Seks haqqında bilmədikləriniz

Sağlam cinsəllik haqqında çox çox məlumatınız olmaya bilər. Sağlam bir cinsi həyat bir çox xəstəliklərin riskini azaldar.

Özünüzü çox yaxşı hiss edin

Sağlam cinsəllik haqqında çox çox məlumatınız olmaya bilər. Ancaq həyatın ən böyük zövqlərindən biri yoldaşınızla yaşadığınız təmin edici cinsi həyatın sağlamlıq artırıcı təsirlərinin olduğunu bilmənizdir. Stressdən xilas olmaq, yuxu problemini həll etmək, kalori yandırmaq yalnız bunlar görünən qisimi.

İmmuniteti artırar

Seks mülayim tətbiq olunduğu təqdirdə xəstə olmamanız üçün köməkçi olar. Müdafiə etmə mexanizmini qorumaq, qripi önləmək kimi təsirləri vardır. Bir universitetdə edilən araşdırmada, həftədə üç dəfə seks edən şagirdlərin digərlərinə nəzərən, immunitet sistemini artırıcı bir maddə olan "Iga" (İMMÜN GLOBULİN A) daha yüksək olduğu görüldüb.

Ağrıları azaldar

Vajinal xəbərdar edilmənin ağrı maneə törədici təsiri olduqca çoxdur. Beyin, seks əsnasında narkotik təsiri yaradan endorfin çıxarar. Orgazm olanların 80 faizi ağrı eşiyinin yüksək olduğunu ifadə edir. Cinsi təmin, baş ağrısı, aybaşı sancıları, oynaq ağrıları hətta xroniki ağrıların təsirini azaltmada da təsirlidir.

Xoşbəxt ol, daha uzun yaşa

Aktiv bir cinsi həyat ilə yaxşı bir bədənik və yaxşı bir evliliyiniz ola bilər. Cinsi təmin, hər hansı bir yaşdakı qadın və kişinin həyat keyfiyyətini artırır. Hətta kişilər üçün ömür uzatmaq kimi möcüzəvi təsiri vardır. Bir universitetdəki 10 illik bir iş nəticəsində ortaya çıxanlar çaşdırıcıdır.

Cənub Gallerdə 45 ilə 59 yaş aralığındakı 918 kişidə orgazm sıxlığı və ölüm arasındakı əlaqə araşdırıldı. Bu zaman içərisində həftədə ən az iki dəfə orgazm olan kişilərin olmayanlara nisbətlə 50 faiz daha az ölüm riski daşıdığı bildirildi.

İstifadə edin yoxsa itirərsiniz

Ayda üç dəfə ya da daha çox reallaşan cinsi əlaqə, qadınlarda tez-tez görülən rəhm xərçəngi, vajinal atrofi və quruluğu önləyir. Nizamlı bir cinsi əlaqə vajinal toxumaları qoruyar və bədən içində gəzən östrojen hormonunu tarazlayar. Kişilərdə isə, prostat xərçəngi yalnız yaşla əlaqədar deyil. Sağlam bir cinsi həyat bu riski azaldar.

Hormonları nizamlar

Cinsi əlaqələri həftədə bir olan qadınların bədən istilik, balanssız östrojen olduqca yüksək səviyyələrdə seyr edərkən, nizamlı bir əlaqəyə sahib olan qadınlarda hormonel tənzimləmələr daha normaldır.

Nizamlı seks etməyi maaş almağa bənzədə bilərsiniz. Maaşınızı bir ay götürmədiyinizdə ya da əskik aldığınızda həyatınızda olan əskikliklər seks həyatınızdakı səmərəsizlikdə də baş göstərər. İsti basması, ürək və damar narahatlıqları ilə sümük xəstəlikləri görülən təsirlərdir.