sarmisaqin faydasi

Kivinin 7 bilmədiyiniz faydası - Gündə 1 ədəd

Kivi pandemiya ilə əlaqədar qiyməti bahalaşan meyvələrdəndir. O, vitamin C ehtiyatı üzrə liderdir. Cəmi 2 ədəd kivi sutkalıq vitamin C normasını ödəyir: 200 mq. Kivi alma və portağaldan da qiymətli meyvədir. kivinin 7 vaci

Şüyüd toxumunun bilmədiyiniz 10 faydası - Hər gün qəbul edin

Bütün bitkilər, toxumlar içərisində mədə-bağırsaq sistemini sakitləşdirən və işini tənzimləyən vasitə şüyüddür. Onu körpə uşaqlara belə içirmək olar.   -a istinadən şüyüdün toxumunun faydalı xassələrini və hansı xəstəliklərd

Mandarinin zərəri faydasından çoxdur – Həkim

Noyabr-dekabrın ən populyar meyvəsi mandarin - narıngi sən demə, qaraciyərə zərərli imiş. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Nataliya Lazurenko danışıb. "Hər gün mandarin yeyənlə

Şüyüd toxumunun bilmədiyiniz 10 faydası - Hər gün qəbul edin

Bütün bitkilər, toxumlar içərisində mədə-bağırsaq sistemini sakitləşdirən və işini tənzimləyən vasitə şüyüddür. Onu körpə uşaqlara belə içirmək olar. şüyüdün toxumunun faydalı xassələrini və hansı xəstəliklərdə qəbul etməl

Kişilər, balqabaq toxumu sizin üçündür: İnanılmaz faydası var

Balqabaq toxumlarının müntəzəm istifadəsi sinir sisteminin və böyrəklərin işini yaxşılaşdırır, həmçinin kişilərin sağlamlığına faydalı təsir göstərir. -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri terapevt və diyetoloq Yelena Tixomirov

Hər gün armud yeməyin faydası

Armud diabetlə mübarizədə faydalıdır və hətta bəzi ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, armudun istənilən çeşidi qida maddələri ilə zəngin olduğu üçü

Balı suda həll edib içməyin faydası

Balın faydaları haqqında çox yazılıb, çox deyilib. Bəzi həkimlər balı orqanizm üçün "sehrli dırman" adlandırır. sağlamoun.az-a istinadən xəbər verir ki, bu dəfə ballı suyun faydalarını təqdim edir:. Belə ki, ball

Qara gavalının orqanizmə 10 faydası - Kimlərə olar-olmaz?

Quru meyvə qara gavalı təkcə qanartırıcı və ya qəbizliyə qarçı vasitə deyil. Onun bilmədiyiniz çox faydaları var. qara gavalının bilmədiyiniz faydalarını təqdim edir:. - Qara gavalı çox sayda antioksidanta malikdir- bu d

Quru əriyin 10 faydası - Təzyiqi salır, ya qaldırır?

Quru ərik uzun əsrlərdir xalq təbabətində çoxsaylı müalicəvi təsirinə görə istifadə olunur.   -a istinadən xəbər verir ki, quru ərik təzə ərikdən faydalı tərkibinə görə heç də geri qalmır. Onda B, C, PP vitaminləri, kaliy

Quru əriyin 10 faydası

Quru ərik uzun əsrlərdir xalq təbabətində çoxsaylı müalicəvi təsirinə görə istifadə olunur.   -a istinadən xəbər verir ki, quru ərik təzə ərikdən faydalı tərkibinə görə heç də geri qalmır. Onda B, C, PP vitaminləri, kaliy

Hər gün ilıq duzlu su içməyin 7 FAYDASI

Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün gündəlik rutinə ilıq duzlu suyu daxil etmək üçün əsaslı səbəblər açıqlanıb. . -a istinadən bildirir ki, içməli suyunuza duz əlavə etmək qeyri-adi görünsə də, bir sıra faydaları var. Rehidrasiy

Şabalıdın 12 bilmədiyiniz faydası - Diabet xəstələri çox yeməlidir

Artıq çərəzlərin yetişmə zamanıdır. Sağlamlığımıza faydalı qoz, fındıq və şabalıddan istədiyimiz qədər dada bilərik. Xüsusilə də bunlar arasında şabalıd bolluca lif, mineral, faydalı yağ turşuları, vitamin, qidalandırıc

Şampan içkisinin beyinə faydası tapıldı

Normal miqdarda, həddi aşmadan şampan orqanizmə faydalı olub, yaşla bağlı dəyişlikləri profilaktika edə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, Redinq Universitetinin alimləri elmi araşdırmalarında şampanın beyinə təsirini öyrənib

Xərçəngə qarşı xurma - Orqanizmə 7 faydası

Yapon xurması kimi tanınan və Azərbaycanda bol yetişən xurma bədəni cavanlaşdırır, gözləri sağlamlaşdırır, təzyiqi salır. -a istinadən xurmanın önəmli faydalarını təqdim edir. 1. Gözləri itiləşdirir. A vitamini ilə zəngi

Faydasız arıqlama metodları bunlardır - Həkim

Həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov "Rusiya 1" telekanalının efirində artıq çəki ilə mübarizədə təsirsiz metodlardan danışıb. -a istinadən bildirir ki, o, bədənin müəyyən nahiyələrinin soyuq hava kütləsin

Reyhanın bilmədiyimiz 6 faydası

Reyhanın Azərbaycan mətbəxində xüsusi yeri var. Çox hallarda göyərti kimi yeməklərin yanında və ya salatların, yeməklərin tərkibinə vurulan bu bitki ədviyyat olmaqla yanaşı həmdə bir çox dərdin də dərmanıdır. -a istiandə

Dana ürəyi yeməyin faydası

Yaponiya universitetlərinin araşdırmaçıları sübut edib ki, dana ürəyini yeyən siçanlarda qanda xolesterinin səviyyəsi və çəkiləri azalıb. Təcrübənin müəllifləri qeyd edir ki, ət sənayesində zibilə atılan mal-qara ürəyində

Qəhvənin daha bir faydası üzə çıxdı

Qəhvənin daha bir faydası üzə çıxıb.   -a istinadən bildirir ki, Nançan Universitetinin alimləri qəhvə içməyin miqren riskini azaltdığını müəyyənləşdiriblər. Araşdırmanın nəticələri "European Journal of Clinical Nutrition"d

Düyünü faydasını itirmədən bişirək - DİYETOLOQ MƏSLƏHƏTİ

Rusiyalı terapevt, diyetoloq, tibb elmləri doktoru Marqarita Korolyova buxarda bişmiş düyünün sinir sistemi üçün olduqca faydalı olduğunu bildirib. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin sözlərinə görə, buxarda hazırlanmı

Hər yeməkdən əvvəl isti su içməyin faydası

Ayurveda qədim hind və Çin təbabəti mənbələrində hər yeməkdən öncə isti su (qaynar yox) içmək barədə yazılıb. Hazırda da bir çox dietoloqlar bu məsləhəti verir. -a istinadən bildirir ki, hər yeməkdən sonra isti su içməyi

Gündə 4 min addım atmağın faydası

Araşdırmalar sübut edir ki, oturaq həyat tərzi hazırda dünyada dördüncü ən ümumi ölüm səbəbidir və hər il 3,2 milyon insanın ölümünə səbəb olur. axşam.az-a istinadən bildirir ki, bunun üçün gün ərzində çalışıb ayaqla gəzməli