Sassi suyu nədir və necə hazırlanır?

Sassi suyu nədir və necə hazırlanır?Dietoloqların məsləhət bildikləri sassi suyu incə belə sahib olmaq istəyənlərin xəyalını gerçəyə çevirə bilir. Piylərdən xilas olmaq üçün düzgün qidalanmanın və dietanın ən vacib faktorlarından biri bul su içməıkdir. Əgər siz adi su içməyi xoşlamırsınızsa o zaman son illər Amerikadakıların içdikləri sassi suyundan itifadə edə bilərsiniz. Bu su dadlı olmaqla yanaşı orqanizmdən artıq piylərin xaric olunmasına yardım edir. Sassi suyu orqanizmin sağlam şəkildə arıqlamasına səbəb olur.
Sassi suyu necə hazırlanır?
Lazım olanlar:  
* xiyar - 1 ədəd
* su - 2 litr
* təzə rəndələnmiş zəncəfil - 1 çay qaşığı
* limon - 1 ədəd
* təzə nanə yarpağı - 12 ədəd
Hazırlanması:
Limon və xiyar nazik şəkildə doğranır, limon və zəncəfillə birlikdə suya salınaraq 1 gecə soyuducuda saxlanılır. Səhər su soyuducudan çıxarılır və otaq tempraturunda gələndən sonra gün boyu içilir.
Sassi suyu orqanizmə antioksidant təsir göstərir, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, həzm sisteminin normallaşdırır, qaz qovucu təsir göstərir. Sassi suyu orqanizmdəki xroniki yorğunluğu aradan qaldırır.
Tərkibində yüksək keyfiyyətili və orqanizm üçün yaralı yağlar olan sasssi suyunu dietoloqla 4 saatdan bir qəbul eləməyin piylərə daha çox təsir etdiyini qeyd edirlər. Sassi suyu ilə diyet saxlamağın məqsədi orqanizmdəki artıq suların xarıc olunmasına və artıq piylərin ərimsinə xidmət etməkdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1287   Tarix: 30 iyul 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

ÜST-dən hantavirusla bağlı XƏBƏRDARLIQ

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş direktoru Tedros Adhanom Qebreyesus "MV Hondius" kruiz gəmisində yayılan hantavirusla bağlı ölkələrə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki,o, Madriddə keçirilən mətbuat konfransınd

.

30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır

İlk 30 dəqiqə: Oyandıqdan dərhal sonra tərkibində 30 qram protein olan səhər yeməyi yeyilir. Protein seçimi: Bu proteinə karbohidratlar və sağlam yağlar da müşayiət edə bilər. 30 dəqiqə idman: Ardınca 30 dəqiqə ərzində aşağ

.

Həm arıqladır, həm sağlam saxlayır

Şüyüd toxumu yağının hər kəsə məlum olan faydaları var. Onun haqqında bilməli olduğunuz şeylərdən biri də ondan necə və nə qədər istifadə edilməli olduğudur. Bəs, onun arıqlamağa kömək etdiyini bilirdiniz?. xəbər verir ki

.

Hər 4 nəfərdən biri öz psixoloji sağlamlığı üçün heçnə etmir - ARAŞDIRMA

Hər dörd nəfərdən biri psixoloji vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün heç bir addım atmır. xəbər verir ki, "Independent" nəşrinin yaydığı məlumata görə, Böyük Britaniyada Mental Health Foundation təşkilatının sifariş

.

Arıqlama iynələri möcüzədirmi?

Arıqlama iynələri son dövrün ən çox danışılan sağlamlıq trendlərindən biridir. Bəs bu dərmanlar həqiqətən möcüzədirmi və qalıcı çəki itkisi üçün təkbaşına kifayətdirmi? Yoxsa düzgün planlaşdırma və nəzarət olmadan istifad

.

Qiyməti balıqdan qat-qat ucuz, faydası isə eyni

Yay mövsümünün faydalı göyərtilərindən olan pərpətöyün yüksək Omeqa-3 tərkibinə görə "torpağın balığı" adlandırılır. xəbər verir ki, bu bitki ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir, immuniteti gücləndirir və aşağ

.

Usta dönərçi toyuq dönərinin yeyilməməsi gərəkən hissəsini açıqladı

Sosial mediada bir dönər ustasının toyuq dönəri ilə bağlı xəbərdarlığı böyük marağa səbəb olub. Təcrübəli usta dönərin hansı hissəsinin əslində ət olmadığını və sağlamlıq üçün riskli ola biləcəyini nümayiş etdirib. toyu

.

Səhərlər ilıq su içsək, nə olar?

Səhər oyandıqdan sonra bir stəkan ilıq su içmək sadə görünsə də, orqanizm üçün olduqca faydalı bir vərdişdir. Həkimlər bu adəti həm ümumi sağlamlığın qorunması, həm də bir çox problemlərin qarşısının alınması baxımından tövsiy

.

Bədəninizi alkoqoldan tez "təmizləmək" üçün sadə ÜSUL

Mütəxəssislər alkoqolun qalıqlarını daha sürətli azaltmağa kömək edən sadə bir üsul aşkar ediblər.  bildirir ki, kanadalı ekspertlərin bu üsulu hiperventilyasiya yəni intensiv nəfəsalma prinsipinə əsaslanır. Mahiyyəti nədir?

turlar.az

toy makiyajlari qadin sayti donlar 2026 hamiləlik hesablama hicab haqqinda bal maskasi uz ucun biz və kişilər kosmetika naz mila gülməli hakıştalar vetene aid bayatilar cinsi əlaqə cinsi elaqe