Xərçəng riskini artıran 3 ümumi vərdiş

Xərçəng riskini artıran 3 ümumi vərdiş"WeChat"da fəaliyyət göstərən "Hər gün sağlamlığınızı izləyin" adlı bloq xərçəngə səbəb ola biləcək üç vərdi açıqlayıb.
Bloq müəlliflərinin fikrincə, xərçəngin səbəblərindən biri də insanların gec yatmasıdır. Qeyd edilib ki, gec yatmağa meylli olanlar düzgün yuxu və oyanma cədvəlinə əməl edənlərə nisbətən xərçəngə daha çox yoluxurlar.
Həyatın müasir tempi də tez-tez stresli vəziyyətlər səbəbindən sinir sisteminə mənfi təsir göstərir. Bu, sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
Müəlliflər əsəbilik və depressiyanın da xərçəng riskini artırdığını vurğulayıblar.
Bundan əlavə, əvvəllər yeyilməmiş yeməklər də bədənə zərər verə bilər. Onlarda nitritlər yığılmağa başlayır ki, bu da xərçəngin inkişafına səbəb ola bilər.
Mədə və dalağın işində pozulmalara görə də xərçəngin yarana biləcəyi qeyd olunub.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1167   Tarix: 06 iyul 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İdeal bədən quruluşuna 6 həftədə sahib olun

Sürətli pəhrizlər və həddindən artıq fiziki yüklənmə orqanizmi yorur və itirilmiş çəkinin qısa müddətdə geri qayıtmasına səbəb olur. Buna görə mütəxəssislər kəskin məhdudiyyətlər əvəzinə tədrici və balanslı yanaşmanı tövsiy

.

Sizi narahat edən düşüncələrdən qurtulmağın 6 yolu

Fəlakət ssenariləri qurmaq, qərarları təkrar-təkrar ölçüb-biçmək və ya gün ərzində başınıza gələnləri zehninizdə fırlatmaq üçün əzələlərinizdən istifadə etmirsiniz. Lakin bu hal zehin üçün təngənəfəs vəziyyətdə qaçmaq qədə

.

Gözlərdə bulanıqlaşma nədən xəbər verir?

Gözlərdə bulanıq görmə bir çox insanın zaman-zaman qarşılaşdığı problemlərdən biridir və bu hal bəzən müxtəlif sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, görmənin bulanıqlaşması sadəcə gö

.

Bu sadə addımlarla xəstəliklərdən qoruna bilərsiniz

Qış mövsümündə yaz fəslinə keçid həm bədən, həm də ruh sağlamlığı üçün həssas dövr sayılır. Havanın soyuq və rütubətli olması, günəş işığının azlığı və qış xəstəliklərinin hələ tam keçməməsi insan orqanizmi üçün əlavə diqqə

.

Bayram günü ilə bağlı vacib XƏBƏRDARLIQ

Günəş partlamaları və koronal dəlikdən qaynaqlanan güclü G3 maqnit fırtınası Yerə yaxınlaşır. Geomaqnit aktivliyi yaxın günlərdə pik həddə çatacaq.  bildirir ki, Britaniya Geoloji Xidməti bu barədə xəbərdarlıq edib. Mütəxəssisləri

.

Yeriyərkən siqaret çəkməyin təhlükəli tərəfləri

Rusiyalı kardioloq Valeriya Bonadıkova yeriyərkən siqaret çəkməyin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada biləcəyini bildirib. xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, sürətli addımlarla yeriyərkən orqanizm artıq yüklənmə rejimind

.

Təbiətdən gələn şəfa: Keçibuynuzu

Son illərdə təbii məhsullara maraq əsnasına keçibuynuzu yenidən gündəmə gəlib. Aralıq dənizi bölgəsində yetişən bu bitki həm bütöv, həm bəkməz, həm də toz formasında istehlak edilərək immunitetdən enerjiyə qədər bir çox fayd

.

Ən yaxşı çay hansı dəmlikdə hazırlanır?

Alimlər çay dəmləməyin ən ideal yolunu tapmaq üçün genişmiqyaslı bir araşdırma həyata keçiriblər. Tədqiqat zamanı saxsı, şüşə, paslanmaz polad, silika gel və farfor materiallarından hazırlanmış beş fərqli dəmlikdən istifad

.

Yatmazdan əvvəl yeyilən bu qida möcüzələr yaradır

Yatmazdan əvvəl müəyyən qidaların qəbul edilməsi gecə ərzində əzələlərin bərpasına və inkişafına kömək edə bilər. xəbər verir ki, qatıq tərkibindəki zülallar sayəsində bu baxımdan faydalı hesab olunur. Qatıqda olan zərda

turlar.az

hamilelikde qidalanma toy makiyaji sekilleri toy gecesi prostat qadın haqqinda yaz yay 2026 ayaq sismesi kosmetika vətən haqqında atalar sözləri suni mayalanma qogal vusale elizade həsən bəy zərdabi