Xəbərlər

Təzyiqi salmaq üçün bu 2 məhsuldan imtina edin

Rusiyanın populyar "Жить здорово!" verilişinin qonağı tanınmış kardioloq professor Simon Matskeplişvili bildirib ki, təzyiqi dərmansız salmaq üçün duzun qəbulunu minimuma azaltmaq lazımdır. Duzlu yeməklər və şorabalarda

Diabet xəstələrinə meyvə yemək olar? Endokrinoloqun İZAHI

Bir çoxlarımızın fikrinə görə, şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlərə meyvə yemək olmaz. Axı meyvələr şirindir və qanda şəkəri qaldırır. Lakin bu yalnız qismən belədir. Tanınmış rusiyalı həkim-endokrinoloq və diyetoloq Olq

Ürək xəstəlikləri və diabetdən qoruyan, ömrü uzadan ÇAY

İtburnu çayının müntəzəm istehlakı insan sağlamlığına çox müsbət təsir edir. Express nəşrinə istinadla bildirir ki, bu haqda Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidmətinin mütəxəssisləri məlumat veriblər. İtburnu çayı ürək xəstəliklərini

Köklüyə səbəb olan pis vərdişlər hansılardır?

Dietoloq Nərgiz Nəzirova bildirib ki, yeməyi yaxşı çeynəmədən udmaq toxluq hissinin gec yaranmasına səbəb olur. Odur ki, bu, bizi daha çox yeməyə vadar edir. xəbər verir ki, ekspert qidalanmada olan pis vərdişləri sadalayıb

Unitaz qapağını örtmədən sifonu çəkmək nələrə səbəb olur?

Sifonu unitazın qapağı açıq ikən çəkmək çoxlarının yol verdiyi gigiyena qaydasıdır. Bu, həm sizin, həm də başqalarının səhhətini təhlükəyə atır. Araşdırmaçılar bildirib ki, sifonu unitazın qapağı açıq halda çəkdikdə nəci

Hansı bədən temperaturu normal hesab edilməlidir?

"Adətən bədənin temperaturu 37 dərəcədən yuxarı qalxarsa, insanın xəstələndiyi hesab olunur. Bu, tam da doğru olmayan, bir qədər sadələşdirilmiş yanaşmadır". "Sputnik"in məlumatına görə, bu sözləri rusiyal

Qaraciyəri təmizləmək üçün bu çayları için

Qaraciyər qanı təmizləyən, vitamin və mineralları orqanizmin mənimsədiyi hala salan, qırmızı qan hüceyrələrini yeniləyən və ödü sintez edən bir orqandır. Qaraciyər bu həyati əhəmiyyətli funksiyaları yerinə yetirərkən bi

Sağlam uşaq böyütməyin 7 qızıl qanunu

Gələcəyin vətəndaşı olan kiçikyaşlı uşağın sağlamlığı onun həyatının ən vacib məsələsidir. Səhhəti zəif olan, xəstələnən insanın illərlə başı öz xəstəliyi ilə mübarizəyə qarışır. Moskvada ilin ən yaxşı həkimi, pediatr, professo

Qoz qabığının möcüzəvi FAYDALARI

Qoz hər kəsin bildiyi kimi bir çox faydası olan quru çərəzdir. Yaddaş itkisindən tutmuş ürək və damar xəstəliklərinə qədər bir çox xəstəliyə qarşı şəfa olan qozun qabığı da bir o qədər faydalıdır. Böyük ehtimal əksəriyyətimi

Oynaqlarda ağrıları azaldır, ürəyi qoruyur, immun sistemini möhkəmləndirir... Güclü TƏBİİ DƏRMAN

Sarıkök bütün dünyada super-fud (super-məhsul) kimi sürətlə populyarlıq qazanır. Sarıkökün orqanizmə olan müsbət təsiri saysız elmi araşdırmalarda sübut olunub. nüfuzlu Annals of Internal Medicine jurnalına istinadla bildiri

D vitamini çatışmazlığı diaqnozu necə qoyulur?

