Qocalıq taqətsizliyinin səbəbləri

Qocalıq taqətsizliyinin səbəbləriAlimlərin fikrinə görə qocalıq taqətsizliyi qaçılmaz hesab edilmir. Bunun səbəbləri müxtəlif ola bilər. Belə bir fikirlə Melburnda yerləşən Monaşa Universitetinin mütəxəssisləri çıxış edib.
Tədqiqatın ilk mərhələsində alimlər müxtəlif ölkələrdən olan, 60 yaşdan yuxarı 50 min insan haqda məlumat toplayıb.
Qeydə alınmış insanların təxminən üçdə biri, üç il ərzində sağlamlığını və fiziki durumunu müsbətə dəyişə bilmişdir. Mütəxəssislər yaşlı dövrdə taqətsizliyi qaçılmaz hesab etmir.
Daha sonra alimlər bu prosesinin baş vermə səbəblərini öyrənmək üçün 120 min insanın həyat fəaliyyətini nəzarətdə saxlamışdır. Müşahidə nəticəsində, qocalıq və bir çox başqa faktorlar arasında asılılıq təyin edilmişdir.
Qadınların kişilərə nisbətən qocalıq taqətsizliyindən daha çox əziyyət çəkməsi qeyd edilir. Alimlərin fikrinə görə, burada həyat tərzini əsas faktor kimi qeyd edilir və fiziki aktivliyin olmaması bunun əsas amillərindən ola bilər.
Bura eyni zamanda, təhsili və düzgün qida qəbulu faktorlarını da əlavə etmək olar. Məlumata əsasən qocalıq taqətsizliyinə inkişaf etmiş ölkələrdə daha az rast gəlmək olar.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 851   Tarix: 10 sentyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bunları etsək daha çox yaşaya bilərik - naturopat Günay Seyfullayeva qlobal problemdən danışdı

Ürək-damar sağlamlığının qorunması uzun və sağlam ömür sürməyin bir nömrəli şərtidir. Bəs ürək-damar xəstəliklərinin təsirlərini azaltmaq və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün nələr etməliyik?. Bununla bağlı saytımız

.

Novruz bayramından sonra hansı xəstəliklər kəskinləşir?

Bayram günlərində hər evdə masalarda məcməyi dolu şirniyyat, qoz-fındıq, müxtəlif çərəzlər qoyuldu. Ailənin bütün üzvləri uşaqdan tutmuş yaşlıya kimi çayla paxlava, şəkərbura, qoğal yeyəcək, tez-tez də ağzına ləbləbi atacaq

.

Orqanizmi zamanla dağıdıb məhv edən qidalar

Yeməyə vərdiş etdiyimiz, süfrəmizdən əskik etmədiyimiz qidalar birdən yox, zamanla, asta-asta orqanizmi daxildən dağıdır. -a istinadən xəbər verir ki, adı açıqlanmayan diyetoloq bu qidalar barədə xəbərdarlıq edib:. "Yediyimi

.

Yaranın üzərinə bir az tökün, MÖCÜZƏNİ GÖRÜN

Dəri yaraları həyatımızın hər mərhələsində qarşılaşa biləcəyimiz bir problemdir.   -a istinadən bildirir ki, bəzən kiçik kəsiklər, dərin yaralarla qarşılaşa bilərik. Mütəxəssislər dəridə yaralar yaranan kimi həkimə müraciə

.

İmsakda bunları yemək ziyanlıdır

Ramazan ayında istehlak edilən qidalara diqqət etmək lazımdır. Qida qəbulu gün ərzində baş vermədiyi üçün imsak vaxtı yediyimiz qidaların müəyyən tarazlıqda olması lazımdır. Bəzi qidaların qəbulu toxluq hissinin azalmasın

.

Yuxusuzluğun beş əsas səbəbi

Xroniki yuxusuzluğun fizioloji səbəbləri ola bilər. .   -a istinadən xəbər verir ki, bunu ingiltərəli mütəxəssis Mayk Koçiş deyib. Koçiş yuxu problemlərinin beş səbəbini açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, yuxu pozğunluğunu dah

.

Müxtəlif yemək çeşidlərinin verdiyi fəsadlardan necə qorunaq? - AÇIQLAMA

"50 yaşdan yuxarı insanlar balıq yeməlidirlər, çünki bu yaşda bədənin əzələ kütləsini və gücünü saxlamaq üçün daha çox proteinə ehtiyacı var". Bu barədə -a Tibet təbabəti üzrə menecer Günay Seyfullayeva Novruz Bayram

.

Xoruldamaq bu xəstəliklərin XƏBƏRÇİSİDİR

Xorlama xərçəng də daxil olmaqla bir neçə xəstəliklərin mövcudluğunu göstərə bilər. . -a istinadən xəbər verir ki, bunu tanınmış nevroloq Olqa Zinçeva deyib. . Həkimin sözlərinə görə, bəzən xoruldama endokrin xəstəliklərlə

.

Çaytikanı çayını necə hazırlamaq olar?

Tələb olunan maddələrin siyahısı. - 150 qram giləmeyvə;. - 2,5 stəkan su;. - üç qaşıq istənilən çay;. - lazımi miqdarda bal. xarici KİV-ə istinadla hazırlanma üsulunu təqdim edir:. Əvvəlcə çayı klassik şəkildə dəmləmək lazımdır

turlar.az

sonxeber.az qis geyimləri 2024 makiyaj instagram qaşların formalari soz ehtiyati artirmaq xiyar tutmasi tənəffüs orqanları avto qadın kosmetika saglam qidalanma xərçəng bürcü xocali pomidor novruz haqistalari