Xanim.az / Ailə və Uşaq

Süd verən analar üçün

Süd verən analar üçünProtein
Süd verən anaların qidalanmasında protein olmalıdır. Süd, süd məhsulları, yumurta ət və balıq körpənin sağlamlığını gücləndirməklə yanaşı sütün keyfiyyətini artırır.

Bol su için

Həm hamiləlik dövründə, həm də süd verən dövründə ananın kifayət qədər su içməsi vacibdir. Doğuşdan əvvəl və sonra ana gün ərzindən 10-12 stəkan su içməlidir. Maye itkisinin qarşısını almaq üçün su içmək vacibdir.

Tərəvəz və meyvə həyatınızın mərkəzinə qoyun

Həmişə meyvə və tərəvəz həyatınızın mərkəzində olmalıdır. Gündə 2 boşqab meyvə ilə 3 boşqab tərəvəz yeməyin faydası çoxdur.

Kalsium ehtiyacını qarşılayın

Protein kimi kalsium da ananın pəhrizində yer almalıdır. Süd, qatıq, pendir kimi qidalara üstünlük verməlisiniz. Gündə 1300 mq kalsium qəbulu vacibdir.

XANIM.AZ

Ailə və Uşaq     Baxılıb: 1697   Tarix: 05 iyul 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uşaqlarıda baş ağrısının səbəbləri - GÖZARDI ETMƏYİN

 . "Baş ağrısı həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə ağrıya səbəb olan ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. Kiçik yaşlardan başlayan bu problem valideynləri də narahat edir". Bunu Uşaq Sağlamlığı və Xəstəlikləri Mütəxəssis

.

Uşaqlara qoyulan yanlış diaqnoz. Valideynlər diqqətli olmalıdır

Son illər pediatrlar tərəfindən uşaqlara ən çox qoyulan diaqnozlardan biri də raxit xəstəliyidir. Bəzən həkim körpəni müayinə edərək ona raxit diaqnozu qoyur, körpəyə kalsium preparatları və ya D vitamini müalicəsini təyi

.

Ana bətnində autizm bu səbəbdən yaranır - SUYUN TƏRKİBİ

İllərdir autizmə səbəb olan faktorları araşdıran elm adamları ilə rezonans doğuran məluamat açıqlayıblar. Danimarkada aparılan yeni bir araşdırmada autizmi suda litiumun miqdarı ilə əlaqələndirilib. Kaliforniya Universitetində

.

Normal doğumun 10 faydası: Keysəriyyə əməliyyatına ciddi zərurət olmalıdır

 . Qadın Xəstəlikləri və Doğum Mütəxəssisi Dos. Dr. Özlem Özgür Gürsoy ana olmağa hazırlaşan qadınlara müraciət edib. O, keysəriyyə ilə doğumun yalnız tibbi zərurət halında tətbiq oluna biləcək bir seçim olduğunu, norma

.

9 aylıq uşağın inkişafı

9 aylıq inkişaf dövrü – bir çox körpələr üçün iməkləmədən, ayaq üstə durmağa, gəzməyə çalışma dövrü hesab olunur. bildirir ki, bəzi körpələr isə iməkləmədən də gəzə bilir. Bu da normal hal hesab olunur. - 9 aylıq körpəni

.

Körpəni yatıranda çox yelləməyin, beyinə qan sıza bilər - NEVROLOQ

Uşaqları yelləyərək yatırtmaq düzgündürmü? Bunun zərərli tərəfləri varmı? valideynləri maraqlandıran bu suala cavab tapmağa çalışıb. Uşağı yatırtmaq üçün ayaqda, adeyal və ya beşikdə yelləmək üsullarından istifadə edilir

.

Uşaqlar arasında yayılan KOKSAKİ virusu

 Ağızda, əllərdə və ayaqlarda ağrılara səbəb olan, qabarcıq və səpkilərlə irəliləyən şikayətlər son günlərdə uşaqlar arsında sıx rast gəlinən virus xəstəlikdir. Hər yaş qruplarında müşahidə olunsa da, daha çox uşaqları hədə

.

Uşaqlarda oğurluq vərdişi: Kleptomaniya

Kleptomaniya, insanın ehtiyacı olmasa belə, oğurluq istəyinə qarşı dura bilməyəcəyi bir vəziyyət olaraq təyin olunur. Ən çox nəzarət problemi olan və yüksək impulsivliyi olan insanlarda rast gəlinir. Erkən uşaqlıq və yeniyetməli

.

Ana südünü artıran 7 qida

Ana südünün körpə üçün nə qədər əhəmiyyətli olması hər kəsə bəllidir. Bəs, ana südünü və onun keyfiyyətini artırmaq üçün hansı qidalardan istifadə etmək lazımdır?. Axşam.az ana südünü artıran 7 qidanı təqdim edir:. 1. Yumurt

Seçilmiş xəbərlər
. Sazı atıb-tutmaqla aşıq olmursunuz' - Əməkdar artistdən irad. Xanəndələr bizim kimi müğənnilərdən daha şanslıdır' - Vəfa. Kostnerdən boşanan həyat yoldaşı, aktyorun dostuna ərə gedir. Lolitanın növbəti konserti də ləğv olundu. Bu qida bağırsaq xərçəngi yaradır - Uzaq durun. Nə qədər ki, ölülərin ətəyindən yapışacaqsınız, dirilər əziyyət çəkəcək' - Fərda özündən çıxdı. Məşhur aktrisanın ölüm səbəbi bilindi. Xəzər Süleymanlının səhhətində problem yarandı. Aparıcılar arasında qalmaqal: 'Sənə yerini bildirməliyəm. İşdə çox oturan kişilərin nəzərinə - Əgər subaysınızsa. Orqanizm üçün ən faydal 7 balıq növü. Qızın səndən küsüb, çiçək qoxulu anam' - Anasını itirən Xoşqədəm. Məşhur pəhrizlər qaraciyərə necə təsir edir – həkimlərin xəbərdarlığı. İmmuniteti gücləndirən möcüzə: Qırmızı kələmin faydaları. Artıq düzələcəyinə inanmıram - Elçin dilə gəldi
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geymler 2025 makiyaj etmek qaydalari toy makiyajlari hicab haqqinda adət ənənələr üzdəki ləkələr qadın testləri xanim.az hüzeyir hacibəyov qizlar banan nizami gencevi