Soyuq hava xəstələndirmir – Səbəb başqadır
Soyuq havada daha çox xəstələnmək insanların çoxunun inandığı bir haldır. Lakin mütəxəssislər bildirir ki, əslində, soyuq hava birbaşa xəstəlik yaratmır.
Niyə qışda daha çox xəstələnirik?
Milli.Az xəbər verir ki, soyuq hava immun sistemini zəiflətmir, lakin insanlar daha çox qapalı məkanlarda vaxt keçirdiyi üçün virusların yayılması asanlaşır.
Havalar soyuduqda rütubət azalır və bu, virusların havada daha uzun müddət qalmasına səbəb olur.
Burun yollarının soyuğa məruz qalması mukozanın qurumasına və viruslara qarşı müdafiənin zəifləməsinə səbəb ola bilər.
Bəs xəstəliklərdən qorunmaq üçün nə etməli?
Əlləri tez-tez yumaq və gigiyenaya diqqət etmək
İnsanlarla sıx təmasdan çəkinmək
Bağlı məkanları mütəmadi havalandırmaq
Düzgün qidalanmaq və kifayət qədər yatmaq
Mütəxəssislər vurğulayır ki, soyuq hava deyil, viruslar xəstəliyə səbəb olur. Bu səbəbdən qış aylarında gigiyenaya və immun sistemini gücləndirməyə diqqət yetirmək daha vacibdir.
Fidan
Milli.Az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Tərəf müqabili oldular
20 yaş cavanlaşmağın qiyməti bilindi - Ebru sərvət ödədi
Bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmağın 5 elmi yolu
Qadın kimi yaşamadığım bütün xoşbəxtlikləri qızım yaşayacaq' - Xalq artisti
Məni Vaqif Gərayzadənin ad gününə çağırmadılar
Demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti