Soyuq hava xəstələndirmir – Səbəb başqadır

Soyuq hava xəstələndirmir – Səbəb başqadırSoyuq havada daha çox xəstələnmək insanların çoxunun inandığı bir haldır. Lakin mütəxəssislər bildirir ki, əslində, soyuq hava birbaşa xəstəlik yaratmır.
Niyə qışda daha çox xəstələnirik?
Milli.Az xəbər verir ki, soyuq hava immun sistemini zəiflətmir, lakin insanlar daha çox qapalı məkanlarda vaxt keçirdiyi üçün virusların yayılması asanlaşır.
Havalar soyuduqda rütubət azalır və bu, virusların havada daha uzun müddət qalmasına səbəb olur.
Burun yollarının soyuğa məruz qalması mukozanın qurumasına və viruslara qarşı müdafiənin zəifləməsinə səbəb ola bilər.
Bəs xəstəliklərdən qorunmaq üçün nə etməli?
Əlləri tez-tez yumaq və gigiyenaya diqqət etmək
İnsanlarla sıx təmasdan çəkinmək
Bağlı məkanları mütəmadi havalandırmaq
Düzgün qidalanmaq və kifayət qədər yatmaq
Mütəxəssislər vurğulayır ki, soyuq hava deyil, viruslar xəstəliyə səbəb olur. Bu səbəbdən qış aylarında gigiyenaya və immun sistemini gücləndirməyə diqqət yetirmək daha vacibdir.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 891   Tarix: 02 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gecə xoruldamaq ürək xəstəliyinin xəbərçisidir?

Mütəxəssislər bildirirlər ki, gecələr güclü xorultu yalnız yuxu pozuntusu deyil, həm də ürək-damar xəstəliklərinin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, xoruldama bəzən obstruktiv yuxu apnesi il

.

20 günlük stress ömrü 10 saat qısaldır - Psixoloq

Stress hormonal sistemi aktivləşdirir və müxtəlif orqanlarda uzunmüddətli pozuntular yaradır. Uzun sürən daxili gərginlik psixosomatik xəstəliklərin yaranmasına şərait yaradır. Bu xəstəliklərə yüksək təzyiq. Mədə və onikibarma

.

Covid keçirmiş insanlarda qan laxtalanır - Həkimdən xəbərdarlıq

COVID-19-dan sonra yaranan mikrotromblar barədə xəbərdar edilib. xəbər verir ki, rusiyalı həkim Pavel Traxtman bildirib ki, virusun təsiri ilə qan damarlarında yapışqan mikrotromblar əmələ gələ bilər. Bu tromblar kapilyarlar

.

İdman edənlər xərçəngə daha az tutulur - Araşdırma

Fiziki məşqlər xərçəngin böyüməsini 60 faiz yavaşlada bilər. xəbər verir ki, beynəlxalq tədqiqatlar göstərir ki, fiziki aktivlik xərçəng hüceyrələrinin enerji mənbəyini azaltmaqla onların böyüməsini ləngidə bilər. Bu nətic

.

Qış xəstəliklərinə qarşı müdafiə - Gündəlik C vitamini dozası

Qışda immuniteti gücləndirən C vitamini bədən tərəfindən istehsal olunmadığı üçün gündəlik qidalarla qəbul edilməlidir. xəbər verir ki, kardioloq Dr. Demet Erciyesin sözlərinə görə, C vitamini çatışmazlığı yorğunluq, zəiflik

.

Yumurtanı soyuducuda tərs saxlayın - Görün nə olacaq

Yumurtanı soyuducuda saxlama forması onun təravətinə təsir edir. xəbər verir ki, yumurtanın soyuducuda necə yerləşdirilməsinin onun keyfiyyətinə birbaşa təsir edir. Araşdırmalara görə yumurtaların sivri ucu aşağı, enlənmi

.

Orqanlara bənzəyən qidalar

Təbiətdə elə qidalar var ki, həm forması ilə müəyyən orqanı xatırladır həm də həmin orqan üçün faydalı təsirə malikdir. xəbər verir ki, bu oxşarlıq təsadüfi sayıla bilər amma bir çox araşdırmalar bu uyğunluğun sağlamlığ

.

Alimlər çuğundurun inanılmaz faydasını aşkarladı

Britaniyalı tədqiqatçılar çuğundurun damar, ürək və beyin sağlamlığı üçün faydalı olduğunu müəyyən edib. xəbər verir ki, "Nutrients" jurnalında dərc olunan icmalda çuğundurun nitrat, betalain və polifenol tərkibini

.

Bahalısı da, 2 manatlığı da eyni işi görür, aldanmayın - Həkim

Bahalı diş fırçaları düşündüyünüz qədər fərq yaratmır. xəbər verir ki, bunu hollandiyalı stomatoloq parodontoloq Tima Tomassenin deyib. Alim müxtəlif klinik tədqiqatları müqayisə edərək adi və elektrikli fırçaların təsirin

turlar.az

qadin sayti yemek reseptleri adlarin menasi cavanlaşdırıcı maskalar prostat xinayaxdi ucun sozler toy paltarlari 2025 kosmetika arxadan olmag kokelmek terezi gözəllik sağlamlığın sirleri