Tut sirkəsinin möcüzəvi faydaları - 1 qaşıqla

Tut sirkəsinin möcüzəvi faydaları - 1 qaşıqlaSağlamlığımıza fayda verən bir çox qidalar mövcuddur ki, onlardan biri də tut sirkəsidir. Bu, tut meyvəsinin qıcqırdılması ilə alınan sirkə növüdür. Əsrlər boyu Asiya mətbəxində istifadə edilən bu təbii içki sağlamlığımız üçün vacib qidalardandır.
Milli.Az teleqraf.com-a istinadən bildirir ki, tut sirkəsi probiotik bakteriyalar ehtiva edərək həzm sisteminin sağlamlığını dəstəkləyir.
Pobiotiklər bağırsaqlarda sağlam bakteriyaların balansını qoruyur və hərəkətini tənzimləyir.
1 çay qaşığı tut sirkəsi içməklə davamlı öskürəkdən xilas olmaq olar. Müxtəlif reseptlərə və ya salatlara tut sirkəsini əlavə etməklə öskürək əleyhinə dərmanlar hazırlamaq mümkündür.
Bu müalicəvi resept qan şəkərini balanslaşdırmağa kömək edərək qəfil artıb-azalmasının qarşısını alır. Buna görə də, tut sirkasinin müntəzəm istehlakı diabetin idarə olunması üçun əlverişli üsuldur.
Tut sirkəsi antioksidantlarla zəngindir. Onlar bədəni infeksiya və xəstəliklərdən qoruyur, immunitet sistemini dəstəkləyir və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır.
Tut sirkəsi arıqlama prosesində köməkçi rol oynayır - maddələr mübadiləsini sürətləndirir, iştahı tənzimləyir və yağların yandırılmasına mühüm yardım edir.
Tut sirkəsinin möcüzəvi faydaları - 1 qaşıqlaSonsuz müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan tut sirkəsi dəri və saç sağlamlığını dəstəkləyən bir sıra vitamin və mineralları ehtiva edir. Sızanaqların əmələ gəlməsinin qarşısını alır, baş dərisini təmizləyir və saçın parlaqlığını artınır.
Tut sirkəsi kalsium, maqnezium və digər minerallarla zəngindir. Bu minerallar sümük sağlamlığını dəstəkləyir, sıxlığını artırır və osteoporoz kimi sümük xəstəlikləri riskini azaldır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 691   Tarix: 13 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər gün tünd şokolad yeməyin fəsadları

Hər gün tünd şokolad yemək bəzi hallarda sağlamlıq üçün faydalı ola bilər, amma miqdar və digər şərtlər önəmlidir. tünd şokoladın faydaları və mümkün risklərini sizə təqdim edir:. Faydaları:. Antioksidantlar: Tünd şokola

.

İbn Sinanın saç tökülməsini dayandıran resepti

Sağlamlıq sahəsində qabaqcıl fəaliyyəti ilə tanınan İbn Sinanın saç sağlamlığı üçün inkişaf etdirdiyi təbii müalicə üsulları da var. İbn Sina "Əl-qanun fit-Tıbb" (Tibb qanunu) əsərində saç sağlamlığı üçün bir ço

.

Hansı miqdarda pivə içmək zərərsizdir?

Pivənin "zərərsiz" miqdarı ilə bağlı fikir bildirərkən, bunun bir çox faktorla əlaqəli olduğunu nəzərə almaq lazımdır. Fiziki sağlamlıq, yaş, cinsiyyət, çəkidəyişikliklər və fərdi tolerans kimi amillər pivənin təsirin

.

Bu tərəvəz qış xəstəliklərindən qoruyur

Qışda salatları bəzəyən turp tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflə tam sağlamlıq qaynağıdır. xəbər verir ki, çoxsaylı araşdırmalar nəticəsində turp yeməyin immuniteti gücləndirdiyini sübut edib. O sizi qış xəstəliklərində

.

Saç ağarmasının qarşısını ala bilərik?

Ağarmış saçlar, üzdəki qırışlar kimi, qocalığın çoxsaylı əlamətlərindən biri hesab olunur. Bir çox insan saç ağarması prosesini geri qaytarmağın mümkün olub-olmadığı ilə maraqlanır. -ə istinadən bildirir ki, 2021-ci ild

.

Yarpaq dolmasını qatıqla yeyənlərə xəbərdarlıq

Yarpaq dolmasını qatıqla yeməyin zərərləri əsasən fərdi qida həssaslığından və müəyyən tibbi hallardan asılıdır. . xəbər verir ki, sağlam insanlar üçün dolmanın qatıqla yeyilməsi zərərsizdir. Buna baxmayaraq bəzi hallar

.

Yumurtanın əsas faydalı xüsusiyyətləri

San Dieqo Kaliforniya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, həftədə iki-dörd yumurta yemək qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Nutrients" jurnalınd

.

Ən faydalı balıq növləri hansılardır?

Sağlamlıq üçün ən faydalı balıq olaraq tez-tez somon (qızılbalıq) göstərilir. Tərkibindəki zəngin qida maddələri səbəbilə somon sağlam qidalanma siyahılarında ilk sırada yer alır. xəbər verir ki, digər faydalı balıqlar d

.

Niyə 25 yaşdan sonra orqanizmdə problemlər başlayır?

25 yaşdan sonra orqanizmdə ağrılar yaranmağa başlaya bilər, çünki bədən bir sıra fiziki və bioloji dəyişikliklərdən keçir. xəbər verir ki, bu dövr, bədənin inkişaf mərhələsinin sona çatması və həyatın yeni bir fazasına keçməs

turlar.az

sonxeber.az gelinlikler makiyaj instagram geyim şəkilləri tortlar cinsi problemlər kisi ve qadin intim munasibetleri ari mehsullari rus dilini öyrənək 2 ci dərs rəksanə veten haqqinda atalar sozleri birlik haqqinda maya maskasi