Qoz xərçəng və Altsheymer xəstəliyinin inkişafı riskini azaldır

Qoz xərçəng və Altsheymer xəstəliyinin inkişafı riskini azaldırQoz və tum sağlamlığını düşünən bir çox insanın mətbəxində əsas məhsullardan biridir. Qozun istehlakı 2-ci növ diabetin daha aşağı inkişaf riski və ürək-damar xəstəlikləri riski ilə əlaqədardır.
Marşall Universitetində aparılan tədqiqat göstərir ki, iki həftə ərzində gündə 2 unsiya (60 qram) qozun istehlakı süd vəzi xərçənginin artımını yavaşlatdı və ya bu xəstəliyin inkişaf riskini azaltdı. Milli.Az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, xərçəngə qarşı üstünlük xərçəng hüceyrələrinin artımı və sağ qalmasına görə cavabdeh olan genlərin dəyişdirilmiş ekspressiyası ilə əlaqədar idi.
Qozun tərkibində maddələr mübadiləsi prosesində orqanizmdə urolitinlərə çevrilən pedunkulaqin adlı maddə var. Urolitinlər estrogen reseptorları ilə əlaqəli olan və süd vəzisi xərçənginin qarşısının alınmasında rol oynaya bilən birləşmələrdir.
Həmçinin aşkar edilmişdi ki, qozun qəbulu aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərinin - "pis xolesterin" səviyyəsini 16 faizə qədər aşağı salır, diastolik arterial təzyiqi 2-3 millimetr civə sütunu aşağı salır və oksidləşdirici stresi və iltihabı azaldır. Oksidləşdirici stres azad radikallar adlanan qeyri-sabit molekulların orqanizmdə hüceyrələrin zədələnməsinə səbəb olduğu prosesi təsvir edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 655   Tarix: 25 yanvar 2022
f Paylaş

Kurslarim.az kurslar

Digər yazılar

"Omikron"dan qoruyan qidalar

"Omikron" ştamının yayılması zamanı qida rasionuna piy, yağ və digər heyvan mənşəli yağ məhsulları əlavə edilməlidir. . Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu tövsiyəni diyetoloq Marqarita Koroleva paylaşıb. 

Qulaqda iltihab və ağrı Omikronun əlaməti ola bilər

Omikrona yoluxmuş insan ilk başda qulaqlarında problem yaşaya bilər. xəbər verir ki, alimlər koronavirusun simptomlarını təyin edən xüsusi tətbiqdə bu əlamətləri də qeyd ediblər. Mobil tətbiq yoluxanların yoluxmadan önc

Hər gün soğanla nəfəs alın - Qocaman rus həkimindən TÖVSİYƏLƏR

Rusiyada Çernoqorsk şəhərindəki poliklinikalardan birinin terapevti Nikolay Krapiva xəstələrə soğanla nəfəs almağı, daha çox gül kələm və yerkökü yeməyi tövsiyə edib. 53 illik təcrübəyə malik həkimdən qeyri-adi məsləhətlərin

Mütəxəssislərdən "omikron"la bağlı VACİB AÇIQLAMA: əgər bu əlamətləriniz varsa

Çikaqo Xalq Sağlamlığı Departamentinin komissarı Allison Arvady koronavirusun "omikron" ştamının ən çox görülən simptomunu açıqlayıb. . xəbər verir ki, " NBC Chicago"ya açıqlama verən həkim bildirib ki

Dördüncü doza peyvənd omikronu tamamilə dayandıra bilmir

İsrailin Səhiyyə Nazirliyi bildirib ki, ölkədə 60 yaşdan yuxarı insanlara verilən dördüncü doza Covid-19 peyvəndi onları eyni yaş qrupunda üç dəfə peyvənd edilmiş insanlara nisbətən ciddi xəstəliklərə qarşı üç dəfə daha davaml

Peyvənd olunmuş insanlarda "omikron"un beş simptomu açıqlanıb

Britaniyalı epidemioloq, professor Tim Spektor peyvənd olunmuş xəstələrdə koronavirusun "omikron" ştammının özünü necə biruzə verdiyini izah edib. Trend xarici KİV-lərə istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis koronavirus

Çay içərkən siqaret çəkmək xərçəng yaradır

Bəzi xərçəng növlərinin siqaret çayla birlikdə istifadə edildiyi zaman yarandığı açıqlanıb. xəbər verir ki, araşdırmalar zamanı bunun qida borusu xərçənginə səbəb ola biləcəyi məlum olub. Daxili xəstəliklər mütəxəssisi, qastreontolo

Kardioloq-aritmoloq: Yağlı və duzlu qidalar müxtəlif aritmiyalara səbəb ola bilər

Aritmiya ürək xəstəlikləri arasında geniş yayılıb, ürək ritminin tezliyinin pozulması ilə xarakterizə edilir. Bir sıra hallarda isə aritmiyaya digər xəstəliklərin simptomu kimi rast gəlinir. Aritmiya, adətən, ürək döyüntülərin

Barmaqlarda yaranmış bu simptom ağciyər xərçəngində ola bilər

Ağciyərlərdə olan bəd xəstəliyi barmaqlardakı dəyişikliklərdən anlamaq olar. xəbər verir ki, bunu britaniyalı həkimlər açıqlayıb. Böyük Britaniyanın Milli sağlamlıq Xidmətinin əməkdaşları bu qeyri-adi xarici əlaməti tapıblar

turlar.az

sonxeber.az gözəllik məhsulları hamilelikde qidalanma gelinlikler kartof maskasi uz ucun cinsi münasibət cadudan qorunma bulka reseptləri kosmetika novruz haqistalarinin sozleri dırnaqlar alemi inistagram