Rihannanın gözəllik sirri
Qidalanmasına xüsusi diqqət göstərən dünyaca məşhur müğənni Rihanna gözəl bədən quruluşuna sahib olmağın sirlərindən danışıb.
Hər zaman karbohidratdan uzaq durduğunu deyib:
"Adətən çalışıram ki, 3 saatdan bir az da olsa nəsə yeyim, ancaq elə zamanlar olur ki, gündə 2 və ya 1 dəfə qidalana bilirəm. Bunun da səbəbi işlərimin çox olmasıdır".
Hər səhər isti suya bir neçə damcı limon sıxıb içdiyini deyən Rihanna səhər yeməyində yumurta ağı və ananas, günorta və axşam yeməyində isə balığa üstünlük verdiyini söyləyib.
Yaşıl bitkilərə nifrət etdiyini deyən müğənni xüsusi bir məqamı da vurğulamağı unutmayıb:
"Bunların vücuduma nə qədər xeyirli olduğunu bilirəm və yemək üçün özümü məcbur edirəm."
Estetik əməliyyat keçirmədiyini deyən Rihanna gələcəkdə belə bir addım ata biləcəyini söyləyib: "Gələcəkdə sinə əməliyyatı keçirə bilərəm. Amma növbəti 20-25 il ərzində belə bir fikrim yoxdur".
f Paylaş








İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Orqanlarımızın "əkizi" olan qidalar
Bunları edin, dırnaqlarınız möhkəm olacaq
Qışda şam yeməyi üçün ideal VAXT
Necə rahat yuxu yataq?
Müğənni sənətini toyda göstərər' - Rəsul
Məşhur aktrisa ana oldu - FOTOLAR
Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?
Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ
Cabbar Musayevdən ailə qalmaqalına reaksiya - 'Hamısı yalandır
Tək rəqibim odur' - Elnarə hamını sildi