Ürək-damar xəstəliklərindən qorunmaq üçün menyu
Ürək-damar sağlamlığının qorunması uzun və sağlam ömür sürməyin bir nömrəli şərtidir. Kardioloq Mərd Palabıyık ürək-damar xəstəliklərinin təsirlərini azaltmaq və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün bir günlük nümunəv
Pəhriz zamanı yeyə biləcəyiniz şirniyyatlar
Dietoloqlar pəhriz saxlayarkən hansı şirniyyatları istehlak etməyin düzgün olduğunu açıqlayıblar. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, tərkibində yağ olmayan şirniyyatlar istehlak etmək daha məsləhətlidir.
Ən sağlam hesab olunan düyü növləri
Düyü asanlıqla bütün dünyada ən məşhur yan yeməklərdən biri hesab edilir. Çünki bir çox ölkələrdə ona böyük tələbat var. Bununla belə, bir çoxları məhsulun yalnız kulinariya və qastronomik xüsusiyyətləri ilə deyil, həm d
Keyfiyyətli yuxu üçün nə etməliyik?
"Eyni vaxtda yuxuya getmək və oyanmaq yuxunun keyfiyyətində ən vacib amildir". -a istinadən bildirir ki, bunu London Kral Kollecinin yuxu fizioloqu Qay Medouz deyib. Medouz səkkiz saat müntəzəm yuxuya can atmağı
"Dağıdıcı pandemiya" barədə XƏBƏRDARLIQ
ABŞ kəşfiyyatı dünyanın bütün ölkələrinin yeni "dağıdıcı pandemiya" ilə üzləşəcəyi barədə xəbərdarlıq edib. -a istinadən xəbərinə görə, ABŞ kəşfiyyat xidmətləri hesab edir ki, buna səhiyyə xidmətlərinin xəstəliklər