Xəbərlər

Kimlər oruc tuta bilməz?

Bu ilin martın 1-dən Azərbaycanda Ramazan ayı başlayıb. Oruc tutmaq insan orqanizminin sağlamlığı üçün çox önəmlidir. Lakin səhhətində problemi və xroniki xəstəliyi olanlar üçün oruc tutmaq vacib buyrulmur. Belə üçün də oru

Oruc tutan zaman susuzluğu necə dəf edək?

Oruc zamanı susuzluğu azaltmaq üçün aşağıdakı tövsiyələr faydalı ola bilər:. Sahur və İftar zamanı:. Bol su için - Sahur və iftar arasında ən azı 8-10 stəkan su içməyə çalışın. Birdən-birə çox su içməkdənsə, fasilələrlə içmə

Orucluqda susuzluğu necə dəf edək?

İnsan orqanizmi üçün su olduqca önəmlidir. Maddələr mübadiləsinin düzgün işləməsi və orqanizmin ümumi fəaliyyəti üçün suyun əhəmiyyəti danılmazdır. -a istinadən xəbər verir ki, Ramazan ayında oruc tutanlar üçün sudan düzgü

Arıqlamaq istəyənlər niyə kökəlir?

Çəki atmaq istəyənlərin qarşılaşdığı ən böyük çətinliklərdən biri arıqlama ilə bağlı geniş yayılmış miflər və yanlış məlumatlardır. xəbər verir ki, bu miflər müvəqqəti nəticələr əldə etməyə səbəb olur, amma nəticədə çəkilə

"Bu içkilərindən istifadə edənlərin uşaqları olmur

"Ölkəmizə qarşı aparılan səssiz müharibə kateqoriyalarından biri də enerji içkiləri ilə bağlıdır. Burada da hesabat hazırlanmalıdır". qafqazinfo-ya istinadən yazır ki, bunu deputat Hikmət Babaoğlu Milli Məclisi

Tez arıqlamaq istəyənlər bunları etsin

Arıqlamaq üçün 5 əsas qaydaya əməl etmək hər kəsə məsləhət görülür: vaxtında yatmaq, idmanla məşğul olmaq və düzgün qidalanmaq. Amma bunlarla yanaşı arıqlamağın bəzi sirləri də var. xarici mətbuata istinadən həmin qaydalar

Qreyfrut yeyəndə orqanizminizdə nə olur?

Dietoloqlar qreyfrutun zərərli və zərərsiz xüsusiyyətlərindən danışıblar. Qreyfrut sitrus ailəsinin üzvüdür; pomelo və şirin portağalın hibrididir. Amma bilirdinizmi ki, limon, əhəng və portağal min illərdir becərildiyi halda

Əsl və qatqılı şalqam suyunu necə fərqləndirmək olar? - ipucuları

Şalgam suyu, xüsusilə Türkiyədə məşhur olan və əsasən qara turp, kök, su, duz və bulğur ilə hazırlanan sağlamlıq üçün faydalı bir içkidir. Tərkibində A, B, C və K vitaminləri, dəmir, kalsium, kalium və antioksidantlar var

Əl və ayaqların daimi soyuq olması bu xəstəliyin əlamətidir - Xəbərdarlıq

Əl və ayaqların daim soyuq olması bəzi hallarda ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, ən yayğın səbəblərdən bəziləri bunlardır:. Dolaşım problemləri - Qan damarlarının daralması və ya zəif qa

"Şirniyyat sevgisi" bu xəstəliyin əlamətidir

Almaniyanın Tyubinqen Universitet Klinikasının alimləri müəyyən ediblər ki, depressiyadan əziyyət çəkən insanlar karbohidratla zəngin qidalara üstünlük verirlər. Üstəlik, depressiyanın simptomları dərinləşdikcə şirniyyat

Tez hazırlanan sıyıq və pürelərin sağlamlığa TƏHLÜKƏSİ

Tez hazırlanan sıyıqlar diabet və aterosklerozun yaranmasına səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı bioloq, Rusiya Dövlət Təhsil Universitetinin Təbiət Elmləri fakültəsinin dekan səlahiyyətlərini

Gavalı qurusunun faydaları

Gavalı qurusunun müntəzəm istehlakı sağlamlıq üçün çox faydalıdır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,   gavalı qurusunun tərkibində A, C, K vitaminləri, kalium, dəmir, fosfor və maqnezium kimi minerallar var. Daimi istehla

