Uşaqlara ayaqqabı seçərkən bunlara DİQQƏT

Uşaqlara ayaqqabı seçərkən bunlara DİQQƏTMütəxəssislər qeyd edirlər ki, ayaqda yaxşı oturmayan ayaqqabılar uşaqlar üçün təhlükəlidir. Bu, ayaq dırnaqlarında çəkic barmağının meydana gəlməsinə, baş barmaqda çıxıntı kimi problemlərə yol aça bilər. Buna görə də uşaqlara ayaqqabı alarkən diqqətli olmaq lazımdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən mövzu ilə bağlı araşdırmanı təqdim edir:
Ayaqqabı seçərkən ayaqqabının uzunluğuna, genişliyinə və dərinliyinə diqqət edilməlidir.
Ümumiyyətlə, uşaqlara düzgün ayaqqabının seçilməsinin çox önəmli olduğunu qeyd edirlər. Ayaqqabı seçərkən ayaqqabının uzunluğuna, genişliyinə və dərinliyinə diqqət edilməlidir. Barmaqların ayaqqabı içində hərəkət edə bilməsi üçün oval burunlu olanlar seçilməlidir. Sivri burun və hündür dabanlı ayaqqabılar seçilməməlidir. Bunlar xüsusi ilə qız uşaqlarında baş barmaq əyriliyinə səbəb olur.
Ayaqqabı seçərkən baş barmağın olduğu hissə basdırılmamalı və baş barmaq ilə ayaqqabı ucu arasında 1 santimetr məsafə olmalıdır. Ayaqqabı baş və kiçik barmağı sıxmamalıdır. Daban iki barmaqla sıxıldığında qatlanmamalı, orta hissəsi sərt olmalı, ön hissəsi isə orta sərtlikdə olub az-maz qatlana bilən olmalıdır.
Üst hissəsi hava almalıdır
Uşaq ayaqqabısının üst hissəsi dəri, kətan və ya daha yeni materiallardan hazırlanmalıdır. Çünki gün ərzində ayaq ayaqqabı içindəki çox tərləyir. Bu səbəblə də ayaqqabının üst hissəsi hava alan materialdan hazırlanmalıdır. Plastik kimi materiallardan uzaq durmaq lazımdır.
Hündür daban ayaqqabılar seçilməməlidir
Ayaq kəmərini dəstəkləyən altlıqlar seçilməlidir. Qalın və yapışqan dabanlar kiçik uşaqlar üçün çox təhlükəlidir. Onlar yıxıla, zədələnə bilərlər. Hündür daban uşaqlar üçün deyil. Ayaqqabının daban hündürlüyü 2,5 santimetrdən yüksək olmamalıdır. Çünki hündür dabanlı ayaqqabılar ayağın önə doğru sürüşməsinə və ayaq barmaqlarının ayaqqabı içində sıxlaşmasına, xüsusi ilə də baş barmaqda problemlərə səbəb ola bilər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1486   Tarix: 28 avqust 2020
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

40 yaşdan tez ölməmək üçün bu qidalardan uzaq durun

40 yaşına qədər sağlam qalmaq üçün əsas məqsəd qorxutmaq deyil, risk yaradan qidaları məhdudlaşdırmaq və balanslı qidalanmaqdır. xəbər verir ki, aşağıdakı qidalar uzunmüddətli və nəzarətsiz istifadə olunduqda ciddi sağlamlı

.

İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz

Nəfəs darlığını görməzlikdən gəlmək infarkt və insult riski yaradır. xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Nataliya Zolotaryova deyib. Onun sözlərinə görə nəfəs darlığı ciddi sağlamlıq problemlərinin, xüsusilə ürək-dama

.

Uzun gəzinti ürəyi qoruyur: alimlər qısa addımların risklərini açıqladı

Madrid Avropa Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gün ərzində bir neçə qısa gəzinti etməkdənsə, fasiləsiz və daha uzun müddətli gəzinti ürək sağlamlığı baxımından daha səmərəlidir. -ın məlumatına görə, araşdırmanı

.

Yaddaşı inkişaf etdirən sadə və maraqlı üsullar

Yaxşı yaddaş məktəblilərə həm dərslərdə, həm də gündəlik həyatda kömək edir. xəbər verir ki, pedaqoq Vasili Kovalyovun sözlərinə görə, yaddaşı inkişaf etdirmək üçün məşqlər müntəzəm olaraq, gündə ən azı 5-10 dəqiqə yerin

.

İmmunitetimizin zəiflədiyini necə bilək? - AÇIQLAMA

"İmmunitet sistemi orqanizmi virus, bakteriya və digər zərərli mikroorqanizmlərdən qoruyan mürəkkəb müdafiə mexanizmidir və onun zəifliyi həm tibbi müayinələrlə, həm də gündəlik həyatda müşahidə olunan bəzi əlamətlərl

.

Qışda heyvanlara paltar geyindirmək lazımdır? - Açıqlama

Baytar həkim qış aylarında hansı ev heyvanlarının gəzinti zamanı mütləq geyimə ehtiyacı olduğunu izah edib. xəbər verir ki, Rusiya Baytarlıq Universitetinin professoru Andrey Rudenko soyuq havada geyimin xüsusilə qısa v

.

Qış aylarında immuniteti gücləndirən qidalar və vitaminlər hansılardır? - AÇIQLAMA

Qış aylarında immunitet zəiflədiyi üçün düzgün qidalanma xüsusi əhəmiyyət daşıyır. xəbər verir ki, diyetoloq Maryana Cutovanın sözlərinə görə, rasionda C, D, A və E vitaminləri, həmçinin sink, dəmir və selenlə zəngin qidala

.

Çiy yoxsa qovrulmuş keşyu daha faydalıdır? - Alimlərdən vacib nüans

Keşyu ləpəsi sağlamlıq üçün olduqca faydalı bir qida sayılır. O, xüsusilə dəmir və selen mənbəyi kimi tanınır. Bir çox insan çiy keşyunun daha təbii və vitaminlərlə zəngin olduğunu düşünsə də, son tədqiqatlar bu mövzuda diqqətçəkə

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

turlar.az

həkim məsləhəti donlar 2026 kosmetik vasiteler qalstukun baglanmasi öpüşmək könül kerimova tarixdə iz qoyanlar kosmetika toyuq salati novruz bayramına aid hakışda damla kahfe kali bürcler