Soyuq havada COVİD-19-dan necə qorunmaq olar? - Tövsiyələr

Soyuq havada COVİD-19-dan necə qorunmaq olar? - TövsiyələrSəhiyyə Nazirliyi və nazirliyin İctimai Səhiyyə və İslahatlar Mərkəzi soyuq havada virusdan qorunmaqla bağlı tövsiyələr açıqlayıb.
Milli.Az həmin tövsiyələri təqdim edir:
Soyuq havada COVİD-19-dan necə qorunmaq olar?
Soyuq havada insanların qapalı məkanlarda toplaşması virusun artması ilə müşahidə olunur.
Yoluxma riskini aşağı endirmək üçün müntəzəm olaraq havası dəyişdirilən, sosial məsafənin qorunduğu məkanlara üstünlük verilməlidir.
Evdə və ofisdə otaqların havası müntəzəm olaraq dəyişdirilməlidir.
Soyuq otaqlarda isinmə məqsədilə kondisionerdən istifadə burunun selikli qişasını qurudur.
Bu, virusun orqanizmə daxil olmasına şərait yaradır. Kondisioner həm də otaqda virusun yayılmasına kömək edir.
Tibbi maskalar, xüsusilə yağışlı havalarda tez-tez yenilənməli, əllərin gigiyenasına diqqət yetirilməlidir
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1471   Tarix: 21 noyabr 2020
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Ən sağlam meyvə şirəsi hansıdır?

Meyvə şirələri vitamin və mineral anbarı olsa da, düzgün seçim etmək sağlamlıq üçün çox vacibdir. Hər meyvə şirəsinin bədənimizə təsiri fərqlidir. Bəs, həqiqətən "ən sağlam" meyvə şirəsi hansıdır?.  xəbər veri

.

İftarda edilən bu səhvlər infarkta gətirib ÇIXARIR

Ramazan ayında iftar və sahurda edilən bəzi yanlış qidalanma vərdişləri infarkt riskini artıra bilər. xəbər verir ki, həkim Gökhan Ceyhun qan şəkərinin ani yüksəlməsi və lipit profilinin pozulmasının ürək sağlamlığına mənf

.

Yatmadan 1 saat əvvəl bunu edin, tez yuxuya gedəcəksiniz

Yatmazdan əvvəl telefona baxmaq yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir edir. xəbər verir ki, bu barədə mütəxəssislər ciddi xəbərdarlıq edirlər. . Onların sözlərinə görə, ekranlardan yayılan mavi işıq beynin melatonin - yuxu hormonunu

.

Bu qidaları soyuducuya qoymayın

Bəzi ərzaqların saxlanma şəraitinə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, sarımsaq, soğan və kartof soyuq və rütubətli mühitdə nəmi udaraq daha tez cücərə və ya xarab ola bilər. Bu məhsulları

.

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Çayı belə içmək olmaz

Gündəlik həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilən çay bəzi hallarda sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Mütəxəssislər xüsusilə çayı həddindən artıq tünd formada qəbul edən şəxslərin müəyyən xəstəliklərlə üzləşə biləcəyini bildirirlər

.

4 manatlıq məhsul xərçəngin dərmanıdır

Alimlər tərəfindən aparılan yeni araşdırma göstərir ki, gündəlik həyatda tez-tez istehlak etdiyimiz gavalı sadəcə vitamin mənbəyi deyil. Bu meyvənin tərkibində olan polifenolların ağciyər xərçəngi hüceyrələrinin inkişafın

.

Virus infeksiyası zamanı ev şəraitində hansı tədbirlər görülməlidir?

Virus infeksiyası zamanı ilk növbədə uşağa rahat və sakit istirahət şəraiti yaradılmalıdır. xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zamanı Səhiyyə Nazirliy

turlar.az

həkim məsləhəti toy makiyajlari qadin dunyasi toy ideyalari orqazm debli cantalar 2026 haxışta sözləri kosmetika novruza aid hakışda itburnu haxisdalar qiz burcu rus dili