sebet.az onlayn maqazin

Tez-tez turşu yeyənlər MÜTLƏQ OXUSUN: Yeməkdən əvvəl...

Tez-tez turşu yeyənlər MÜTLƏQ OXUSUN: Yeməkdən əvvəl...Demək olar ki, turşunu əksər insan xoşlayır və müntəzəm istifadə edir. Ancaq bəziləri aşırı dərəcədə turşu qəbul edir ki, bu da orqanizm üçün həddindən artıq ziyanlıdır.
Milli.Az turşların ziyanları barədə məlumatı təqdim edir:
1. Turşulara çoxlu miqdarda duz əlavə olunur. Duzun tərkibinə natrium daxildir. Az miqdarda bu maddə orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir. Lakin çoxlu miqdarda qəbul olunduqda natrium orqanizmdə mayeni saxlayır və bu da orqanizmdə dövr edən qanın miqdarını artırır. Nəticədə ürək-damar sistemi çox gərgin rejimdə işləyir, ödemlər əmələ gəlir, arterial təzyiq qalxır.
2. Turşulara çoxlu miqdarda duz, müxtəlif ədviyyatlar və sirkə daxildir. Bu 3 inqrediyentin qidalanmada çox olması mədə-bağırsaq sisteminə olduqca mənfi təsir edir - selikli qişaları zədələyir, iltihab yaradır, xoraların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Nəzərə almaq lazımdır ki, xora vaxt keçdikcə xərçəngə çevrilə bilər.
3. Turşular iştahanı artırır və insan daha çox qida qəbul edir. Bu isə artıq çəkinin yığılmasına səbəb olur.
4. Duzun artıqlığı qaraciyər üçün çox təhlükəlidir. Bu qaraciyərdə fibroz proseslərinin (çapıqların əmələ gəlməsi) inkişafına səbəb olur. Qaraciyərin fibrozu vaxt keçdikcə sirroza gətirib çıxardır. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 765   Tarix: 02 avqust 2020
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Mikrobları öldürən ƏLA VASİTƏ - 5 dəqiqə ərzində hazır olur

Araşdırmalar kəklikotunun orqanizm üçün çox faydalı olduğunu sübut edib. Güclü antioksidant olan kəklikotu iltihabları aradan qaldırır, ağrıları azaldır, bəlğəmi sökür, immuniteti gücləndirir. Həmçinin həzm sisteminə yaxş

Qadınlarda ani ölüm riskini azaldan çay

Çobanyastığı çayı ömrü uzadır, xüsusilə, qadınlarda ani ölüm riskini azaldır. xəbər verir ki, bu fakt Texas Universitetinin professorlarının apardıqları araşdırma nəticəsində ortaya çıxıb. "Gerontolog" adlı jurnald

Stresdən xilas olmağın ən mükəmməl yolu

Alimlərin könüllülər üzərində apardıqları eksperimentlər göstərir ki, hətta gündə cəmi iki səhifə oxumaq nəbzi normallaşdırır, əzələləri boşaldır, insanı üst-üstə yığılmış əsəbi gərginlikdən xilas edir. "Healthvesti"

Ofisdə dezodorant istifadə etmək zərərlidir - Səhhəti məhv edir

Qapalı iş şəraitində, ofislərdə işçilərin, xüsusən qadınların dezodorantlardan istifadə etməsi, eləcə də havanı ətirləndirən dezodorantlar otaqda havanı çirkləndirir, zərərli maddələrlə doldurur və işçilərin səhhətinə təhlük

Yüksək qan təzyiqindən xilas olmağın ASAN YOLU

Yüksək qan təzyiqi bir çox insanı narahat edən problemdir. xəbər verir ki, qəhvə ilə təzyiqinizi normal hala sala bilərsiniz. Bunun üçün 10 qram qəhvə dənəsinin üzərinə 1 stəkan qaynamış su əlavə edin və 15 dəqiqə dəmlənməsin

Qaraciyəri piylənmədən xilas etmək üçün həftəyə bunu etməlisiz

38 yaşlı proqramçı Serger Mirozderov oturaq işi və zərərli vərdişləri səbəbindən 30 yaşından sonra ciddi çəki artımı və piylənmə ilə üz-üzə qalaraq qamətli, arıq kişidən 120 kq çəkidə və qaraciyərində problem yaranan xəstəy

Heç kim bu TƏHLÜKƏNİN fərqində deyil: gecə yatarkən...

Daha çox çiy xörəklər və dırnaq yedikdən sonra ortaya çıxan parazitlər ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Parazitlərin simptomları nələrdir? Parazitləri yox etməyin müalicəsi varmı?. parazitlərin öhdəsindən necə gəlməyi

Bu təzyiq ən təhlükəlidir

Amerikanın Mərkəzi Ürək İnstitutunun alimləri insanın həyatı üçün ən təhlükəli təzyiqi təyin ediblər. bildirir ki, alimlərin fikrinə görə, təzyiqin qalxıb-düşməsi (ona "oynayan təzyiq" də deyilir) stabil yüksə

Yüksək təzyiqi bu üsulla müalicə etmək mümkündür - VİDEO

Şüyüd və toxumları qədimdən bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunub. O, təzyiqi normallaşdırır, hemorroy, ishal, qastrit və yuxusuzluğa qarşıdır. Antioksidantdır, ödqovucudur. -a istinadən bildirir ki, bir müddətdi


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az toy gecesi sade makiyaj sekilleri maskalar gözəllik və makiyaj gözəl geyimlər balın faydaları makiyaj kosmetika lacin həsir basma dolan gəl