Qaraciyərə zərər verən məhsullar
Endokrinoloq Zuxra Pavlova qaraciyərə zərər verən məhsullardan danışıb.
Publika.az xəbər verir ki, "Komsomolskaya Pravda"ya danışan mütəxəssisin fikrincə, çəkiyə nəzarət etməklə distrofiyanın qarşısını almaq olar.
Ekspertin izah edib ki, hətta çox az arıqlamaq belə sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Bundan əlavə, Pavlova qaraciyər üçün zərərli olan bir sıra məhsulların adını çəkib. Bu, ilk növbədə, spirt, eləcə də trans yağlarla zəngin qidalardır.
"Söhbət ilk növbədə fəstfud qidalarından gedir. Lakin trans yağlar kərə yağı əvəzedicilərində, marqarinlərdə də olur. Bütün bu məhsullar qaraciyəri yaralayır və onun orqanizm üçün qoruyucu funksiyasını azaldır", - həkim bildirib.
Əvvəllər Pavlova səhər pəhrizinə daxil edilməməyin daha yaxşı olduğunu söylədi. Bundan əlavə, o, yuxudan oyandıqdan sonra ilk 40 dəqiqədə yemək yeməli olduğunu vurğuladı. Bu, hormonların və mədə-bağırsaq traktının yüksək fəaliyyəti ilə bağlıdır.









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Ramal desə ki, sənəti at, ataram' - Rəqqasə Fatimə
Buna görə 20 kiloqram arıqladım' - Əməkdar artist
Bu əlamətlər bağırsaq probleminin göstəricisidir
Mən aparıcı deyiləm, xanəndəyəm' - Zaur Kamalın verilişini o aparacaq?
Hər səhər acqarına bir qaşıq için - Damarları şüşə kimi təmizləyir
Süfrəyə qoymadığımız bu ət ən faydalısı imiş
Tərəf müqabili oldular