Qəhvə və yaşıl çayın İNANILMAZ FAYDASI aşkarlandı

Qəhvə və yaşıl çayın İNANILMAZ FAYDASI aşkarlandıYaşıl çay və qəhvə erkən ölüm riskini azalda bilər.
Publika.az xəbər verir ki, bu, yapon alimlərin 46 min yetkin insan üzərində apardığı araşdırma nəticəsində məlum olub.
Bildirilib ki, mütəmadi qəhvə qəbulu, demək olar ki, bütün səbəblərdən erkən ölüm riskini azalda bilər. Yaşıl çay isə iflicdən sonra belə həyat xilas edə bilər.
Araşdırmaya əsasən, bir həftə ərzində bir fincan qəhvə qəbulu hər hansı xəstəlikdən erkən ölüm ehtimalını 14% azaldır. Ürək xəstəliyidən xilas olanlarda isə mütəmadi olaraq qəhvə istehlakı ölüm riskini 22% azaldır.
İnsultdan sağ çıxmış xəstələr üçün yaşıl çay içmək məsləhət görülür. Araşdırmalar bu çay növünün erkən ölümü 62% gecikdirdiyini göstərir. Ancaq maraqlısı budur ki, bu effekt insult keçirməmiş insanlara şamil edilmir.
Bu, müşahidəyə əsaslanan araşdırma olduğundan populyar içkilərin ömür sürətinə təsirinin səbəbləri aydın deyil. Müəlliflərə görə, Yaponiyada insanların çoxu qəhvə və yaşıl çayı şəkərsiz və ya süd olmadan içirlər ki, bu da faydalarını artıra bilər.
Zümrüd

Sağlamlıq     Baxılıb: 1608   Tarix: 06 fevral 2021
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

turlar.az

donlar 2026 yaz geyimleri 2026 toy makiyajlari prezervativ arıqlama sirləri manikür və pedikür qazan katleti kosmetika kondom novruza aid hakisdalar damla qiz evi öpüşme