Xanim.az / Xəbərlər

Qəhvəyə 3 damcı limon şirəsi əlavə edin - Faydası çoxdur

Qəhvəyə 3 damcı limon şirəsi əlavə edin - Faydası çoxdur Yağlardan xilas olmaq istəyənlər qəhvələrinə limon şirəsi əlavə etməyi düşünə bilərlər.
Milli.az xəbər verir ki, qəhvə maddələr mübadiləsini sürətləndirərək yağ yandırılmasını artıra bilər. Qəhvənizə əlavə edilən 3 damcı limon şirəsi bu effekti daha da gücləndirə bilər. Qəhvə və limon hər ikisi sağlamlıq üçün bir çox sübut edilmiş faydalara sahibdir.
Qəhvə, əsasən mərkəzi sinir sistemini stimullaşdıran, ayıqlığı və əhval-ruhiyyəni artıran kofein tərkibinə görə populyardır. Limon isə C vitamini və antioksidantlarla zəngin bir sitrus meyvəsidir və insanların müalicəvi məqsədlərlə istifadə etdiyi qədim zamanlardan bəri tanınır.
Həm qəhvə, həm də limonun antioksidant tərkibi bədəninizi sərbəst radikalların zərərli təsirlərindən qoruyur və sağlamlıq üçün əhəmiyyətli faydalar təmin edir.
Milli.Az

Xəbərlər Baxılıb: 838 Tarix: 17 dekabr 2024

f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

Dişlərinizin rəngi xəstəliyinizdən xəbər verir

Diş rəngindəki dəyişiklik sadəcə estetik məsələ deyil, bəzən ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, ağız və diş sağlamlığı mütəxəssisi Allen Zhang diş rənglərinin hansı xəstəliklərlə bağlı ola biləcəyin

Duzlu yeməklər beyinə ciddi zərər vurur

Terapevt və dietoloq Elvira Fasenko gündəlik duzun həddindən artıq qəbulunun beyin sağlamlığı üçün təhlükəli olduğunu bildirib. Onun sözlərinə görə, artıq duz beyində qan dövranını pozur, arterial təzyiqi yüksəldir və dama

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

Ağız qoxusundan belə xilas olun

Ağızdan gələn xoşagəlməz qoxunun bir çox səbəbi ola bilər. Məsələn, çürük dişlər, həzm sistemi xəstəlikləri, qurd xəstəlikləri və s. qoxunun yaranmasına səbəb olur. xəbər verir ki, qoxunun səbəbini öyrənmək üçün həkim müayinəsində

Stres ürəyinizə ciddi zərər verə bilər

Kardioloq Yevgeni Kokin xəbərdarlıq edir ki, gündəlik stress ürəyə davamlı zərbə vurur və ürək sağlamlığı üçün böyük təhlükə yaradır. xəbər verir ki, o, sinir gərginliyinin ürək-damar sisteminə mənfi təsirini ətraflı iza

Çay içənlərə bəd XƏBƏR

Canan Karatay son vaxtlar artan qan azlığı ilə bağlı mühüm açıqlamalar verib. O, həmçinin yeməkdən sonra çaydan uzaq durmağın vacibliyini vurğulayıb. xəbər verir ki, türkiyəli prof.dr.Canan Karatay xroniki halsızlıq, ba

Dişlərdəki sarı ləkələr bu xəstəliklərin əlamətidir - Diqqət

Dişlərdəki sarı ləkələr müxtəlif səbəblərdən ortaya çıxa bilər və bəzi hallarda müəyyən xəstəliklərin və ya sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, ən yaygın səbəblər bunlardır:. Pis ağız gigiyenası

Əla səhər yeməyi fikri: Yalnız 5 dəqiqəyə sağlam yaşıl smuzi

Səhər enerjinizi artırmaq və ya gün ərzində özünüzü təravətləndirmək üçün həm dadlı, həm də sağlam bir yol - yaşıl smuzidir. Cəmi bir neçə sadə inqredienti blenderə əlavə etməklə vitaminlər, lif və antioksidantlarla zəngi

Seçilmiş xəbərlər

8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik

Yuxuda sevdiyin insanı görmək

Kişiləri ehtiraslandıran sözlər

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Quru əncirin möcüzəvi faydaları

İrem Derici təcili xəstəxanaya yerləşdirildi - FOTO

Məşhur müğənni cinsi istismara məruz qaldığını etraf edib

Duzlu yeməklər beyinə ciddi zərər vurur

Uzak şehir'in 'Ümmü'sü dəyişdi

Məşhur cütlük boşandı

Ağcaqanad dişləmələri ölüm riski daşıyırmış

"Bu müsabiqədə çox böyük haqsızlıqlar oldu" - "Muğam müsabiqəsi"nin iştirakçısı

Muğam müsabiqəsi'nin qalmaqallı iştirakçısına ağır itki

Aytəkinin övladı bu universitetə qəbul oldu - FOTO

Daha bir iştirakçı qalmaqallı müsabiqədən danışdı: 'Bu əvvəldən belə qurulub, planlanmışdı

gözəllik məhsulları donlar 2025 yemek reseptleri xalq mahnilari sozleri arıqlamaq qaydaları uz ucun maska resepti etiraflar kosmetika statuslar sağlamlığa aid atalar sözləri bayraq cantalar novruz bayramına aid hakıştalar