Xanim.az / Xəbərlər

Qəhvənin xeyirli xüsusiyyəti açıqlandı

Qəhvənin xeyirli xüsusiyyəti açıqlandıYeni araşdırmaların nəticələrinə görə, qəhvə yaşla əlaqədar əzələ kütləsinin itirilməsinin qarşısını alır.
Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, alimlərin sözlərinə görə, qəhvə qəbulu sarkopeniya inkişafının qarşısını alır. Sarkopeniya yaşlanma zamanı gücü, əzələ kütləsini və iş qabiliyyətini azaldan dayaq-hərəkət aparatı xəstəliyidir.
Hər gün qəhvə içən insanlarda əzələ kütləsi 11-13% daha çox olub.
Tədqiqat aparmaq üçün 8 300-dən çox yetkin amerikalının sağlamlıq vəziyyəti haqqında məlumatlar öyrənilib. Məlumatlar 2011-2018-ci illər arasında toplanıb. İştirakçıların orta yaşı təxminən 40 olub və onların 50%-dən bir qədər çoxu qadınlar olub.
Alimlər vurğulayırlar ki, tədqiqat sadəcə olaraq istənilən miqdarda kofeinli qəhvə qəbulunun kofeinsiz qəhvə ilə müqayisədə sağlamlıq üçün üstünlüklər verdiyini göstərir. Lakin bunun niyə baş verdiyi aydın deyil.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1111   Tarix: 12 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəngdən qorunmaq üçün 10 vacib QAYDA

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, dünyada hər il təxminən 20 milyon insana xərçəng diaqnozu qoyulur və 10 milyona yaxın insan bu xəstəlikdən həyatını itirir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, düzgü

.

Bir kasası xəstəliyi qapıdan qovur: Şəfa mənbəyidir

Üst tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu dövrdə mütəxəssislər toyuq şorbasının tərkibindəki sistein amin turşusunun bəlğəmi durulaşdıran və tənəffüs yollarını rahatladan təsirinə diqqət çəkiblər.  xəbər verir ki

.

Tıxanmış ürək damarları üçün 3 güclü RESEPT

Ürək damarlarının daralması və ya tıxanması (ateroskleroz) müasir dövrdə ən geniş yayılmış problemlərdən biridir. Bu vəziyyət qanda xolesterinin yüksəlməsi və damar divarlarında yığılması nəticəsində yaranır. xəbər veri

.

Dərmansız iki həftəyə yuxunu yaxşılaşdırmaq mümkün olacaq

Yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün yalnız düzgün gündəlik rejimə riayət etmək kifayət etmir; yataq otağının temperaturunun 20-21 dərəcə səviyyəsində saxlanılması da vacib hesab olunur. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Serge

.

Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı

Səhər yeməyindən imtina etmək çox vaxt zehni və fiziki məhsuldarlığın azalması ilə əlaqələndirilir. Buna baxmayaraq, son illərdə aralıqlı oruc adlanan qidalanma rejiminin populyarlığı kəskin şəkildə artıb. Milyonlarla insa

.

Kilosu 1 manata satılır, üzünə baxan yoxdur - Damarları açır, ürəyi gücləndirir

Bazarlarda çox vaxt yanından keçdiyimiz, kifayət qədər önəm vermədiyimiz qara kök əslində şəfa mənbəyidir. Tünd bənövşəyi rəngi ilə diqqət çəkən bu tərəvəz son zamanlar qidalanma ekspertlərinin ən çox tövsiyə etdiyi məhsulla

.

Bu torpaqlarda yetişir: Təpədən-dırnağa antibiotik anbarı çıxdı

Təbiətin bizə təqdim etdiyi şəfalı bitkilərdən faydalanmaq sağlam həyata doğru atılan mühüm bir addımdır. Anadolu torpaqlarında yetişən və əldə edilməsi ən asan antibiotik mənbələrindən biri olan bu bitkini qidalanmanız

.

Səhərlər isti su içmək həqiqətən sağlamlığa faydalıdırmı?

Ənənəvi Çin təbabəti və Hindistanın Ayurveda mənbələrində isti və ya ilıq su içməyin sağlamlığa faydalı olduğu min illərdir müdafiə edilir.  xəbər verir ki, Çin təbabətinin əsas inanclarından biri enerjinin bədəndə dövr etməs

.

2 peşə sahibi Alzeymerin yanından belə keçmir - ARAŞDIRMA

Harvard Universitetinin apardığı tarixi araşdırma sübut etdi ki, dövrümüzün qorxulu yuxusu olan Alzeymerə qarşı ən güclü qalxan laboratoriyalarda deyil; hər gün tıxacda yol tapan taksi və təcili yardım sürücülərinin beynind

Seçilmiş xəbərlər
. Vətən haqqında bayatılar. Arzuolunmaz hamiləlik. Qaravəllilər. Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin. Asqırmağı saxlamaq təhlükəlidir - Həkimdən xəbərdarlıq. Aysel plastik əməliyyat etdirdi. Miri Yusifin "Üzbəüz"ü trend oldu. "Avroviziya Asiya" keçiriləcək. Coninin səsi batdı - Konsertlər dayandırıldı. 2 peşə sahibi Alzeymerin yanından belə keçmir - ARAŞDIRMA. Rusiya Puqaçovanı ölkəyə qəbul edəcəkmi?. Murat Övüç azadlığa çıxdı. Oğlum evlənməyə qız tapa bilmir. 40 yaşdan yuxarı şəxslərdə böyrəklərin yükünü azaldan faydalı qidalar. 14 il sonra boşandılar
turlar.az

qadın geyimi kosmetika mehsullari qaşların formalari qadın və kişi dieta keks reseptləri sulu yeməklər kosmetika novruz haqistalari qiz evi ucun namiq qaraçuxurlu salatlar vətənə aid