Ürəyə faydalı, ömrü uzadan içki hansıdır? – Həkim açıqladı

Ürəyə faydalı, ömrü uzadan içki hansıdır? – Həkim açıqladıÜrək xəstəlikləri hər il milyonlarla insanı ölümə sürükləyir. Ürək xəstəliklərinin müalicəsi var, amma insan digər vasitələri sınamalıdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, terapevt Eleonora Arsenyeva stresi götürən,ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldan uzunömürlülük içkisini açıqlayır.
"Ömrü uzatmaq üçün qara çay içərdim. Çünki çayda polifenollar həddən artıq çoxdur. Bu bitki beyin və ürək sağlamlığına lazım olan hər şeyə malikdir.
Yarım milyon üzərində təcrübə göstərdi ki, gündə 2 fincan çay içənlərdə erkən ölüm riski 2 dəfə az olub.
Hətta çaya şəkər və ya süd qatdıqda da müsbət təsirini saxlayır.
Çay iltihabı və trombositlərin aktivliyini azalda bilər.
Trombositlərin çoxluğu və aktivliyi tromb əmələ gəlməsinə səbəb olur.
Stress və beyin yorğunluğunda da dərhal çay için.
Sübut olunub ki, çobanyastığı çayı Alsheymerə qarşı təsirlidir. O, antioksidant təsiir ilə yaddaşı yaxşılaşdırır".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1154   Tarix: 01 oktyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uşaqlara balıq yağı vermək olar?

Son illər valideynlər arasında uşaqlara balıq yağı verilməsi ilə bağlı suallar artıb. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, balıq yağı düzgün dozada və həkim məsləhəti ilə istifadə edildikdə faydalı ola bilər

.

İftardan və imsakdan sonra dərhal yatmaq təhlükəlidir? - XƏBƏRDARLIQ

"Orucluq vaxtı imsak və iftar yeməyindən dərhal sonra yatmaq fizioloji baxımdan tövsiyə edilmir, çünki uzanmış vəziyyətdə mədənin boşalması ləngiyir və qastroezofageal reflüks riski artır". . xəbər verir ki, b

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

.

Çoxumuzun tərəvəz hesab etdiyi bitki ən sağlam meyvə seçildi

Çoxumuzun tərəvəz hesab etdiyi bitki ən sağlam meyvə seçildiABŞ-lı ekspertlərin qida sıxlığı reytinqinə görə, gündəlik süfrəmizdə tez-tez yer alan pomidor 20,37 bal toplayaraq bütün meyvələri geridə qoyub. xəbər verir ki

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır

Sardina balığı qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanlar üçün faydalı məhsul hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, "Health" jurnalının araşdırmalarında bu barədə bildirilir. Qeyd olunub ki, sardinanın tərkibind

.

Ramazanda uşaqlar oruc tuta bilərmi? - Pediatrdan vacib XƏBƏRDARLIQ

"Ramazan ayında uşaqları aclıqdan qorumaq daha məqsədəuyğundur və "özü istəyir" arqumenti keçərli sayılmamalıdır". xəbər verir ki, bu sözləri pediatr Vaqif Qarayev deyib. Onun sözlərinə görə, uşağın qızdırmas

.

Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz qaldıqdan sonra orqanizmi birdən-birə ağır yeməklərlə yükləmək müxtəlif həzm problemlərinə, halsızlığ

.

Pirsinq etdirməzdən əvvəl bilməli olduğunuz risklər - Həkim AÇIQLADI

Pirsinqlər son illərdə moda halına gəlsə də, bir çox sağlamlıq risklərini daşıyan bir prosedurdur. Bu cür bədən dəyişiklikləri ciddi infeksiya, yara və digər fəsadlarla nəticələnə bilər. xəbər verir ki, məsələ ilə bağlı dermatolo

turlar.az

toy gecesi reseptler yay geyimləri 2026 orucluqda cinsi əlaqə xina qoymaq qaydasi asiq zulfiyenin oglunun toyu qohum evlilik kosmetika rus dili 2ci ders opusme usaq geyimleri prostat qu quşu