Xəbərlər

Natamam yuxunun təhlükəsi isbat olundu

Günə altı saatdan az yatan insanlarda, yeddi-səkkiz saat yatan insanlarla müqayisədə ürək-damar xəstəliklərinin inkişafı riski daha yüksək olur. Belə bir nəticəyə ABŞ və İspaniyadan olan birgə tədqiqat qrupu gəlib. Elmi araşdırm

Çayın müalicəvi xüsusiyyətləri

Çin əfsanəsinə görə nəsillərdən - nəsillərə keçən çay müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir:. Çay baş ağrısını aradan qaldırır. Çay oyadır və alkoqol asılılığından azad olmağa kömək edir. Çay qidalandırıcı ərzaq hesab edilir

Liflə zəngin qidalar

Bağırsaqlarınızda yığılan faydasız artıqlardan xilas olmağın yolu, lif ilə zəngin qidaları istehlak etməkdən keçər. Bir stəkan avokado 10.1 qram lif tərkibi ilə ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir. Sağlamlığımızı qoruma

Gözün zəifləməsinin səbəbləri və zəif gözün müalicəsi

Gözün zəifləməsinin səbəbləri:. 1-Saçı uzatmaq. 2-Çox balıq yemək. 3-Qara ayaqqabı geymək. 4-Qoltuqalti tükleri qopartmaq. 5-Tox halda ya gecənin əvvəlində xanımla yaxınlıq etmək. Zəif gözün müalicəsi:. 1-Yuxarıda deyilənlər

Səhər yeməyi yeməməyin 5 ziyanı - ARAŞDIRMA

Səhər yeməyi çox mühümdür. Əgər onu uzun müddət yeməsəniz, bədənə ziyan vurmuş olarsınız. Səhər yeməməyin ziyanlarına nəzər salaq:. 1. Səhər yeməyi yeməsəniz, beyniniz düzgün işləməz. Lazımi miqdarda qidalanmamaq uşaqları

Mütəxəssislərin sirkə haqqında dedikləri

Hər gün az miqdarda sirkə istifadə etmək yeməyin həzm olunmasına, qan yağlılığının aradan getməsinə səbəb olur. Sirkə xərçəng xəstəliyinin irəlləyişinin qarşısını alır və mikrobları öldürür.Bunu isbat etmək üçün siz edə bilərsi

Qızılca, məxmərək, suçiçəyi: Onları necə fərqləndirməli və necə qorunmalı?

Son günlər uşaqlarda qızdırmanın, halsızlığın müşahidə edilməsi, verilən dərmanların isə təsirsiz olması bəzi valideynlərdə övladlarının qızılca, məxmərək və suçiçəyi ola biləcəyi şübhəsini doğurur. Lakin bir çox hallard

Smartfonların işığı yaşlılara necə təsir edir?

Müxtəlif qadcetlərdən gələn mavi işığın zərərli təsirlərinin insanın yaşı ilə əlaqəsi öyrənilib. Məlum olub ki, yaş keçdikcə bu zərər daha da arta bilər. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Oreqon Dövlət Universitetinin alimlər

Azərbaycanda yeni virus yayılıb

"Son günlərdə uşaq və gənclər arasında kütləvi şəkildə yayılan baş və qarın ağrısı, ürəkbulanma, qusma, qızdırma və ishal halları rotaviruslarıdır. Rotaviruslar çox yoluxucu bir xəstəlikdir, ribonuklein turşusu daşıyıcıs

Bu hərəkətləri gündə 1 dəfə olmaqla bir-neçə gün etsəniz bel ağrılarından xilas olacaqsınız

Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial təzyiqi yüksək olanlara bu hərəkəti etmək məsləhət bilinmir. Bəhs etdiyimiz gimnastika hərəkət

Şəkər xəstələrində əmələ gələn yaralardan xilas olmağın yolları

Şəkərli diabet xəstələrinin 15%-də diabetik yaralar əmələ gəlir. Diabetik yaralar ən çox ayaqlarda əmələ gəlir və gec sağalır. Dibetik yaraların əmələ gəlməsinə qan dövranının pozulmaları səbəb olur. Şəkərli diabet xəstələrind

Kürək, oynaq və ayaqlarda olan ağrılardan xilas olmaq üçün

Kürək, ayaq, boyun və bel nahiyəsində meydana çıxan ağrılar insanın həyanı cəhənnəmə çevirir. Bu ağrılar insana sağlam olmayan həyat tərzi bağışlamaqla bərabər insanın əmək qabiliyyətini də aşağı salır. Bu ağrılardan xila

