Xəbərlər

Arıqlamaq üçün səhər bu meyvəni yeyin

Dietoloq Trista Best arıqlamaq istəyənlər üçün ən yaxşı meyvəni açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, çiyələyin qida dəyəri və doyurucu keyfiyyəti var. Onun sözlərinə görə, çiyələyin əsasən səhər yeməyind

DİQQƏT! Bu qidalar bağırsaqlara zərər verir

Dietoloq Trista Best həzm problemlərinin səbəbini izah edib. -a istinadən xəbər verir ki,  mütəxəssisin fikrincə, optimal bağırsaq sağlamlığı üçün qida rasionunuzda dəyişikliklərin edilməsi vacibdir. . Onun sözlərinə görə

Yayda balıq yemək olarmı? - CAVAB

Maraqlıdır, görəsən, yay fəslində balıq yemək olarmı?. -a istinadən bildirir ki,  məsələ ilə bağlı Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis eksperti, qastroenteroloq Emin Məmmədov bildirib ki, balıq və balıq məhsullarının saxlanm

Siqaret çəkən yeniyetmələr daha aqressiv olur – ARAŞDIRMA

Alimlər siqaretin yeniyetmələrin zehni qabiliyyətinə təsirini araşdırıblar. . -a istinadən bildirir ki, xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, siqaret çəkən yeniyetmələrdə beynin iki mühüm hissəsind

DİQQƏT! Uşaqlıqda piylənmə bu xəstəliyə səbəb olur

Uşaqlıqda piylənmənin yeni təhlükəli nəticələri məlum olub. -a istinadən bildirir ki, xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, uşaqlıqda artıq çəki və zəif fiziki hazırlıq onilliklər sonra demans riskini artırır. . Statistikay

Dəriniz günəşdən quruyub və çatlayıbsa, bunları edin - 10 üsul

Uzun müddət günəş altında qalma, dəniz suyu, qaraldıqdan sonra dəridə yaranan problemlərlə yəqin hazırda çoxları qarşı-qarşıya qalıb. Bu, dəridə quruluq yaradır. Cild deformasiyaya uğrayaraq çatlamağa, qaşınmağa, qızarmağ

MÜJDƏ: 2026-da xərçəngə qarşı yeni dərmanlar... - FOTO

COVİD-19-a qarşı hazırladığı peyvəndlə dünyada tanınan "BioNTech" şirkəti uzun müddətdir üzərində çalışdığı xərçəng müalicəsində irəliləyişlər əldə etdiklərini elan edib. -a istinadən xəbər verir ki, şirkətin qurucularında

Həkim uşaqlarda qidalanma pozğunluğunun səbəblərini açıqlayıb - FOTO

"Qida vərdişləri uşaqlarda hələ körpəlikdən formalaşır. Buna valideynlərin onlar üçün seçdiyi qida təsir edir". -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı nutrisioloq və tibbi psixoloq İrina Mansurova uşaqlard

Bu ölkədə koronavirusun yeni variantına yoluxma aşkarlandı

Misirdə koronavirusun yeni variantı "eris" müəyyən edilib. report-a istinadən xəbər verir ki, ölkənin Səhiyyə Nazirliyi iki yoluxma halının qeydə alındığını bildirib. "Qripə bənzər xəstəliklər, kəskin respirato

Göz şişkinliyini aradan qaldırmaq üçün nə edilməlidir?

Mütəxəssislər göz şişkinliyini aradan qaldırmanın yollarını açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, yuxusuzluq, allergiya, kosmetik vasitələr, və bir çox digər səbəblərdən gözdə şişkinlik əmələ gələ bilər. Xiyar. Xüsusil

İnfarkt və insult keçirən insanlar üçün FAYDALI İÇKİLƏR

Adətən həkimlər ürək problemi olan insanlara yalnız yaşıl çaydan istifadə etməyi tövsiyə edirlər.   -a istinadən bildirir ki, bununla belə, kardioloq Vitali Toropovun sözlərinə görə, yapon alimlərinin araşdırması göstəri

Arıqlamağa kömək edən vitaminlərlə zəngin məhsul

Arıqlamaq istəyənlər gündəlik qida rasionuna pomidor əlavə etməlidirlər.   -a istinadən bildirir ki, bunu dietoloq İqor Strokov deyib. Onun sözlərinə görə, pomidorun 100 qramında cəmi 21 kalori var. Bundan əlavə, onun tərkibind

Tez yuxuya getməyə kömək edən içki hansıdır?

Mütəxəssislər yatmazdan əvvəl hansı içkinin tez yuxuya getməsinə kömək etdiyini açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, rahat yuxu sağlamlıq üçün vacibdir. Bildirilir ki, çobanyastığı çayı yuxu keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcəd

Asanlıqla yuxuya aparan QİDALAR

Asanlıqla yuxuya getməyinizə kömək olacaq qidalar var. .   -a istinadən bildirir ki, bu barədə dietoloq Meri Sabat danışıb:. "Yeməklərinizə banan və badam əlavə etmək yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər. Bu iki məhsu

Çayın bilinməyən ZƏRƏRLƏRİ

Çay ən çox yayılmış içkilərdən biridir. Bununla belə, həddindən artıq çay istehlakı orqanizmə mənfi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər çayın müxtəlif zərərlərini açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, həkimlərin fikrincə

Susuzluğun əlamətləri hansılardır? - MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

Xüsusilə temperaturun yüksəldiyi bu günlərdə orqanizmimizdə həyati funksiyası olan suya daha çox ehtiyacımız var. . -a istinadən bildirir ki, qidalanma və pəhriz ütəxəssisi Derya Eren bildirib ki, sağlam bir həyat yaşama

Üst-dən COVID 19-la bağlı YENİ XƏBƏR

COVID-19, çox güman ki, laboratoriya yox, təbii mənşəlidir. report-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş elmi işçisi Ceremi Farrar "The Financial Times"a müsahibəsində bildirib

Dadsız hesab etdiyimiz qidalar ayaq ağrılarımızın dərmanı imiş

Qidayla daha çox maqnezium qəbulu ayaqlarda periferik arteriyaların daralmasının (PAD) inkişaf riskini azaldır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Çinin Şandunq Tibb Universitetinin alimləri apardıqları tədqiqatlardan sonr

Saçlarınızı düzgün qurutmağın qaydası

Havaların soyuması qadınların bir çox işini çətinləşdirib. Bunlardan biri də saçları qurutmaqdır. Soyuq havada saçları qurutmağa daha çox önəm verənlər və hər gün saçını yuyanlar asan üsullar axtarır. -a istinadən bildiri

Həm arıqladır, həm də qaraciyəri müalicə edir

Kök həm qaraciyəri müalicə edən, həm də dəriyə günəşdə qaralma effekti verən tərəvəzdir. Üstəlik onun kalorisi başqa tərəvəzlərdən daha azdır. Kök pəhrizinə riayət etməklə həftə ərzində 4-5 kiloqram atmaq mümkündür. -a istinadə

Dərinizi yaşıl çay və nar suyu ilə canlandırın

Makiyajı sildikdən sonra məsamələrdə qalan qalıntıları ev şəraitində hazırlayacağınız toniklə təmizləyə bilərsiniz. Bu hüceyrələrin itirdiyi parçaları bərpa etməyə yardımçı olacaq. -a istinadən bildirir ki, yaşıl çay məsamələri

Yatmazdan əvvəl bu maskanı edin

Hər mövsüm yeyilən alma bədəndəki zərərli maddələri xaric etməklə yanaşı dəri sağlamlığında da istifadə oluna bilər. -a istinadən bildirir ki, almanı sirkəsi ilə uyğun miqdarda birləşdirərək ölü dəri hüceyrələrindən qurtul

Sağlam qalmaq istəyirsinizsə, bu qidaları yeməyin

Bəzi qidalar bədənimizə xeyirdən çox zərər vurur. -a istinadən bildirir ki, diyetoloqlar mağazada satılan hazır və ya şəkərli qidaların çoxunun beyin hüceyrələri üzərində olduqca mənfi təsirə malik olduğunu bildiriblər. B

Mətbəxdəki 3 vasitə ilə gözəlləşin

Mütəxəssislər ər zaman xanımlara baxım üçün asan vasitələr təqdim edir. Bunun isə ən xeyirli yolu evdə olan ərzaq və tərəvəzlərdir. -a istinadən bildirir ki, mətbəxinizdə olan 3 vasitə ilə dərinizi daim təravətli saxlay