Xəbərlər

Üz kremi seçərkən nələrə diqqət etməliyik? - Mütəxəssis həyəcan təbili çaldı

Üz kremi alarkən diqqət etməli olduğunuz bir neçə əsas amil var. Bunlar cildinizin tipinə və ehtiyaclarına uyğun krem seçməyinizə kömək edəcək. Bəs üz kremi alarkən nəzərə almalı olduğunuz əsas faktorlar hansılardır? . B

Səhər yeməyində bu qidalar xərçəng yaradır

Səhər yeməyində kolbasa ilə sendviçdən istifadə onkoloji xəstəliklər yarada bilər. -a istinadən bildirir ki, bu barədə ABŞ alimlərinin hesabatında bildirilib. "Əgər siz səhər səhər yeməyində adətən çörək və kolbasa yeyirsinizsə

B12 vitamini çatışmasa, oqranizmdə nə olar?

B12 vitamini çatışmazlığının simptomları gündəlik həyatı çətinləşdirir. Gün ərzində enerjili hiss etməyin yolu B12 vitamini anbarınızı doldurmaqdır. Tədqiqatlar göstərir ki, heyvan mənşəli qidalar bitki mənşəli qidalarda

Bu insanlar yata bilmirlər

Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli insanlar yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarından daha az əziyyət çəkirlər. . -a istinadən bildirir ki, bu, araşdırmanın nəticələrinə əsasən qeyd olunub. Bu elm

Mədəyə ziyandır, amma arıqladır - Acılı yeyək ya yox?

Dünyanın bir çox mətbəxində olduğu kimi, bizim də mətbəximizdə acılı yeməklər bəyənilir. Bəs acılı yeməklər sağlamlığımıza necə təsir edir? . xəbər verir ki, "British Journal of Nutrition" jurnalında bibərlə bağl

Həzmi yaxşılaşdırıb, qaraciyəri qoruyan tərəvəz açıqlandı

Badımcanın mineral və vitamin tərkibi kifayət qədər genişdir. Sağlamlıq üçün faydalı olan bu tərəvəz bir çox xəstəlik riskini azaldır. . xəbər verir ki, tərkibində C vitamini, B6 vitamini, K vitamini, maqnezium, fosfor, manqan

Yemək yeyərkən telefondan istifadə edənlərə bəd xəbər

Araşdırmalar göstərir ki, yemək yeyərkən telefondan istifadə sağlamlıq üçün risklər yarada bilər. . xəbər verir ki, Çester Universitetindən həkim Qaret Nay xəbərdarlıq edir ki, smartfonlar xəstəliyə səbəb ola biləcək zərərl

Kişilərdə artıq çəki ciddi təhlükə yaradır

Kişilərdə artıq çəki sağlamlıq üçün ciddi təhlükələr yarada bilər. xəbər verir ki, son tədqiqatlar göstərir ki, artıq çəki bir çox ciddi xəstəliklərin riskini artırır, xüsusən də ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet v

Bu yağlar ürəyə ziyandır - Xəbərdarlıq

Son araşdırmalara əsasən, trans yağlar ürək üçün ən zərərli yağ növü hesab olunur. xəbər verir ki, trans yağlar, əsasən, emal olunmuş qidalar, fast food, dondurulmuş xəmir məhsulları və qızardılmış qidalarda istifadə olunur

Azərbaycan tibbində yenilik - xəstə yuxuda ikən

Dövlət xəstəxanasında yuxu labaratoriyası yaradılır. Xəzər TV-yə istinadən bildirir ki, belə laboratoriyalarda - xüsusi otaqda bir gecə videomüşahidə altında yatan pasiyentin 8 saat ərzində bütün fizioloji funksiyaları monitorin

Evliliyin kişilik hormonuna təsiri araşdırıldı - İllərdir səhv müalicə edilirmiş

Son araşdırma göstərir ki, testosteronun normal səviyyədə olduğu kişilərdə zəifləmiş cinsi istəyi müalicə etmək üçün testosteron təyinatlarının təsiri azdır və ya heç yoxdur. nypos-ta istinadla xəbər verir ki, tədqiqatd

Qaşıq-qaşıq zəhər yeyirmişik - İnsanı dəli, orqanizmi məhv edir - XƏBƏRDARLIQ

Türkiyənin məşhur həkim və sağlam qidalanma mütəxəssisi, professor Canan Karatay insan sağlamlığı üçün riskli hesab olunan bir qida ilə bağlı vacib xəbərdarlıq edib. -a istinadən bildirir ki, Karatay "dəli bal"

Hər gün limon yesək, nə olar?

