Siqaret çəkənlər ən çox bu meyvədən yeməlidir
Orqanizmi tütün qalığı nikotinindən təmizləyən 3 super qida var.
Milli.Az axar.az-a istinadən bildirir ki, diyetoloq Mariya Kapralova intoksikantlarla - alkoqol, dərman, nikotinlə ən yaxşı mübarizə vasitələrini açıqlayıb.
"Bunlar nar, limon, zəncəfil və brokkolidir. Onlar qanın keyfiyyətini yaxşılaşdırır və ümumilikdə qan dövranını tənzimləyir. Alkoqol içənlər, siqaret çəkənlər, qaraciyəri dərmanla yüklənənlər, eləcə də bunları tərgidənlər orqanizmə dəstək üçün bu qidaları qəbul etməlidir.
Nar qanda eritrositlərin miqdarını artırır. Limon V vitamini ilə zəngindir. Zəncəfil siqaretə istəyi azaldır. Bütün kələm növləri bədəni təmizləyir, amma brokkoli ümumilikdə maddələr mübadiləsi proseslərini tənzimləyir.
Nikotin neyrotoksiki zəhərdir, neyron və sinir hüceyrələrinin ölümünə səbəb olur. Nikotindən asılılıq narkotik kimidir.
Bədənin nikotinlə zəhərlənməsinin əlamətləri:
- Ürəkbulanma, qusma;
- Qarında ağrı;
- Tərləmə;
- Ağızdan su axma;
- Qıcolmalar, huşun dumanlanması, əsəbilik;
- Baş ağrıları;
- İştahın artması;
- Daim tütün iyləmə, siqaret çəkmək istəyi.
Milli.Az









Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Tez-tez istehlak edirik amma çox təhlükəlidir - Xəbərdarlıq
Meqan Marklın atası özündən 35 yaş balaca xanımla sevgilidir - FOTO
Məşhur müğənni qumarxana çıxışında GÜLLƏLƏNDİ
Aynur Dadaşovanın qızının toyu baş tutmayacaq - Səbəb
Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR
Gülşən və Reynmen duet oxuyacaq
Məşhur müğənni əməliyyat olundu