Sarimsağın bilmədiyiniz bitib-tükənməyən faydaları

Sarimsağın bilmədiyiniz bitib-tükənməyən faydalarıSarımsağın insan orqanizmi üçün nə qədər xeyirli olduğunu çoxlarımız bilirik. Qrip və soyuqdəymə zamanı ilk növbədə sarımsaqdan istifadə edirik və əksər hallarda onun xeyrini dərhal hiss edirik. Amma sarımsağın faydası ancaq bundan ibarət deyil. Onun tərkibində insan orqanizmi üçün 400-dən artıq faydalı komponent var.

1. Sarımsaq təbii antibiotikdir.

2. Onkoloji xəstəliklərin profilaktikası üçün sarımsaq ən yaxşı vasitədir.

3. Selen və digər vitaminlərlə zəngin olan sarımsaq kişi sağlamlığı və potensiyanın gücləndirilməsində olduqca dəyərlidir.

4. Sarımsaqdan istifadə infarkt riskini azaldır.

5. Ürək-damar sistemi üçün çox faydalı olan sarımsaq damarlarda tıxacların yaranmasının qarşısını alır.

6. Qan təzyiqi yüksək olanlar üçün sarımsaqdan istifadə məsləhətdir. O damarları genişləndirir, qan təzyiqini aşağı salır.

7. Sarımsaq zəngin olan tərkibi ilə bədənin müqavimətini artırır, immun sistemini gücləndirir.

8. Sarımsaq ödqovucu xassəyə malikdir.

9. Tərkibində B1 vitamininin olması ilə sarımsaq sinir siseminin normal fəaliyyəti üçün də faydalıdır.

10. Antitoksik xassəyə malik sarımsaqdan orqanizmin zərərli maddələrdən təmizlənməsində də istifadə olunur.

11. Mütəmadi sarımsaqdan istifadə etməklə damaq xəstəlikləri problemlərindən yaxa qurtarmaq mümkündür.

12. Hamilə qadınlar və mədə xorası xəstəliyi olanlar sarımsaqdan istifadəyə məhdudiyyətlə yanaşmalıdırlar.

Təbii ki, sarımsağın bu qədər faydalı olmasını düşünəndə, ondan davamlı olaraq istifadə etmək istəyəndə hamını bir məsələ narahat edir. Bu da sarımsağın xoşagəlməz qoxusudur. Ancaq buna görə narahat olmağa dəyməz. Sarımsaqdan istifadə etdikdən sonra bir stəkan süd içmək, və ya cəfəri çeynəmək, yaxud da bir dilim limon yemək sizi bu problemdən azad edəcək. Odur ki, sağlamlığınızın qayğısına qalın, uzunömürlü olmaq üçün sarımsaqdan istifadə edin. Qripin tüğyan etdiyi bu günlərdə hamınıza sarımsaq yemək məsləhət görülür...

Sağlamlıq     Baxılıb: 1918   Tarix: 18 fevral 2017
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

turlar.az

qadin dunyasi qadın geyimi adlarin menasi sizanaqlara qarsi maskalar goz altı qırışlar makiyaj arıqlama kosmetika qız bürcü sevgi hakisda səməd vurğun hüzeyir hacibəyov