Hər gün üzünüzü 10 saniyə pomidor dilimi ilə silin

Yaşından asılı olmayaraq hər yaşında insanlar gözəl görünmk istəyir. Özünə diqqət yetirən hər bir qadın və kişi daima xarici görünüşünə diqqət yetrməlidir. Xarici görünüş dedikdə isə ilk növbədə ağıla gələn şey insanın dəris

Acqarına bu içkidən bir həftə için, qarınınızdakı piylər ərisin

İllərlə yığılıb depolanmış piylərdən xilas olmaq çox çətindir.Bunun üçün çox çalışmaq lazımdır. Aşağıdakı resepti bir həftə qəbul eləmək isə qısa bir zamanda artıq çəkidən xilas olmağa yardım edir. Düzdür buna inanamaq çətindir,amma

Bu qidanı hər gün yeyən adamın gözlərində qurd əmələ gələ bilir

Bəzi insanlar vardır ki, onlar hər gün eyni qida maddələri ilə qidalanırlar. Bu qidaların tərkibində olanlar isə onu hər gün yeyən adamın qurd xəstəliyinə yoluxmasına səbəb olur. Bu qidalara donuz əti və xəstə mal əti aiddir

Bu içkidən içdi və beş gündən sonra dizlərindəki ağrılardan canı qurtardı

Diz oynağında baş verən ağrılardan çoxları şikayət edir. Diz ağrıları isə ən çox qırx yaşdan yuxarı adamlarda müşahidə edilir. Dizlərin sağlam olması və ağrımaması orqanizm üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Dizlərin ağrımas

Duş qəbul etməyə gedərkən özünüzlə duz götürün və onu

Uşaq vaxtı bizi çox duz yeməyə qoymazdılar. Hətta duzun ağ ölüm olması barədə deymlər də var. Mütəxəsislər də çox duz qəbul etməyi sağlam həyat tərzinə zidd olduğunu qeyd edirlər. Duzun faydaları və zərərləri barədə çox söyləntilə

Suda boğulanı necə xilas etmək olar? - Qaydalar

Dənizdə çimərkən ehtiyatsız davranışlar təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər. Çimərliklərdə, su hövzələrində təhlükəsizlik qaydalarının pozulması və ehtiyatsızlıq suda boğulma hallarının artması ilə nəticələnir. Vaxtınd

14 günə 9 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə, mütləq oxuyun

Darçının orqanizm üçün nə qədər faydalı olduğu hamıya məlumdur. Bu ədviyyat ürək-damar xəstəliklərinin sağalmasına, qanda xolesterinin miqdarının azalmasına, infarkt riskinin aradan qalxmasına səbəb olur. Sizlərə tərkibind

"Gerda" şou-biznesin qaymaqlarını reklama çəkdi - VİDEO

Almaniya İstehsalı olan "Gerda" yağı şou-biznesin tanınmış simalarını reklama çəkib. BİG.AZ xəbər verir ki, həmin reklamda aktyor, televiziya aparıcısı Azər Axşam, hind rəqslərinin peşəkar ifaçısı olan aktrisa-rəqqas

Qəbizliyi olanlar mütləq oxusun

Belə bir deyim var." İnsan nə yeyərsə, o cür də yaşayar." Mədə-bağırsağın fəaliyyəti insanın həyat tərzinə birbaşa təsir edir. Həzmin normal getməsi, hər gün qida qəbulu kimi, bağırsaqların da çalışması sağlam həya

Orqanizmdən artıq mayeni hansı təbii vasitələrlə çıxarmaq olar?

Orqanizmə artıq mayenin yığılması insanın sağlam həyat tərzinə mənfi təsir edir. Şişkinlik, köpmə orqanizmdə artıq mayenin yığılmasının əlamətlərindən biridir. Orqanizmdə artıq su yığıldıqda üz daxil olmaqla bütün bədənd

Sassi suyu nədir və necə hazırlanır?

Dietoloqların məsləhət bildikləri sassi suyu incə belə sahib olmaq istəyənlərin xəyalını gerçəyə çevirə bilir. Piylərdən xilas olmaq üçün düzgün qidalanmanın və dietanın ən vacib faktorlarından biri bul su içməıkdir. Əgə

Gün ərzində 12 dəqiqə məşq eləməklə

Qadınların hamısı özlərini formaya salmaq üçün yazın gəlməsini gözləyirlər. Onlar yay aylarında gözəl görünmək üçün əllərindən gələni edirlər. Qadınlar arıqlayıb gözəl görünmək üçün həm dieta axlayır, həm də müxtəlif idma