Saçı və dırnağı zəif olub qırılanlar bu analizi versin

Saçı və dırnağı zəif olub qırılanlar bu analizi versinSaçı, dırnağı quruyub tökülənlər, uzanmayanlar bahalı kosmetik vasitələr almazdan öncə, defisitləri müəyyən etsinlər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, professor Kamil Bəxtiyarov saç və dırnaq problemlərində verilməli olan analizləri açıqlayıb:
"İlk növbədə vacib vitamin və mikroelementlərin səviyyəsi yoxlanmalıdır. Çünki hazırda hər ikinci insandan biri avitaminozdan əziyyət çəkir:
A, E, C, B qrup, D vitaminləri, sink, maqniy, dəmir və kalsium.
Daha sonra qanın ümumi analizi. Bədəndə infeksion və iltihabi prosesləri göstərəcək
Qalxanvari vəz və hormonal analiz
Qadınlar mütləq ginekoloq müayinəsinə yazılsın.
Çünki ginekoloji problemlər də polip, endometrioz, miomalar qanaxma verdiyi üçün anemiyaya səbəb olur.
Ola bilər dəri, saçlar və dırnaqlar güclü stress, depressiyaya görədir. O zaman psixoloq və nevroloq qəbulu mütləqdir.
40 yaşdan sonra kollagen çatışmazlığı da sümük, dırnaq, saç problemlərinə səbəb olur. O zaman keyfiyyətli kollagen tozları içmək olar".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1173   Tarix: 06 fevral 2024
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Hər gün bir stəkan için - Faydaları saymaqla bitmir

Çuğundur şirəsi antioksidantlar və nitratlarla zəngindir və xüsusilə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Nitratlar bədəndə nitrik oksidə çevrilərək qan damarlarını genişləndirir və təzyiqi aşağı salır. xəbər veri

.

Çuğundur şirəsinin faydaları: Niyə içməliyik?

Çuğundur (Beta vulgaris) polifenollar, antioksidantlar və elektrolitlərlə zəngin bir kök tərəvəzdir.  xəbər verir ki, onun şirəsi xüsusilə ürək-damar sağlamlığı və fiziki dözümlülük üçün əvəzolunmazdır. Çuğundurun tərkibind

.

Hansı daha düzgündür: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək?

Gündəlik həyatda tez-tez müzakirə olunan mövzulardan biri də suyun yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra içilməsinin daha faydalı olmasıdır. Mütəxəssislər bu məsələyə fərqli yanaşsalar da, ümumi tövsiyələr müəyyən məqamlarda üst-üst

.

Mikroplastik təhlükəsi - Körpələr daha çox risk altındadır

Mikroplastiklərin insan həyatı üçün yaratdığı ciddi təhlükələr bir daha gündəmə gəlib. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, tekstil boyalarından mətbəx ləvazimatlarına, uşaq oyuncaqlarından şəxsi qulluq vasitələrinə qədər bi

.

Yaşıl çay xərçəngdən qoruyurmu?

Yaşıl çay ( Camellia sinensis ) yüksək antioksidant tərkibi ilə tanınır. Onun tərkibindəki ən mühüm maddə EGCG adlanan güclü bir kateşindir.  xəbər verir ki, heyvanlar və laboratoriya mühitində aparılan tədqiqatlar göstəri

.

Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR

Gündəlik rasionumuzda yer alan bəzi adi qidalar bağırsaq funksiyasına mənfi təsir göstərə və müxtəlif xəstəliklərə yol aça bilər. həmin qidaları sizə təqdim edir:. Mədə-bağırsaq traktının işini ilk növbədə emal olunmuş məhsulla

.

Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri

Sağlam qocalmanın və əzələ gücünün qorunmasının açarı sadə qidalanma vərdişlərində gizlənə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, hər gün fıstıq yağı istehlakı əzələ itkisi ilə mübarizədə effektiv rol oynayır. Araşdırmad

.

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari gözəllik məhsulları yaz geyimleri 2026 saç düzümləri aciq zedelenmeler yaralar yumurta qabiginin xeyri alimlər kosmetika saglam qidalanma sanamalar tapmaca kondom fitat