Qışın xəstəliklərindən qorunun

Qışın xəstəliklərindən qorunun"Hər fəslin öz gözəlliyi var" deyimini "Hər fəslin öz xəstəliyi var" kəlməsini ilə də əvəz edə bilərik. Belə ki, yaz allergiyaları, yay infeksiyaları ilə yadda qaldığı halda payız və qış da soyuqdəymələri ilə xarakterikdir.
Axşam.az xəbər verir ki, qışın gəlməsi və havaların soyuması nəticəsində xəstələnlərin sayı da çoxalır.
Qış aylarında insan sağlamlığının birinci düşməni nəfəs yollarının infeksiyasıdır. Bu infeksiyalar xüsusilə uşaqlara, yaşlılara və hamilə qadınlara daha pis təsir edir. Belə halda qrip, faringit, sinuzit, orta qulaq iltihabı, bronxit, haymorit kimi xəstəliklərin yayılma riski də artır. Mütəxəssislər qış mövsümündə soyuq havaya uyğunlaşmaq üçün bədənin daha çox enerci sərf etməsinə diqqət yetirildiyini, enerci ehtiyatının kifayət qədər olmadığı halda orqanizmdəki immunitetin aşağı düşdüyünü və infeksiyalara qarşı zəiflədiyini bildirirlər.  Bununla yanaşı mütəxəssislər viruslar nəticəsində yüksək temperatur, əzələ ağrıları ilə özünü büruzə verən bu xəstəliklərə diqqət edilmədikdə ciddi ağırlaşmalara səbəb ola biləcəyini də söyləyirlər.
Bütün bu problemlərdən uzaq olmaq üçün immuniteti möhkəmləndirmək, viruslardan xilas olmaq lazımdır. Bunu ev şəraitində etmək də mümkündür.
Sizlərə ev şəraitində hazırlaya biləcəyiniz dərmanları təqdim edirik:
Qrip
• 2 limonu və 2 diş sarımsağı sürtgəcdən keçirin. Alınan kütləni, 1 litr qaynanmış və soyudulmuş suda qarışdırın. Alınmış məhlulu qaranlıq yerdə (otaq temperaturunda) 3 gün saxlayıb, süzün. Gündə bir xörək qaşığı acqarına qarışıqdan qəbul edin.
• Təmiz balı cuğundur şirəsi ilə qatıb, qaynadın. Gün ərzində 4-5 dəfə çaya və ya suya 5-6 damcı töküb, qəbul edin.
• Xırda doğranmış soğandan 3 xörək qaşığı götürüb, 50 ml. qaynar suya tökün. Üzərinə 1 çay qaşığı bal əlavə edib, əriyənə kimi qarışdırın. 30-40 dəqiqə, şirə halına gəlməsini gözləyin. Qrip olanda burnunuza gün ərzində 4-5 dəfə 4-6 damcı tökün.
• Burnunuza gün ərzində 5-6 damcı təzə əzvay suyu sıxın.
• 50 ml. günəbaxan yağını qaynadıb, üzərinə əzilmiş 4 diş sarımsağı və bir soğanın ¼ hissəsini qatıb, 2 saata yaxın qaynadın. Qrip zamanı burnunuzun kənarlarına tez-tez bu qarışıqdan sürtün.
Haymorit
• Qıtığotu (xren) kökünü yuyub, təmizlədikdən sonra sürtgəcdən keçirin. Qarışığı 3 limonun şirəsi ilə qarışdırın. Gün ərzində bir dəfə səhər yeməyindən  20-30 dəqiqə əvvəl ½ xörək qaşığı qəbul edin. Haymorit zamanı bu müalicəni 3-4 ay davam etdirin. Arada iki həftə fasilə verdikdən sonra prosesi təkrarlamaq olar. 
• Kartofu qabıqlı qaynadın. Burnunuzu qaynanmış kartof buxarına verin.
• Arı şanını spirtlə qarışdırın. Qaba su töküb, üzərinə ½  çay qaşığı şan qarışığından töküb qaynadın. Suyun buxarında başınızı yarım saat saxlayın.
Faringit
• Faringit zamanı lakonos bitkisindən istifadə etmək effektlidir. Qurudulmuş lakonos otundan bir çay qaşığı götürüb, 1 stəkan suya töküb, bir az saxlayın. Su ilə boğazınızı ovuşdurun.
• 1 xörək qaşığı solmazçiçək, 1 xörək qaşığı qatırquyruğu otundan, 1 xörək qaşığı moruq yarpağından götürüb, 200 ml. suda 2 saat qaynadın. Qaynanmış sudan boğazı ovuşdurmaq üçün istifadə edin.
• Böyürtkən yarpağı 10 qram, kalendula çiçəyi 5 qram, ağ akasiya çiçəyi 10 qram. Qarışığı 1 stəkan qaynar suya töküb, bir saat saxlayın. İnhalyasiya kimi istifadə edin.
Sinusit
• 4 diş sarımsağı əzib, 1 çay qaşığı alma sirkəsi ilə qarışdıraraq yarım stəkan qaynar suya tökün. Burnunuzu qarışığın buxarına verin. Bu prosesi gündə 3-4 dəfə təkrarlayın.
• 0,5 l. suya 2 xörək qaşığı ivan-çay otundan töküb, 30 dəqiqə qaynadın. Gün ərzində 3-4 dəfə (yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl) stəkanın 1/3 həcmində qəbul edin. 
Vərəmə qalib gəl
• 0,5 litr arağı və 14 ədəd təmizlənmiş qozu bankaya töküb, qaranlıq və soyuq yerdə 7 gün saxla. 7 gündən sonra qarışığı götürüb süz. Hər səhər yeməkdən yarım saat əvvəl bu məlhəmdən iç.
• Vərəm zamanı əzvay (aloe) şirəsi də kömək edir: bunun üçün 100 qr. balın içərisinə 1 çay qaşığı əzvay şirəsi, 100 qr. donuz yağı və 50 qr. kakao töküb qarışdır. Bu qarışıqdan gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı götürüb, 1 stəkan qaynar südə qatıb iç.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 875   Tarix: 05 fevral 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

