"Qreçka" xərçəngə qarşı necə təsir göstərir?

Müntəzəm olaraq, qarabaşaq - qreçka qəbul etmək bağırsaqları təmizləyir, insanı normal çəkidə saxlayır, piyləri əridir, qanı artırır və bununıla da həmin insanın onkoloji xəstəliklərə tutulmaq riskini azaldır.
Medicina.az xəbər verir ki, bu barədə həkim diyetoloq Andrey Bobrovskiy bildirib.
"Qarabaşaq bağırsaqlarda yığılıb qalan tullantı qalıqlarıın, toksinləri təmizləyir. Zərərli qida, aşağı keyfiyyətli ərzaqların tərkibində olan maddələr bağırsaq divarında xovlara yapışır. Qreçkanın tərkibində olan lif məhz bu qalıqları dibdən qoparıb çıxara bilir.
Məlumdur ki, sleikli qişalar və bağırsaqda olan bu qalıqlar gələcəkdə şişlərə çevrilir. Bağırsaq xərçənginin profilaktikası birinci növbədə yüksək lifli qidalar yeməkdən keçir.
Qarabaşaq qanın keyfiyyətini artırır. Bİr boşqab yemək dərhal uzun müddət toxluq yaradır".
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1193   Tarix: 09 yanvar 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gündə 6 saatdan çox oturanlar diqqət: Ürək xəstəliyi riskini artırır

Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. xəbər verir ki, lakin Çinli tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni 10 illik bir araşdırma göstərir ki, hətt

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

.

Kimlər qan üçün donor ola bilməz?

Qan donorluğu minlərlə insanın həyatını xilas etsə də, hər kəs donor ola bilmir. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, həm donorun, həm də qan alan şəxsin təhlükəsizliyi üçün müəyyən məhdudiyyətlər mövcuddur. Mütəxəssislə

.

Əncir haqqında maraqlı faktlar, tərkibində həşərat cəsədi var imiş

Yaz aylarının sevilən meyvəsi olan əncir haqqında sosial mediada yayılan məlumatlar yenidən müzakirə mövzusuna çevrilib. Bir çox insanın sadə bir meyvə kimi yediyi əncirin əslində necə formalaşdığını bilirdinizmi?. xəbə

.

Diabet riski yüksək olan qan qrupu açıqlandı

Fransada aparılan genişmiqyaslı araşdırma müəyyən qan qrupları ilə 2-ci tip diabet arasında əlaqə ola biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələrinə görə, diabet inkişaf riski ən yüksək olan qan qrupu

.

Tər çox güclü dərman imiş

Kosmetik cəhətdən xoşagəlməz bir fenomen olan tər, əslində müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə bir çox dərmanı üstələyən super antibakterial agentdir. Amerika Birləşmiş Ştatlarından olan alimlər bu nəticəyə gəliblər. -a istinadə

.

Dırnaqlarda rəng dəyişimi nəyin əlamətidir? "Zərbə almamısınızsa, diqqətli olun"

Dırnaqlarımızda gözlənilmədən yaranan rəng dəyişiklikləri, kiçik ləkələr və ya qəribə xətlər düşündüyümüzdən daha ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərçisi ola bilər. Bir çoxumuz bunu "yəqin ki, bir yerə çırpmışam"

.

Alimlərdən yeni kəşf: Ağ saçlar xərçəngdən qoruyur

Yaponiyanın Tokio Universitetinin alimləri saçların ağarması ilə bağlı maraqlı araşdırma aparıblar. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələrinə görə, saçın ağarması təkcə yaşlanmanın əlaməti deyil, həm də orqanizmin təhlükəl

.

İnsan neçə dəqiqəyə yuxuya getməlidir?

Yuxuya getmək üçün sərf olunan vaxt insanın sağlamlıq vəziyyəti haqqında mühüm ipucları verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, sağlam insanın adətən 10-20 dəqiqə ərzində yuxuya getməsi normal hesab olunur

turlar.az

gözəllik məhsulları yemek reseptleri reseptler bürc uyğunluğu elm haqqinda atalar sozu cagatay ulusoy seksual fotolar kosmetika uzeyir cantalar şirin qoğal qiz burcu novruz