Xanim.az / Xəbərlər

Qaraciyəri təmizləyib möhkəmləndirən 4 QİDA

Qaraciyəri təmizləyib möhkəmləndirən 4 QİDAÇin alimləri insanın ən vacib orqanı qaraciyərin sağlamlığı üçün tövsiyələr verib.
Yazda insnalarda ciddi avitaminoz, zəiflik, halsızlıq baş qaldırır. Dietoloq Ven Lyansu yazda ilk növbədə qaraciyərə diqqət yetirməyi tövsiyə edir.
Qaraciyərin sağlamlığı üçün bu 4 ərzaq vacibdir.
1. Alma - C vitamini, pektin, liflər, minerallarla zəngindir.
2. Banan - kaliy, maqniy, liflərlə zəngindir.
3. Qırmızı xurma.
4. Liçi (Çində bitən ekzotik meyvə).
Bunlar qaraciyər hüceyrələrini bərpa edir, onu lazımi maddələrlə qidalandırır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 863   Tarix: 18 yanvar 2023
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəngin bu növü Y nəslinin yeni kabusuna çevrilib

Son illərdə daha çox gəncdə rast gəlinən aqressiv xərçəng növü - apendisit xərçəngi - tibb mütəxəssislərini ciddi narahat edir. Bu xəstəliyin dəqiq səbəbi hələ müəyyən edilməyib, lakin yayılma sürəti narahatedici səviyyəy

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

"Yemiş alarkən də diqqət edilməli bir çox məqam var"

Bu sözləri qida məsələləri üzrə ekspert İlkin Şirinov -a açıqlamasında deyib. O, yemiş alarkən nələrə diqqət edilməli olduğundan bəhs edib:. "İlk növbədə, bütün meyvə və giləmeyvələrdə olduğu kimi yemişi də mövsümünd

.

Duyğusal yükdən necə azad olaq? - Psixoloqdan praktiki məsləhətlər

"Emosional tükənmə klinik psixologiyada və psixiatriyada emosional, eləcə də zehni resursların tədricən tükənməsi kimi qiymətləndirilir". . xəbər verir ki, bu sözləri klinik psixoloq Zəhra Zahidova -a açıqlamasınd

.

Hər siqaret ömrü 20 dəqiqə qısaldır – Həkim AÇIQLADI

Hər bir siqaret insan ömrünü orta hesabla 20 dəqiqə azaldır, yəni kişilərdə 17, qadınlarda isə 22 dəqiqə. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı psixiatr-narkoloq Ruslan İsayev " "ya müsahibəsində bildirib. Onun sözlərin

.

Meteohəssas insanlar üçün PROQNOZ

Sabahın tibbi-meteoroloji proqnozu açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən xəbərə görə, iyunun 30-da Abşeron yarımadasında xəzri küləyinin arabir güclənəcəyi gözlənilir ki, bu da əksər meteohəssas insanla

.

Yay aylarında xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir?

Yay mövsümündə havaların isinməsi ilə bir sıra xəstəliklərin yayılmasında artım müşahidə olunur. Bəs xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir? . xəbər verir ki, həkimlərin fikrincə, bu dövrdə baş verən xəstəliklərin əsas səbəblər

.

Bu meyvə virusun düşmənidir, mədənin isə

Əncir mədə və bağırsaq üçün tapıntı hesab olunur.  istinadən xəbər verir ki, əncirin qabığı həzm sistemindəki faydalı bakteriyalar üçün əla qida mənbəyidir. O, antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və zərərli mikroorqanizmləri

.

Kondisionerlər insan səhhəti üçün hansı fəsadlar yarada bilər?

Yay aylarının gəlişi ilə özünü göstərməyə başlayan qızmar isti və yüksək rütubətli hava  nisbəti kondisionerdən istifadəni artırır. Demək olar ki, hər evdə, iş yerində eləcə də nəqliyyat vasitələrində kondisioner mövcuddur

Seçilmiş xəbərlər
. Fahriye Evcen 'Uzak şehir'də. Səyyad Əlizadənin mahnılarının müəlliflik hüququ qorunur. Çiyələkdən kökəlmək mümkündürmü? – Gözlənilməz fakt. Xərçəng hüceyrələrini 30 dəqiqəyə məhv edir. "Səs Azərbaycan"ın iştirakçısı öldürüldü. Ulvira Qarayevaya yeni vəzifə verildi. Atamın gedişindən sonra sağlamlığımı itirdim' - Xoşqədəm. Xoşbəxtliyin açarı bu hərəkətdir - Demək olar ki, heç kim etmir. Məşhur sosial media fenomeni və sevgilisi ağır qəzaya düşdü. Yay aylarında xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir?. Düyü ilə bu məhsulları qəti yemək olmaz. "Şou-biznesin "Diva"sı var, niyə də "Afrodita"sı olmasın?" - Camilla. Səs Azərbaycan'ın iştirakçısı ölməyibmiş. Koronavirusun yeni ştammı aşkarlandı - Sürətlə yayılır. Qara kişmişin faydaları
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim seçimi qis geyimləri 2025 kosmetika mehsullari xanımlar toy qabağı romantik pozalar geyim 2025 burclerin uygunlugu maska vətən ariqlamaq eqreb