sebet.az onlayn maqazin

Sən demə, boyunu xırçıldatmaq olmaz...

Sən demə, boyunu xırçıldatmaq olmaz...Tez-tez barmaqlarımızı, boynumuzu xırçıldadırıq. Sanki bununla canımız rahatlıq tapır. Doktor Donald Unqer barmaq xırçıldatmağın zərərli olub-olmaması ilə bağlı 60 il ərzində araşdırma aparıb. Onun gəldiyi qənaət belədir: barmaqların oynaqları arasındakı qaz qızışdırılaraq çıxarılır ki, bu da onları rahatlaşdırır və hərəkət qabiliyyətini artır. Ümumi nəticədə barmaqları xırçıldatmaq faydalı bir hərəkət kimi qəbul edilir. Təəssüf ki eyni şeyi boyun üçün demək olmur.
Qadınsaytı.az xəbər verir ki, boyunu xırçıldatmaq oynaq iltihabı, əhənglənmə və digər ciddi oynaq xəstəliklərinə səbəb olmasa da, onurğada olan oynaq mayesindən (sinovial maye) oksigen, azot və karbon kimi qazların qabarcıqlar halında çıxarılmasına səbəb olur. Oynaqların arasına yerləşmiş qazların yerlərini tərk etmələri də boynunuzda bir anlıq rahatlama yaradır. Lakin boyunuzu xırçıldatmaq sümüklərinizin yerindən oynamasına və bağların köhnəlməsinə gətirib çıxarır. Bu da boyun sümüklərinizin başınızın ağırlığı altında zamanla ağırlaşmasına yol açır. Çox rahatladıcı olsa da, boynunuzu hər xırçıldadanda xroniki boyun ağrılarına yol açdığınızı bilməlisiniz.
Publika.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1052   Tarix: 23 yanvar 2017
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Kişilərin eşitməkdən ən çox nifrət etdiyi 6 CÜMLƏ

1. Yaxşısı budur, özüm edim. Bir çox ailə psixoloqlarının iddiasına görə, qadınlar bəzi mövzularda tez-tez səbrsizlik gözləyir və bu da kişiləri həvəsdən sala bilir. Əgər siz həyat yoldaşınızdan nəyisə düzəltməyini istəmisinizsə

Azərbaycandan göndərilən hədiyyə Trampın başına bəla oldu - FOTO

"Citizens for Responsibility and Ethics in Washington" (CREW) hüquq müdafiəçiləri qrupu ABŞ prezidenti Donald Trampa qarşı məhkəmə iddiası hazırlayır. "New York Times" nəşrinə istinadən xəbər verir ki

"Ətimizi tökməsin, bunu İlhamə Quliyeva etmişdi" - Natavan

Müğənni Natavan Həbibi titullu ifaçıları tənqid edib. Qadinsayti.azaxşam.az-a istinadən bildirir ki, sənətçi "ATV maqazin onlarla" verilişinə açıqlamasında bildirib ki, mərhum xalq artisti İlhamə Quliyevadan sonr

18 Yaşına qədər qazanılması lazım olan bacarıqlar

Keçmiş dekan olan çox satılan kitabların müəllifi Julie Lythcott-Haims 18 yaşındakı hər bir fərdin sahib olması lazım olan yetkin bacarıqlarını ifadə edir. Stanford Universitetinin keçmiş dekanı və New York Times’ın çox satanla

Professordan qəhvə dərsi ...

Tanınmış bir universitetin məzunları olan uğurlu iş adamları bir gün yığışaraq öz qoca professorlarını ziyarət etməyə gəlirlər. Söhbət zamanı növbə iş mövzusuna da gəlib çatır. Məzunlar öz professorlarına saysız çətinliklərində

Kərə yağının təbii olduğunu necə anlamaq olar? Bunu müəyyən etməyin 10 yolu

Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Bəziləri hətta əksər yeməklərin bişirilməsi zamanı kərə yağından istifadə edirlər. Bəs bu qədər çox üstünlük verilən kərə yağının təbii olub-olmadığını necə bilmək olar?

BİABIRÇILIQ! Komandirdən şəhidin hərbçi qızına əxlaqsız təklif - FOTOLAR

"Qızım onun məşuqəsi olmadığına görə şər-böhtana məruz qalır" . "Azərbaycan torpaqlarının müdafiə edərkən, Ağdərə uğrunda gedən döyüşlərdə canından keçən şəhid Mübariz Məcid oğlu İsmayılovun atasının yolun

ANS-in eks aparıcısı oğlanla elə rəqs etdi ki ... QUCAQ-QUCAĞA, SARMAŞ-DOLAŞ / VİDEO

Açıq-saçıq geyiminə görə ANS-dən qovulan aparıcı Ummadan xəbər var. xəbər verir ki, aparıcı məkanların birində gənc oğlanla rəqs edib. Ətrafdakılar rəqsi maraqla izləyib. Cütlüyün səmimi halları diqqətdən qaçmayıb. Maraql

Obama ilk istirahət günü görün nə ilə məşğul oldu

Eks-prezident istirahətini Kaliforniya ştatında keçirib. ABŞ-ın 44-cü prezidenti Barak Obama vəzifəsini tərk etdikdən sonra qolf oynamaqla gündəmə gəlib. Qadınsaytı.az-ın məlumatına görə, Obama ilk istirahət günü Kaliforniy




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az qadin dunyasi qadin sayti yay kolleksiyasi aloy gulunun faydasi 2020 geyim kolleksiyasi atalar sozleri veten haqqinda sonsuzluq və onun müalicəsi kosmetika qadin icini temizlemek tanpon qız evıne aıd haqısda