COVID orta ömür müddətini 1,8 il azaldıb - ÜST

Koronavirus pandemiyası ilə əlaqədar 2019-2021-ci illər ərzində dünyada orta ömür uzunluğu 1,8 il azalaraq 71,4 il təşkil edib.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu ÜST-nin statistik məlumatları göstərir. "COVID-19 pandemiyas

.

QİÇS-ə qarşı peyvənd niyə hazırlanmır?

40 il əvvəl ilk dəfə QİÇS xəstəliyi rəsmi olaraq qeydə alınsa da, ona qarşı hələ də peyvənd hazırlanmayıb. Dünyanı iflic edən COVID-19-a qarşı vaksin hazırlansa da, QİÇS-lə bağlı bunu etmək hələ ki mümkün olmayıb. Respublik

.

Yaddaş probleminə kömək edən 4 qida

Bir çox insan yaddaş problemi ilə üz-üzədir. Bu problemin həlli üçün ədviyyatlardan da istifadə mümkündür. -a istinadən yaddaşa faydalı olan 4 ədviyyatı təqdim edir:. Xardal - ac qarına qəbul edildikdə, zəkaya müsbət təsir

.

Bu qidalar podaqra xəstəliyinin inkişaf riskini azaldır

Çay, qəhvə, süd və taxıl məhsulları podaqra xəstəliyinin (Oynaqların xroniki iltihabi xəstəliyi. - red) inkişaf riskini azaldır, meyvə şirələri, heyvan mənşəli məhsullar və bitki yağları isə əksinə, riski artırır. unikal-

.

100 il sağlam yaşamaq istəyirsiniz? - Bundan gündə 1 ədəd yeyin

Yaponların əsrlərdir istehlak etdiyi bənövşəyi kartof sağlam həyat vərdişləri çərçivəsində təqdir edilən qidalar arasındadır. -a istinadən xəbər verir ki, bu tərəvəz növünün insan sağlamlığına bir çox faydaları var. Bənövşəy

.

Çiyələklə bağlı xəbərdarlıq

"Mövsümün ən dadlı meyvələrindən biri olan çiyələk bəzi insanlarda allergik reaksiyalara səbəb olur". xəbər verir ki, bununla bağlı məlumatı Kliniki Tibbi Mərkəz yayıb. . Xəbərdarlıqda deyilir ki, bu allergik reaksiy

.

Arıqlamaqla bağlı gülməli miflər: Bir çox insan hələ də

Düzgün qidalanma və arıqlama mövzusu fərziyyələr və miflər üçün münbit zəmindir. .   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər artıq çəki ilə mübarizə üçün dörd ümumi qeyri-elmi üsul toplayıb qiymətləndiriblər. 1. Bükmək. Özünüz

.

Xərçəngdən qoruyan ən güclü ədviyyat

Həkimlər xərçəngə qarşı ən güclü təsirli ədviyyatı tövsiyə edib. "edicina"ya istinadən xəbər verir ki, terapevt Olqa Çirkova iltihab əleyhinə sarıkökün təsirindən danışıb. "Bir çox ədviyyatlar bakterisid, iltiha

.

Evdə ayaqyalın gəzmək təhlükəlidir - Xəbərdarlıq

Bir çox insan evdə ayaqyalın gəzməyə üstünlük verir, lakin həkimlər başmaqdan istifadə etmək lazım olduğunu bildirir. .   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, evdə ayaqyalın gəzmək təhlükəlidir. Evdə ayaqyalın gəzmə

turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri makiyaj etmek qaydalari kosmetik vasiteler sharlotka resepti anaya aid atalar sozu qısa saç düzümləri əməliyyatlar kosmetika zehmet ve zinet mikayıl abdullayev kökəlmək üçün faydalı bilgilər qogal