Vitamin çatışmamazlığı hansı xəstəliklərə yol açır

Orqanizmdə vitamin çatışmamazlığı bir çox xəstəliklərin baş qaldırmasına səbəb olur.
Vitamin çatışmamazlığı aşağıdakı əlamətlər ilə xarakterizə olunur:

A vitamini çatışmamazlığı:
Quru, qırılan, nazik saçlar; qırılan dırnaqlar; dodaqda çatlar; görmənin zəifləməsi, dəridə səpgilər, quruluq, qabıq qoyma;

B1 vitamini çatışmamazlığı
İshal və qusma; mədə-bağırsaq pozğunluğu; iştahanınazalması və təzyiqin aşağı düşməsi; sinirlərin oyaq olması, ürək aritmiyası, ətrafların qıc olması (qan dövranın pozğunluğu)

B2 vitamini çatışmamazlığı
Stomatit və ağız kənarlarında çatlar; konyunktivit, gözlərin sulanması və görmə qabiliyyətinin zəifləməsi; gözün buynuz təbəqənin bulanıqlığı və işığa qarşı həssaslıq, ağızda quruluq

B3 vitamini çatışmamazlığı
Zəiflik və xroniki yorğunluq; daimi baş ağrısı; narahatlıq və əsəbilik; təzyiqin qalxması

B6 vitamini çatışmamazlığı
Zəiflik, yaddaşın kəskin pisləşməsi; qaraciyər ətrafında ağrılar; dermatitlər

B12 vitamini çatışmamazlığı
Qan azlığı; glossitis (dilin iltihabı), saçın tökülməsi; qastrit

C vitamini çatışmamazlığı
İmmunitetin aşağı düşməsi nəticəsində ümumi halsızlıq; çəkinin azalması; iştahasızlıq; damaqda qanama və karies; soyuqdəymə və bakterial infeksiyalara həssaslıq; burundan qan açılması; ağızdan pis qoxunun gəlməsi

D vitamini çatışmamazlığı
Uşaqlarda az hərəkətliliklə xarakterizə olunur; yuxusuzluq və iştahsızlıq; kaprizlilik; raxit; immunitetin və görmənin zəifləməsi; maddələr mübadiləsinin pozulması; sümük toxumalarının və dəri qatının problemləri.

D3 vitamini çatışmamazlığı
Fosforun/kalsiumun zəif mənimsənilməsi; gec diş çıxartma; yuxusuzluq (qorxmaq, səksənmək); əzələ tonusun aşağı düşməsi; sümüklərin kövrəkliyi

E vitamini çatışmamazlığı
Müxtəlif tipli allergiyalara qarşı meyllilik; əzələ distrofiyası; ayaq əzələlərinin qidalanmamasına görə baş verən ayaq ağrıları; damar xoralarının baş qaldırması, tromboflebitlərin inkişafı; yerişdə dəyişikliklər; piqment ləkələrinin peyda olması

K vitamini çatışmamazlığı
Həzm sistemində pozuntular; menstural ağrılar və tsiklin pozulması; qan azlığı, tez yorulma; qanaxma, dəri altına qan sızmalar.

P vitamini çatışmamazlığı
Dəridə qanlı nöqtələrin görünməsi (xüsusi ilə də dar paltarların altında), ayaqlarda və çiyinlərdə ağrılar,ümumi nasazlıq

PP vitamini çatışmamazlığı
Nasazlıq, mədə-bağırsaq sisteminin disfunksiyası, dərinin quruluğu və qabıqlaması; ishal; ağız quruluğu və dildə iltihab; dermatit; baş ağrıları; yorğunluq; tez yorulma; dodaqların quruluğu

H vitamini çatışmamazlığı
Dəridə bozumtul ləkələrin peyda olması; keçəllik, infeksiyalara qarşı həssaslıq; əzələ ağrıları; depressiya vəziyyəti