Sarıkökün balla qarışığının İNANILMAZ FAYDASI - MÖCÜZƏVİDİR

Sarıkökün balla qarışığının İNANILMAZ FAYDASI - MÖCÜZƏVİDİRQripə yol açan viruslarla hamımızın başı dərddədir. İctimai yerlərdə, metrolarda, avtobuslarda, ofisdə və digər məkanlarda viruslar bizi tapır və xəstələndirir.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, türkiyəli dietoloq Emre Uzun immuniteti möhkəmlənmdirməyin yollarını izah edib.
Mütəxəssis bildirib ki, son illərdə sarıkök üzərində 10 mindən artıq araşdırma aparılıb. Elmi məqalə və tədqiqatların nəticələrinə görə, bu ədviyyat ən təsirli dərman bitkilərindən biridir:
"Antioksidantla zəngin olan sarıkök təbii antienflamatuar, eyni zamanda ağrı sakitləşdirici vasitədir. Araşdırmalar onu da təsdiq edir ki, mütəmadi olaraq sarıkök istehlak edənlər soyuqdəymə, öskürək, qrip və tənəffüs sistemində yaranan xəstəliklərə daha az yoluxur. Xüsusilə sarıkök və bal qarışığı orqanizmi virusdan müdafiə edən antibakterial xüsusiyyətlərə malik təbii cövhərdir".
Emre Uzun çayı azaldıb gündə 2 litrə yaxın su içməyi tövsiyə edib. Onun sözlərinə görə su bədən funksiyalarının normal işləməsini təmin edir:
"Bədən funksiyalarının düzgün çalışması sayəsində immunitet sistemi güclənir, metabolizmin fəaliyyəti tarazlığını qoruyur. Qara çayı itburnu, adaçayı, razyana, yaşıl çay, cökə və böyürtkən kimi bitki çayları ilə əvəz edib.
Omeqa 3 yağ turşusu da immunitet sistemi üçün lazımdır. Onun ən yaxşı mənbəyi balıqdır. Çünki Omeqa 3 yağ turşularının iltihab azaldıcı, immuniteti qripə qarşı qoruyucu təsirə malikdir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 973   Tarix: 08 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxu pozuntularının sağlamlığa təsiri

Yuxu pozuntuları sağlamlığa təsir edir. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Muhammed Emin Akkoyunlu deyib ki, xoruldama, səhərlər yorğun oyanmaq və gün ərzində yuxulamaq kimi əlamətlər ciddi xəstəliyin göstəricisi ola bilər

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Əriyən plastik qidaya qarışır

Mətbəxdə istifadə olunan plastik qaşıqların yüksək temperaturda əriməsi sağlamlıq üçün risk hesab olunur. -ın məlumatına görə, isti yeməklərin bişirilməsi və qarışdırılması zamanı plastik alətlər temperaturun təsirindən deformasiyay

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Sudan sonra ən sağlıqlı içki AÇIQLANDI

Sağlam həyatın təməl daşı olan su istehlakı bədənin tarazlığını qorumaq üçün çox vacibdir. Bununla belə, su ilə birlikdə qəbul edilən içkilər də sağlamlıqda mühüm rol oynayır. Dietoloqlar və tədqiqatçıların qiymətləndirmələrin

.

Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə

Yediyimiz qidalar və içdiyimiz içkilər yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin fəaliyyətinə və yaddaşa ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, harvard mütəxəssisi Dr. Terri Şintani bildirib ki, bəzi vitamin və antioksidantlarl

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Yeriyərkən siqaret çəkməyin təhlükəli tərəfləri

Rusiyalı kardioloq Valeriya Bonadıkova yeriyərkən siqaret çəkməyin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada biləcəyini bildirib. xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, sürətli addımlarla yeriyərkən orqanizm artıq yüklənmə rejimind

.

Yaşı 35-dən çox olanların NƏZƏRİNƏ

Ürək-damar xəstəlikləri yalnız yaşlı insanlara aid problem deyil. Yeni araşdırma göstərir ki, kişilərdə risk artıq 35 yaşdan etibarən artmağa başlayır və bu proses qadınlarla müqayisədə təxminən on il daha erkən baş verir

.

Bu kartofları yeməyin – Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə kartofları sadəcə təmizləyib istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəli ol

turlar.az

toy gecesi adlarin menasi yaz geyimleri 2026 cinsi əlaqə qadın və kişi donlar yay ucun tərbiyə kosmetika kəlamlar azərbaycan gozde olar hakıştalar layla