Orqanizm üçün ən vacib vitaminlərdən biri də D vitaminidir. Son illərdə D vitamin ən önəmli vitamin kimi təqdim olunur. Xüsusilə də immunitetin güclü olması üçün məhz D vitamininin normada olmasının vacibliyi vurğulanır

Payız-qış fəslində immuniteti gücləndirmək üçün nə etməli? Mütəxəssisdən TÖVSİYƏLƏR

Payız-qış fəslində immuniteti gücləndirən qidalardan istifadə etmək vacibdir. Məlumdur ki, qışda orqanizmin immun sistemi zəifləyir və xəstəliklər yaranır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, havalar soyuyana qədər immuniteti gücləndirmə

Dünyada koronavirusa yoluxanların sayı 418 milyonu keçib

Dünyada koronavirusa yoluxanların sayı 418 milyonu keçib.  Trend-ə istinadən bildirir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) gündəlik hesabatında deyilir. Məlumata əsasən, son sutka ərzində koronavirusa 1 96

Nevroz zamanı bunları yeyin! Müalicəvi qidalanma

Qida orqanizmi həyati vacib maddələrlə təmin edir və həm də orqanizmə müalicəvi təsir edir. Bu səbəbdən həkimlər bir çox xəstəliklər zamanı dərman müalicəsi ilə yanaşı xəstəyə müəyyən pəhriz də təyin edirlər. Bu tək mədə-bağırsa

Təbii təzyiq dərmanı. Hər gün 1 ovuc yeyin

Bəzi çox adi və ucuz təbii vasitələr (qida məhsulları, otlar, faydalı içkilər və s.) bizə yüksək təzyiqi salmağa və təzyiqə nəzarət etməyə yardım edə bilir. Dərmanlardan fərqli olaraq bu vasitələr orqanizmə nəinki heç bi

Super-məhsul ALMA SİRKƏSİ. Faydaları

Sirkə şəfa qaynağıdır. İnsan sağlamlığı üçün müalicədə istifadə edilməklə yanaşı, yeməklərə də fərqli ləzzət qatan sirkənin müxtəlif növləri var. Həm xaricdən, həm də daxildən insan orqanizminə möcüzəvi təsir edən sirkəni

Bağırsaq xərçəngindən qoruyan... dadlı DESEPT

Adi təbii vasitələr, qidalar bizi bir çox təhlükəli xəstəliklərdən və o cümlədən xərçəngdən qoruya bilir. Belə ki, tanıınmış rusiyalı həkim-proktoloq, kolorektal cərrah Aleksandr Malışev öz Instagram akkauntunda bağırsa

Çürük dişlər XƏRÇƏNG yaradır?

Çürük dişlər həzm sistemi xəstəliklərinə, hətta xərçəngə səbəb ola bilər. Bu barədə diş həkimi, Rusiya Diş Dərnəyinin fəxri prezidenti Vladimir Sadovski məlumat verib. Həkimin sözlərinə görə, keyfiyyətsiz diş plombu qopand

Xərçəngdən qoruyur, yağları əridir... - Sehirli məhsulun 15 FAYDASI

Yaşıl çay bütün dünyada məşhur bitki və içki növüdür. Yaşıl və qara çay kamellia bitkisindən hazırlanır. Müxtəlif əlavələrlə ona fərqli dadlar və aromatlar verilir. Xüsusi ilə də arıqlatma xüsusiyyəti ilə qadınların diqqətin

Həyatı uzadan TƏRƏVƏZ. Alimlər təyin edib

Çili bibərinin istehlakı insan həyatını 12-14% uzatmağa yardım edə bilər. Alimlərin fikrinə görə, çilinin qidalanmada müntəzəm olaraq olması xərçəng, ürək-damar sistemi xəstəlikləri və nəfəsalma problemləri ilə bağlı ola

Bu aylarda doğulanlar uzunömürlü olurlar

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, müəyyən aylarda doğulan insanların çox yaşamaq, uzunömürlü olmaq şansı digərlərlə müqayisədə daha yüksəkdir. xarici KİV-lərə istinadla bildirir ki, araşdırmanı Çikaqo (ABŞ) Universiteti nəzdind

Yaddaşı yaxşılaşdıran MƏHSULLAR

Mütəxəssislər yaddaşı gücləndirməyə kömək edən məhsulların adlarını açıqlayıblar. İnteraz-a istinadla xəbər verir ki, brokkoli, pomidor, balqabaq tumu, qoz, kakao yaddaş üçün faydalıdır. Belə ki, brokolli vitaminlərlə zəngi

Ənciri sevmək üçün 25 səbəb

Əncir tərkibində olan aminturşular, beta-karotin, antioksidant, vitamin və mineralların zənginliyinə görə insan oqranizminə çox böyük faydaları vardır. 1. Əncirin tərkibi K vitamini ilə zəngindir. Bu səbəbdən də əncir ürək-damar

Kolbasa siqaret və içkidən də zərərlidir - HƏKİM

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) bildirir ki, kolbasa sağlamlığa spirt və siqaretdən az təsir etmir. Səhiyyə təşkilatı artıq kolbasa, spirt və tütünün sağlamlıq üçün demək olar ki, eyni dərəcədə zərərli olduğu qənaətin