Qaynar çay içənlərə XƏBƏRDARLIQ: Xərçəng ola bilərsiniz

Qaynar çay içənlərə XƏBƏRDARLIQ: Xərçəng ola bilərsinizAlimlər isti çayın təhlükələri barədə xəbərdarlıq ediblər.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, çayı isti formada içmək yaxşıdır, çünki tamamilə soyuduqda bəzi xüsusiyyətlərini itirir. Ancaq çay isti halda bir sıra xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.
Türkiyə alimləri isti çay içməyin zərərləri barədə xəbərdarlıq ediblər. Bu formada bu içki mədə xərçənginin inkişafına gətirib çıxarır.
Əvvəllər tədqiqatçılar çox isti içkilərin orqanizmə mənfi təsir göstərdiyini və müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb ola biləcəyini irəli sürmüşdülər. Alimlər bunu təsdiqləmək üçün bir neçə il ərzində isti içki içmək ənənəsi olan Türkiyə, Çin, Qazaxıstan, Tacikistan və Özbəkistandan olan 50 000 nəfərdən ibarət qrupu izləyiblər.
Qastroenterologiya sahəsi üzrə mütəxəssis Vedat Geral 65 dərəcədən yuxarı temperaturda içkinin müntəzəm istehlakının qida borusu xərçənginin inkişaf riskini artırdığını təsdiqləyib. Bundan əlavə, bəzi bölgələrdə adət olduğu kimi, soyuq su ilə isti çay içmək yemək borusunda xora və kəskin qastrit yarada bilər ki, bu da öz növbəsində xərçəngin inkişafına kömək edir.
Geral, genetik meyllərin özofagus xərçənginin inkişafına səbəb olduğunu, lakin isti çayın onun aktiv mərhələyə keçməsi üçün tətik ola biləcəyini vurğulayıb. Digər tətikləyici faktorlara siqaret və spirtli içki daxildir.
Eyni zamanda alimlər çaydan imtina etməyi məsləhət görmürlər. Çünki o immunitetə ​​və orqanizmin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərən çox sağlam içkidir. Çayın əsas sağlamlıq faydaları polifenollardır, xüsusilə katexinlər və epikatexinlərdir. Laboratoriya tədqiqatları göstərir ki, bu molekullar antiinflamatuar və antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir.
Bundan əlavə, çay sinir və həzm sistemlərinə faydalı təsir göstərir, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, yorğunluğu aradan qaldırır və ürəyin işini tarazlaşdırır. Həmçinin, bu içki çox miqdarda faydalı iz elementlərini ehtiva edir: kalsium, maqnezium, flüor, manqan, dəmir, mis və s.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1114   Tarix: 18 iyul 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İnsult riskini artıran axşam vərdişləri

Uzunmüddətli perspektivdə bəzi axşam vərdişləri insult riskini artıra bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə diyetoloqlar Liz Vays və Rosanna Rast "Eating Well" nəşrinə müsahibələrində xəbərdarlıq ediblər

.

Bədəndəki bu 10 əlamət ürək-damar xəstəliklərindən xəbər verə bilər

Bədəndə çox vaxt diqqətdən kənarda qalan bəzi əlamətlər yüksək xolesterin, damarların sərtləşməsi və hətta ürək çatışmazlığına işarə edə bilər. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, bədəndə ortaya çıxan bəz

.

Dünəndən qalan çayı içmək olar?

Çay dünyada ən çox istifadə olunan içkilərdən biridir. Bəzən dəmlənmiş çay süfrədə saatlarla qalır, hətta ertəsi gün yenidən içilir. Bunun sağlamlıq üçün nə dərəcədə təhlükəli olması ilə bağlı isə müxtəlif iddialar yayılır

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Bir həftə hər gün brokkoli yedi: Orqanizmində bu dəyişikliklər oldu

Diyetoloq Loren Manaker bir həftə ərzində hər gün brokkoli yemək qərarına gəlib və təcrübənin nəticələri onu təəccübləndirib. -a istinadən xəbər verir ki, o, "Prevention" nəşrinə müsahibəsində bu tərəvəzin rasion

.

Diyetoloq zərərli şirniyyatlara alternativi açıqladı

Şirniyyat insanın əhvalını qısa müddətə yaxşılaşdıra bilər. Lakin pəhriz saxlayanlar üçün hansı şirniyyatların daha münasib olduğu sual doğurur. Diyetoloqlar bu baxımdan zefiri alternativ məhsullardan biri hesab edirlər

.

Kivini qabığı ilə yeməyin bu faydaları varmış

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edir. -a istinadən bildirir ki, kivini qabığı ilə birlikdə yemək orqanizm üçün daha çox fayda təmin edə bilər

.

Yod çatışmazlığı təhlükəlidir

Yod tiroid hormonunun istehsalı üçün vacib bir elementdir. Həm çatışmazlıq, həm də artıqlıq orqanizm üçün ciddi təhlükədir.  xəbər verir ki, yod daha çox cod, ton balığı və süd, qatıq və pendir kimi süd məhsullarında olur

.

Ən zərərli meyvə və giləmeyvələrin adları açıqlandı

Sağlamlıq və uzunömürlülük sahəsi üzrə mütəxəssis Diyeqo Suares bəzi meyvə və giləmeyvələri rasiondan çıxarmağı və ya azaltmağı tövsiyə edib. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis onların sağlamlıq üçün zərərl

turlar.az

sac duzumleri geymler 2026 adlarin menasi yagli saclar ucun meslehetler islamda qadın erotik paltar qlazok yumurta kosmetika nagillar sekis novruz haqistalari sac modelleri seksi