb.
Publika.az xəbər verir ki, "Komsomolskaya Pravda"ya danışan mütəxəssisin fikrincə, çəkiyə nəzarət etməklə distrofiyanın qarşısını almaq olar.
Ekspertin izah edib ki, hətta çox az arıqlamaq belə sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Bundan əlavə, Pavlova qaraciyər üçün zərərli olan bir sıra məhsulların adını çəkib. Bu, ilk növbədə, spirt, eləcə də trans yağlarla zəngin qidalardır.
"Söhbət ilk növbədə fəstfud qidalarından gedir. Lakin trans yağlar kərə yağı əvəzedicilərində, marqarinlərdə də olur. Bütün bu məhsullar qaraciyəri yaralayır və onun orqanizm üçün qoruyucu funksiyasını azaldır", - həkim bildirib.
Əvvəllər Pavlova səhər pəhrizinə daxil edilməməyin daha yaxşı olduğunu söylədi. Bundan əlavə, o, yuxudan oyandıqdan sonra ilk 40 dəqiqədə yemək yeməli olduğunu vurğuladı. Bu, hormonların və mədə-bağırsaq traktının yüksək fəaliyyəti ilə bağlıdır.









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
Aygündən Röyaya dəstək - FOTO
Samirə Əfəndi 'Selecția Naționala 2026'nın finalında münsif olacaq
İlon Maskın transgender qızı Rihannanın brendi üçün kamera qarşısında - FOTOLAR
İspanaqdan 100 qat daha güclü: Bir ovucu maqnezium ehtiyacını tam qarşılayır
Robotlar həkimləri əvəz edəcək? - Elon Musk tibb təhsili almamağa çağırdı
Fatih Ürekin vəziyyəti açıqlandı
Ən bahalı evdə yaşayır, kasıba özü 200 manat versin
İllərlə sirr qalan xəstəliyin səbəbi üzə çıxdı
Evdə etdiyiniz bu səhv astmaya səbəb olur – DİQQƏT
Dilarə Kazımova evində itləri ilə - FOTOLAR
Maqnezium hansı qidalarda var? - Sağlamlıq üçün 10 möcüzəvi mənbə