Daha uzun yaşamanın SİRRİ - qatığın inanılmaz FAYDALARI

Qatıq sevənlərdə bütün səbəblərdən ölüm nisbəti digərlərinə nisbətən daha aşağıdır. Bu nisbət məhsulun yağlılıq dərəcəsinə və miqdarına görə dəyişir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə çinli alimlər uzunmüddətli tədqiqatlarda

Banan alarkən üzərində bunu görsəniz QƏTİ ALMAYIN

Biz adətən banan alarkən xarici görünüşünə fikir veririk, lakin həkimlər diqqətdən qaçırdığımız və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək bir detalın olduğunu deyirlər. Banan alarkən nəzərə alınmalı vacib bir məqa

Bağırsaq xərçənginin gözlənilməz simptomları açıqlanıb

Kolorektal xərçəng ən geniş yayılan və təhlükəli onkoloji xəstəliklərdən biridir. Müasir müalicə üsullarının inkişafına baxmayaraq, xəstəlik gec aşkar edildikdə 5 illik sağ qalma ehtimalı 40%-dən aşağı olur. -ın -ya istinadə

Kimlər oruc tuta bilməz?

Həkimlərin ac qalmağa icazə vermədiyi xəstələr, hamilə qadınlar, zəif qocalar oruc tutmamaqda güzəştlidirlər. xəbər verir ki, bunu teleqraf-a açıqlamasında Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin sədr müavini, ilahiyyatçı-alim Fua

Bu meyvə dərmana bərabərdir

Sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma bədənimizin yaxşı vəziyyətdə olmasında böyük rol oynayır. Lakin tez-tez təbiətin bizə verdiyi sadə və əlçatan hədiyyələri göz ardı edirik və daha mürəkkəb, möcüzəvi müalicələr axtarırıq

Piylənmənin qarşısını almağın yolu - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Stress səbəbindən yuxu problemi yarandıqda orqanizmdə piylənmə zamanı ortaya çıxan patoloji proseslər başlaya bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri doktoru Zuxra Pavlova özünü

Erkən yaddaş pozğunluqlarının mümkün səbəbləri NƏLƏRDİR?

Erkən yaddaş pozğunluqlarının mümkün səbəbləri bir neçə faktorla bağlı ola bilər. sizə əsas səbəbləri təqdim edir:. Stress və Depressiya. Xroniki stress və depressiya beynin məlumat emal etmə və yaddaş funksiyalarına mənf

İftarda edilən bu səhvlər infarkt edə bilər

Ramazan ayında iftar və sahurda edilən bəzi yanlış qidalanma vərdişləri infarkt riskini artıra bilər. xəbər verir ki, həkim Gökhan Ceyhun qan şəkərinin ani yüksəlməsi və lipit profilinin pozulmasının ürək sağlamlığına mənf

Erkən yaddaş pozğunluqlarının səbəbi açıqlandı

Stress erkən yaddaşın pozulmasına səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı nevroloq Yekaterina Demyanovskaya "İzvestiya" ya müsahibəsində bildirib. Nevroloq bildirir ki, bu, stress hormonu kortizolu

Dünyanın ən təhlükəli qidaları - Siyahıda simit də var

Yemək yeyərkən yeganə təhlükə yediyimizin kökəlməmizə səbəb olub-olmamasıdır. Ancaq istehlak etdiyimiz qidalar haqqında diqqət etmədiyimiz şey yüksək kalorili olması ilə yanaşı, bəzilərinin əslində ölümcül təhlükə daşımasıdır.Hə

Nanənin bilmədiyiniz FAYDALARI

Nanə insanlar üçün çox faydalı bitkidir, yemək və içkilərə dad verməklə yanaşı, orqanizmə də müsbət təsir göstərir. xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Nika Serqunina danışıb. O, nanənin beş faydalı xüsusiyyətini sadalayıb

Bu üsulla saçlarınız daha gec ağaracaq

Kişilərdə saç 30-35, qadınlarda isə bir az daha gec - 40-45 yaşlarında bəyazlaşmağa başlayır. Yaş artdıqca, ağaran saçların sayı da artır. Bu səbəbdən ağ saçlar çox zaman qocalığı təmsil edir. Lakin gənc insanlarda da a