Limon soyuq aylarda yada düşən meyvədir. Əgər gündə limon yesək, orqanizmimizdə nə baş verər?. -a istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq Yevgeni Belousov limonda olan yüksək miqdarda C vitamininin təsirindən danışıb. "Amm

Tünd şokoladın faydası

Tünd şokoladın tərkibində olan flavonoidlərin ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırdığı və insult riskini azaltdığı sübut edilib. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə məlumat Birmingem Universitetinin alimlər

Gecələr bunları yeməyin, yoxsa

Gecələr tərəvəz yeməməlisiniz. Beləki, qaz əmələ gətirən tərəvəzlər (paxlalılar) mədədə şişkinlik və ağrıya səbəb olur, həmçinin nişasta ilə zəngin tərəvəzlər (kartof, şirin kartof, qarğıdalı) qlükoza səviyyəsini artırı

İnfarktın qabağını bu yolla alın - həkim AÇIQLADI

İnfarktdan qorunmaq üçün profilaktik tədbirlər daha vacibdir, nəinki sonradan müalicə. Bir çoxları düşünür ki, infarkt olacaqsa, olacaq. -a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Arina Arlanova ürəyi patologiyalardan qoruma

Bu 8 məhsulla qırışlarınız yox olacaq

Qırışların yaranması bir çox qadını narahat edən qaçılmaz yaşlanma prosesidir. Ancaq gəncliyin sirri yalnız bahalı kosmetik vasitələrdə deyil, həm də düzgün qidalanmada gizlənir. -a istinadən xəbər verir ki,bu barədə məşhu

Belə vəziyyətdə su içsəniz

Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməyi sevərkən, bəziləri günlərlə su içməyə bilər. Su içməmək orqanizm üçün ən zərərli vərdişlər sırasındadır

Bu səhvimiz bananı zəhərə çevirir

Banan sağlamlıq üçün ən faydalı meyvələrdən biridir. xəbər verir ki, qan şəkərini tarazlayan, həzm sistemini tənzimləyən və antioksidant təsiri olan banan toxluq hissi verdiyi üçün diyetlərdə rahatlıqla istehlak edilə bilər

Bu meyvənin qabığı dərdlərə dərmandır

Bəzi meyvələrin qabıqları sağlamlığa faydaları ilə şəfa mənbəyidir və bu qabıqlardan istifadə etməmək böyük itkidir. . xəbər verir ki, tez-tez alma və bananın qabığından istifadə edilməli olduğu bildirilsə də, qabığı il

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Hər kəs müəyyən meyvə növlərinin xolesterol səviyyəsini çox təsirli şəkildə idarə etməyə kömək edə biləcəyini bilmir. Onları rasionunuza daxil etmək "pis" xolesterinin səviyyəsini azaltmağa və "yaxşı"

Qəhvə içməyin gizli təhlükələri: əsəbilik və narahatlıq

Qəhvə dünyanın ən populyar içkilərindən biridir və milyonlarla insan hər gün bu içkini böyük həvəslə istehlak edir. Lakin son zamanlar Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı kofein asılılığını kliniki xəstəlik kimi tanıyıb və bu barəd

Az miqdarda spirtli içkinin ziyanı var?

Alimlər alkoqollu içkiləri normada qəbul etdikdə sağlamlığa fayda verdiyini açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, alkoqol uzun müddətdir ki, bir çox insanın gündəlik həyatının bir hissəsidir, lakin onun sağlamlığa təsiri həl

Zoğalın 5 faydası

Zoğal qədim zamanlardan bir çox xəstəliklər zamanı müalicəvi vasitə kimi istifadə olunur. Türkəçarənin ən uğurlu qidalarından biridir. . -a istinadən xəbər verir ki, alimlər 5 faydalı xüsusiyyətini ictimaiyyətə təqdim edib: