Xəbərlər

.

Bu üç tərəvəz arıqlamağa kömək edir

Həkim Zeşan Afzal arıqlamaq üçün üç ən yaxşı tərəvəzi açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin iddiasına görə yerkökü, xiyar və bolqar bibəri arıqlamağa kömək edir. Onun sözlərinə görə, yerkökünün aşağı kaloril

.

DİQQƏT! Səhər yeməyində bu qidalardan uzaq durun

Həkimlər səhər yeməyində hansı qidaların birlikdə yeyilməməsi lazım olduğunu açıqlayıblar. -a istinadən bildirir ki,mütəxəssislərin fikrincə, müəyyən qidaları birlikdə istehlak etməmək daha yaxşıdır. Çünki bu, rifahınız

.

Susuzluğun əlamətləri hansılardı? - MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

Xüsusilə temperaturun yüksəldiyi bu günlərdə orqanizmimizdə həyati funksiyası olan suya daha çox ehtiyacımız var. . -a istinadən xəbər verir ki, qidalanma və pəhriz ütəxəssisi Derya Eren bildirib ki, sağlam bir həyat yaşama

.

Qripi müalicə etməyin yolu

Son zamanlar qrip sürətlə yayılır. Mütəxəssislər adıçəkilən xəstəlik və bu zaman özünü daha çox biruzə verən öskürəkdən xilas olmağın yollarını sadalayırlar. axşam.az-a istinadən həmin məsləhətlərdən bir neçəsini təqdim edir:

.

Gündə 5 dəqiqə yetər, xərçəng riskini AZALDIR

Sidney Universitetinin alimləri gündə 4,5 dəqiqə güclü idman bəzi xərçəng növlərinin riskini 32 faiz azalda biləcəyini müəyyən ediblər. -a istinadən bildirir ki, təcrübədə bir həftə ərzində gündəlik aktivlik izləmə cihazlar

.

Belə yeməklər adamı xəstələndirir

Bütün dünyada yayılan koronavirus infeksiyası ilə mübarizədə ilk ediləcək amil immuniteti güclü saxlamaqdır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, virusa yoluxmamaq üçün qoyulan qaydalara əməl etməklə yanaşı, orqanizmi də sağla

.

Xərçəng riskini azaltmaq üçün alma yeyin

Günümüzün ən qorxulu xəstəliklərindən biri də xərçəngdir. Lakin bu xəstəliyə tutulmamaq üçün bir çox faydalı məsləhətlər mövcuddur. axşam.az-a istinadən bildirir ki, həmin məsləhətlərdən bir neçəsini təqdim edir:. 1. Hə

.

Orqanizminizdəki toksinləri təmizləyin

Bədəndə toplanan toksinlərdən və artıq çəkidən xilas olmağın bir çox formulu var. axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu gün sizə amerikalıların sevimli detoks içkisi olan Sassi suyunu təqdim edəcək. Hazırlanması:. 1 ədəd limo

.

Gənclərin bəlası skolioz

İnsan orqanizmində həyat tərzindən, işindən asılı olaraq müxtəlif dəyişikliklər baş verir. Belə dəyişikliklərə çox vaxt "peşə xəstəlikləri" deyilir. Yəni boyun, bel, çiyin ağrıları olur. Peşə xəstəlikləri sırasın

.

Müharibənin uşaqlarda buraxdığı iz - yatağı islatma, qıc olma, əsəbilik

Bu gün dünyada milyonlarla insan müharibə şəraitində yaşamağa məcbur qalıb. Müharibənin ən məsum qurbanları isə uşaqlardır. Günahsız, baş verənlərdən xəbərsiz şəkildə bu cür şəraitdə yaşamağa çalışırlar. . Bunun ən böyü

.

Qəhvə içmək sizi daha xoşbəxt edəcək

Qəhvə bütün dünyada milyonlarla insan tərəfindən sevilir. Çoxumuz səhərlər evdə və ya işdə, televizora və ya internetə baxaraq, yorğunluğu atmaq üçün ilk iş olaraq bir fincan isti qəhvə istəyirik. axşam.az-a istinadən bildiri

.

DİQQƏT! Bu qidalar tər qoxusundan qurtulmağa kömək edir

Həkimlər tər qoxusundan qurtulmağa kömək edən məhsulları açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, həddindən artıq tərləmə, gündəlik gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi və bəzi problemlər xoşagəlmə

.

Həm sağlamlıq, həm də zahiri gözəllik üçün bunları yeyin

Bəzən formada qalmaq üçün bir çox qidalardan imtina edirik. Bu da həm dəriyə mənfi təsir edir, həm də orqanizmdə problemlər yaradır. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  pəhriz zamanı yeyəcəyiniz 3 qida həm daxili sağlamlıq

.

Bu qidalar payızda immuniteti gücləndirir

Dietoloq Elena Solomatina payızda immuniteti gücləndirən qidaları açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, payızda konservləşdirilmiş qidaların köməyi ilə immunitetinizi gücləndirə bilərsiniz. Onun sözlərin

.

Burun əməliyyatı ilə bağlı uydurma və gerçəklər

Son zamanlarda olduqca geniş yayılan burun əməliyyatı - rinoplastika haqqında müxtəlif fikirlər irəli sürülür. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  bu əməliyyatla bağlı uydurma və həqiqətləri nəzərinizə çatdırır. 1. Rinoplastik

.

Hamilələr üçün təhlükəsiz gözəllik prosedurları - SİYAHI + FOTO

Hamilə qadınlar iynəsiz mezoterapiya, masaj, pressoterapiya, floatinq və s. prosedurları edə bilərlər. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Rusiyanın tanınmış mama-ginekoloqu Olqa Terexina məlumat verib. Onun sözlərinə görə

.

Dəriniz günəşdən quruyub və çatlayıbsa, bunları edin - 10 üsul

Uzun müddət günəş altında qalma, dəniz suyu, qaraldıqdan sonra dəridə yaranan problemlərlə yəqin hazırda çoxları qarşı-qarşıya qalıb. Bu, dəridə quruluq yaradır. Cild deformasiyaya uğrayaraq çatlamağa, qaşınmağa, qızarmağ

.

Yeməli göbələklərin gözlənilməz təhlükələri açıqlandı - FOTO

"Hətta yeməli göbələklərin tərkibində sağlamlıq üçün təhlükəli olan maddələr ola bilər". -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı tanınmış qastroenteroloq Yekaterina Kaşux xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə

.

DİQQƏT! Bu qidalar əhval-ruhiyyəni pisləşdirir

Həkimlər hansı qidaların əhval-ruhiyyəni pisləşdirdiyini açıqlayıblar. -a istinadən bildirir ki, bəzi qidaların istifadəsi emosional tükənməyə səbəb ola bilər. Bir sıra qidalar və içkilər var ki, onlar sevinc hormonu ola

.

Bananın qabığını atmayın

Bananın təkcə meyvəsi yox, zibilliyə atdığımız qabığı da orqanizm üçün xeyirlidir. axşam.az-a istinadən bildirir ki, C vitamini, minerallar, maqneziumla zəngin olan banan qabığı min bir dərdin dərmanı hesab edilir. . Bana

.

Yatanda pəncərəni açıq qoymaq xəstəliyə səbəb olur

Mütəxəssislər isti havada sərinləmək üçün pəncərələri açıq yatmağın səhər saatlarında temperaturun düşməsi ilə bel və boyun sərtliyinə səbəb ola biləcəyini deyib. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  xarici mediaya istinadə

.

Bu pəhriz sellülitləri yox edəcək

Sellülitsiz bədən hər bir xanımın arzusudur. Bunun üçün ciddi pəhriz saxlamaq lazımdır. Çünki artıq çəkidən xilas olmaqla sellülitləri məhv etmək mümkün deyil. axşam.az-a istinadən bildirir ki, saytı Türkiyə mətbuatına istinadə

.

Makiyaj vasitələrində gizlənən infeksiya: Tez-tez təmizləməsəniz

Makiyaj fırçalarını tez-tez təmizləməsəniz, bakteriya və göbələklərin yuvasına çevrilə bilər. Çirkli fırçalardan istifadə edənlər bilmədən onları bütün üzlərinə sürtürlər, bu isə göz infeksiyaları və dəri problemləri kim

.

Yeməli göbələklərin gözlənilməz təhlükələri açıqlandı

"Hətta yeməli göbələklərin tərkibində sağlamlıq üçün təhlükəli olan maddələr ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı tanınmış qastroenteroloq Yekaterina Kaşux xəbərdarlıq edib. Onun sözlərin

turlar.az

yaz geyimleri 2026 kosmetika mehsullari toy gecesi sifahi xalq edebiyyati haqqinda balqabaq plov qanda viruslar geyim və ayaqqabılar kosmetika 8 mart novruza aid hakışda veten haqqinda bayatilar hakışta bedii edebiyyat