Soyuq hava xəstələndirmir – Səbəb başqadır

Soyuq hava xəstələndirmir – Səbəb başqadırSoyuq havada daha çox xəstələnmək insanların çoxunun inandığı bir haldır. Lakin mütəxəssislər bildirir ki, əslində, soyuq hava birbaşa xəstəlik yaratmır.
Niyə qışda daha çox xəstələnirik?
Milli.Az xəbər verir ki, soyuq hava immun sistemini zəiflətmir, lakin insanlar daha çox qapalı məkanlarda vaxt keçirdiyi üçün virusların yayılması asanlaşır.
Havalar soyuduqda rütubət azalır və bu, virusların havada daha uzun müddət qalmasına səbəb olur.
Burun yollarının soyuğa məruz qalması mukozanın qurumasına və viruslara qarşı müdafiənin zəifləməsinə səbəb ola bilər.
Bəs xəstəliklərdən qorunmaq üçün nə etməli?
Əlləri tez-tez yumaq və gigiyenaya diqqət etmək
İnsanlarla sıx təmasdan çəkinmək
Bağlı məkanları mütəmadi havalandırmaq
Düzgün qidalanmaq və kifayət qədər yatmaq
Mütəxəssislər vurğulayır ki, soyuq hava deyil, viruslar xəstəliyə səbəb olur. Bu səbəbdən qış aylarında gigiyenaya və immun sistemini gücləndirməyə diqqət yetirmək daha vacibdir.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1049   Tarix: 02 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Çayı belə içmək olmaz

Gündəlik həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilən çay bəzi hallarda sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Mütəxəssislər xüsusilə çayı həddindən artıq tünd formada qəbul edən şəxslərin müəyyən xəstəliklərlə üzləşə biləcəyini bildirirlər

.

20 yaşlarda belə başlaya bilər: "Parkinson"un gizli əlamətləri

Əksəriyyətimiz əl titrəməsinin "Parkinson" xəstəliyinin ən açıq simptomu olduğunu bilirik. Bəs sizə bəzi digər simptomların gözlədiyinizdən daha tez, hətta 20 yaşlarınızda belə görünə biləcəyini desək necə olar?

.

Zərərsiz bildiyimiz vərdişlər xərçəngə aparır - Onkoloqdan xəbərdarlıq

40 yaşdan aşağı insanlarda bağırsaq xərçəngi riskini artıran, zərərsiz görünən bəzi vərdişlər cəmiyyət arasında narahatlıq yaradıb. . xəbər verir ki, həkim rusiyalı onkoloq Sergey İvanovbildirib ki, gənc yaşda bu xəstəliy

.

Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qış aylarında günəşli günlərin azalması bir çox insanın D vitamini çatışmazlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur. Halbuki D vitamini orqanizmdə sümüklərin möhkəmlənməsi, immun sisteminin güclənməsi və əhval-ruhiyyənin tənzimlənməs

.

İİV/QİÇS barədə əhalinin məlumatlılığı artırılır – Erkən diaqnostika həyatı xilas edir

İlk İİV hallarının ölkəmizdə qeydə alındığı tarixdən bu günə qədər infeksiyanın yayılma sürəti regionda ən aşağı səviyyələrdən biri olaraq qalır. Müasir antiretrovirus müalicə proqramları, erkən diaqnostika, PrEP/PEP kim

.

Kimlər gündüz yatmalıdır, kimlər yox?

Aparılan tədqiqatlar göstərir ki, günün ortasında edilən qısa istirahət iş qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra, diqqəti gücləndirə və sinir sistemini həddindən artıq yüklənmədən qoruya bilər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlı

.

Uşaqların inkişafını ləngidən 5 QİDA

Bəzi qidalar uşaqların beyin inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, araşdırmalar göstərir ki, xüsusilə aşağıdakı məhsulların tez-tez və həddindən artıq istehlakı uşaqlarda zəka inkişafının gecikməsinə səbə

.

Hər evdə istifadə olunur, lakin xərçəngə yol açırmış – İki ədədi kifayətdir

Braziliya qoz-fındığı geniş şəkildə "super qida" kimi tanınır. Məhsul antioksidantlar, B və E vitaminləri, eləcə də kalsium, sink, maqnezium və xüsusilə selenlə zəngindir. xəbər verir ki, bu barədə "MailOnline"

.

Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?

Qış süfrələrinin əvəzolunmazı olan turşu, tərkibindəki probiotiklər sayəsində immun sistemini gücləndirsə də, hər kəs üçün eyni dərəcədə təhlükəsiz deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yanlış hazırlanan və ya həddindən artı

turlar.az

geyim necə seçməli adlarin menasi qadin dunyasi varikozun mualicesi haxışta 2026 payiz qis debi yalan danismaq haqqinda atalar sözləri kosmetika ikizler intim munasibetler maraqli hakistalar atalar sözü burclerin uyumu