Ürək cərrahı ölümcül riskləri müəyyənləşdirən 5 dəqiqəlik ev testini açıqladı

Ürək cərrahı ölümcül riskləri müəyyənləşdirən 5 dəqiqəlik ev testini açıqladıİngiltərədə yaşayan ürək cərrahı Dr. Jeremy London evdə 5 dəqiqəlik sadə testlə ölümcül ürək xəstəliyini aşkar etməyin yolunu izah edib.
Milli.Az xəbər verir ki, Dr. London sosial şəbəkədə izləyicisinin "Qan testi, rentgen və ya EKG olmadan ürək damarlarında tıxanıqlıq olub-olmadığını necə bilə bilərik?" sualına cavab verərək sadə üsul paylaşıb. O, insanlara bədənlərinin siqnallarına diqqət yetirməyi və sadə testlə ürək xəstəliklərini erkən mərhələdə müəyyən etməyi tövsiyə edib.
Dr. Londonun təklif etdiyi metodda, əvvəlcə bir neçə dəqiqə ərzində fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağınız və ürək döyüntüsünü artıracaq fəaliyyət etməyiniz lazımdır. Məsələn, intensiv idman və ya ev işi etmək ürəyin döyüntüsünü sürətləndirə bilər. Bu fəaliyyətlərdən sonra bir neçə dəqiqə istirahət etməyiniz və yaranan simptomların davam edib-etmədiyini müşahidə etməyiniz önəmlidir. Əgər məşq və ya fiziki fəaliyyət zamanı sinə ağrısı, sıxılma, nəfəs darlığı və ya qol ağrısı kimi simptomlar hiss edirsinizsə, amma dincəldikdən sonra bu ağrılar və narahatlıqlar sürətlə keçirsə, Dr. London bunun "qırmızı bayraq" olduğunu bildirir. Bu, ürək damarlarında tıxanıqlıq əlaməti ola bilər.
Dr. London bu cür simptomların altdakı qan damarlarının daralması səbəbindən qan axınının azalması və bəzi orqanların oksigensiz qalması nəticəsində yarandığını izah edir. Həmçinin, koronar ürək xəstəliyinin erkən əlamətlərindən biri olaraq sinə ağrısının hiss edilməsi qeyd olunur. Bu ağrı ümumiyyətlə 10 dəqiqə ərzində keçir, amma əgər 15 dəqiqədən çox davam edərsə, bu, ürək krizinin başlanğıcı ola bilər.
Dr. London bu simptomların vaxtında aşkar edilməsinin ürək xəstəliklərinin qarşısını almaq və həyat qurtarmaq üçün çox vacib olduğunu vurğulayır. O, 25 illik təcrübəyə malik ürək cərrahı olaraq, bədənin siqnallarına diqqət yetirmənin və bu sadə testin həyatını xilas edə biləcəyini qeyd edir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1225   Tarix: 22 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Səhər halsız oyananların NƏZƏRİNƏ - Ciddi xəstəliklərin əlamətidir

Səhərlər kifayət qədər yuxu alınmasına baxmayaraq halsız, ağrılı və yorğun oyanmaq yalnız yuxusuzluqla əlaqəli olmaya bilər. xəbər verir ki, bu hal xüsusilə iltihabi revmatik xəstəliklər başda olmaqla bir sıra ciddi sağlamlı

.

Hər gün yumurta yemək olar?

Yumurta gündəlik qidalanmada ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, onu hər gün yemək mümkündür, lakin müəyyən məqamlara diqqət yetirmək vacibdir. Məlumata görə, sağlam insanla

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Sumaq suyu içənlərdə o problemdən əsər-əlamət qalmır

Antioksidantlarla zəngin olan sumaq bədəndəki iltihabı azaltmaq qabiliyyəti ilə tanınır. Bu xüsusiyyəti onu sadəcə dadlandırıcı deyil, həm də profilaktik vasitəyə çevirir.  xəbər verir ki, sumaq suyu şişkinlik və həzmsizli

.

Paket çaylar suya milyardlarla mikroplastik buraxır? - Araşdırma

Son dövrlərdə sosial mediada geniş yayılan iddialardan biri də paket çayların suya milyardlarla mikroplastik buraxması ilə bağlıdır. xəbər verir ki, bu fikir ilk baxışda narahatedici görünsə də, mütəxəssislər onun tam olara

.

Gündəlik istifadə etdiyimiz kassa çekləri görün necə TƏHLÜKƏLİ İMİŞ

Kassa çekləri sağlamlıq üçün təhlükəlidir. xəbər verir ki, bu kağızların tərkibində olan Bisfenol A maddəsi qısa müddətdə dəriyə nüfuz edərək hormonal disbalans, sonsuzluq, piylənmə və hətta xərçəng kimi xəstəliklərə səbə

.

Artıq vitamin qəbulunun ciddi fəsadları - Xəbərdarlıq

Vitaminlərin və qida əlavələrinin nizamsız və həddindən artıq istifadəsi zəhərlənməyə və qaraciyər çatışmazlığına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, türkiyəli professor Dr. Ərtuğrul Kıykım,  ABŞ-da dərmanların yaratdığı qaraciyə

.

Zərərli bildiyiniz bu qidalar əslində faydalıdır - Popkorn, makaron

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bir reallığı ortaya qoyur. Düzgün bişirmə üsulları və nəzarətli istehlak ilə bu qidalar bədə

.

Parfümlərin içində at sidiyi aşkar edildi: Dərini məhv edir

Lüks ətirlərin qiyməti artdıqca, istehlakçılar "tester" və ya "kimsəsiz" adlandırılan şübhəli məhsullara yönəlirlər. Lakin bu şüşələrin içindəki maddələr sadəcə iyrənc deyil, həm də həyati təhlükə daşıyır

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari maskalar geymler 2026 fotoqaleriya aciq zedelenmeler yaralar alma cemli piroq milli mətbəx kosmetika dieta itburnu xanim az atalar sozu sağlıq