Xanim.az / Ailə və Uşaq

Süd verən analar üçün

Süd verən analar üçünProtein
Süd verən anaların qidalanmasında protein olmalıdır. Süd, süd məhsulları, yumurta ət və balıq körpənin sağlamlığını gücləndirməklə yanaşı sütün keyfiyyətini artırır.

Bol su için

Həm hamiləlik dövründə, həm də süd verən dövründə ananın kifayət qədər su içməsi vacibdir. Doğuşdan əvvəl və sonra ana gün ərzindən 10-12 stəkan su içməlidir. Maye itkisinin qarşısını almaq üçün su içmək vacibdir.

Tərəvəz və meyvə həyatınızın mərkəzinə qoyun

Həmişə meyvə və tərəvəz həyatınızın mərkəzində olmalıdır. Gündə 2 boşqab meyvə ilə 3 boşqab tərəvəz yeməyin faydası çoxdur.

Kalsium ehtiyacını qarşılayın

Protein kimi kalsium da ananın pəhrizində yer almalıdır. Süd, qatıq, pendir kimi qidalara üstünlük verməlisiniz. Gündə 1300 mq kalsium qəbulu vacibdir.

XANIM.AZ

Ailə və Uşaq     Baxılıb: 1589   Tarix: 05 iyul 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Körpəmin suya ehtiyacı varmı?

Suyun körpələrə vaxtından əvvəl verilməsi adət-ənənədir, yoxsa elmi əsaslı bir təcrübədir? . Azərbaycanda və digər ölkələrdə 6 aya çatmamış körpələrə su və digər mayelərin verilməsi adəti körpələrin sağlamlığına ciddi xətə

.

Keysəriyyə əməliyyatı keçirmiş qadınlarda ANA SÜDÜ PROBLEMİ

"Təbii doğumla uşaq dünyaya gətirən ananın südü dərhal gəlir və o doğumdan sonra qısa müddətdə körpəsini ana südü ilə qidalandıra bilər. Amma keysəriyyə əməliyyatı ilə uşaq dünyaya gətirən qadınlardqa süd dərhal gəlmi

.

Övladlarınızı ANA SÜDÜndən məhrum etməyin

Körpələrin təbiətin onlara bəxş etdiyi ən qiymətli qida olan ana südü ilə qidalandırılmasının çox önəmli olduğu sübut edilmişdir. Ana südünün əsas xüsusiyyətlərindən biri uşağın yaşından və vəziyyətindən asılı olaraq dəyişilməsidir:

.

Körpələrdəki bişməcə nədən yaranır, qarşısını necə alaq? - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

"Bişməcə (diaper dermatit) yeni doğulmuş uşaqlarda (ilk 2 il) tez tez rast gəlinir. Alt bezin olduğu nahiyələrdə, genital orqanlar hissələrində rast gəlinir". Bu barədə pediatr Gülnar Abdullayeva -a açıqlamasınd

.

3 aylıq körpənin inkişafı

3 aylıq körpə, yeni doğulan körpə ilə müqayisədə, daha fəal və çevik olur. bildirir ki, körpənin nəzərə çarpacaq dərəcədə, ətrafda baş verənlərə reaksiyası dəyişir. Şəxsi davranış xüsusiyyətləri yaranır. İnkişafı düzgün qiymətləndirmə

.

Hər yaşın öz musiqisi - Uşaqlarınızın seçimini bu SİYAHI-dan edin

Hər yaşda musiqi insana bircür təsir edir və zövqləri də müxtəlif istiqamətlərə yönləndirir. Musiqi bir incəsənət növüdür, amma sağlanlığımızı da formalaşdırmağa qadirdir. Sağlamolun.az müxtəlif yaş qrupları üzrə sağlam v

.

7 aylıq körpənin inkişafı

7 aylıq uşaqların əksəriyyətində əvvəllər öyrəndiyi hərəkətlər, daha da möhkəmlənərək, mənimsənilir. Balaca arxayın oturur, fəal sürüklənir, kəkələyir. Əgər əvvəllər bunu bilmirdisə, indi etməyə başlayır. Onun qida rasion

.

Yenidoğulmuşların gülüşünün SİRRİ

Körpə gülüşü… Bu gülüşün qarşısında valideynlər aciz qalır, ilk gülüşün anı onlarda böyük sevinc və coşqu hissinin yaranmasına səbəb olur.  . Çoxumuz yeni doğulmuş körpələrimizin bəzən ifadə etdikləri təbəssümün şahidi oluru

.

Hiperaktiv uşaqlar necə qidalanmalıdır?

Günümüzdə bir çox uşaq oturaq həyat tərzi keçirir, bu da onların obez uşaqlara və gələcəkdə obez yetişkin insanlara çevrilmə riskini artırır. Mövzu ilə əlaqədar türkiyəli diyetoloq Rıdvan Arslan məlumat verib. "Uşağınızı

Seçilmiş xəbərlər
. Bu qidalar kişilərdə cinsi istəyi azaldır. Daha iki aktrisa 'Kızılcık şerbeti'ndən ayrılır. Təhlükəli 8 çiçək - Bu çiçəkləri bağınızda əkməyin. İkardi Vanda Naradan qisasını aldı. Gündə 6 dənəsini yemək bədəni dəmir və kalsiumla doldurur. Aynurun anası ağır xəstədir. Dərdlərin dərmanı olan narı bu insanlar qəti yeməsin. Bu insanlara kəsmik yemək tövsiyə olunmur - Təhlükəlidir. Antibiotiklər can alır: Hər 45 saniyədə bir insan ölür. Qadın sonsuzluğunun səbəbi AÇIQLANDI. Avadanlıqların uzun müddət fəaliyyət göstərməsi üçün VACİB MƏQAMLAR. Tibbdə fantastika - ABŞ-də robot təkbaşına ağciyər tansplantasiyası etdi - FOTO. Virusların "qorxulu yuxusu" - Antioksidant tərkibli 5 meyvə. ÜST: "Səs-küy insan sağlamlığı üçün gizli təhlükədir. Uğur Dündarın atalıq məhkəməsində qərar verildi
turlar.az

sonxeber.az geyim şəkilləri makiyaj instagram həkim məsləhəti hicab aybasi xarici ulduzlar qadın hüquqları atalar sözü sağlamlıq ginekoloq vətən həsrətinə aid bayatılar oglan evi