Xərçəngi yox edən meyvə

Xərçəngi yox edən meyvəNarın sonsuz faydalarından xəbərdarsınızmı? Xərçəng və bir sıra xəstəlikləri kökündən məhv edən meyvənin suyu özündən də şəfalıdır.
Milli.Az xəbər verir ki, adı "Qurani-Kərim"də keçdiyi üçün xalq arasında ona "Cənnət meyvəsi" deyirlər. Narı gündəlik istifadə etdikdə yorğunluğu aradan qaldırır, bədənə güc verir. Həmçinin xolesterin və şəkəri tənzimləyən meyvə, xərçəng hüceyrələrinin inkişafına mane olaraq, ürək sağlamlığının qorunmasına da yardım edir.
Nar həmçinin qış aylarının ən sevimli meyvələrindən biridir. Tumlarından dənəsinə, qabığından suyuna qədər bir çox xəstəliyə şəfa olan meyvə, bədəni xəstəliklərə qarşı qalxan kimi qoruyur. Narı soymaq nə qədər əziyyətli olsa da, orqanizmə olan xeyirləri bu zəhmətə dəyər.
Narın qida dəyəri
Nar ləzzətli və faydalı meyvə olmasıyla bərabər qida dəyəri baxımından da zəngindir. Tərkibində kalium və dəmir mineralı ilə C vitamini var. Nar, B1, B2 vitaminləri ilə yanaşı, kalsium və fosfor mineralı da ehtiva edir.
Özündə zəngin kalium ehtiva edən bir stəkan nar suyu gündəlik ehtiyacımız olan C vitamininin 25%-ni qarşılayır.
Odur ki, mövsümdən istifadə edib bol nar suyu içməyiniz tövsiyə olunur. Gün ərzində qəbul etdiyiniz bir stəkan şirə immun sisteminizi gücləndirəcək. (publika.az)
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 908   Tarix: 11 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər evdə var! - Bu əşyalar sizi sonsuzlaşdırır

Hər gün evimizdə istifadə etdiyimiz bəzi adi əşyalar, məsələn plastik qablar, yapışmayan tavalar, kosmetik vasitələr və hətta ətirli sabunlar uşaq sahibi olma qabiliyyətini azalda bilər. xəbər verir ki, bu barədə mütəxəssislə

.

Zəfəran haqqında bilmədiklərimiz – xeyri və zərəri

Zəfəran dünyanın ən bahalı ədviyyatlarından biri olmaqla yanaşı, həm də bir çox xəstəliklərə qarşı təbii vasitə kimi tanınır.  xəbər verir ki, onun faydaları ilə yanaşı, düzgün istifadə edilmədikdə bəzi mənfi təsirləri d

.

Qadınların içki məclisində biabırçılıq - Soyundurub saçını qırxdılar - FOTO

Rusiyanın Qlazov şəhərində sərxoş qadınlar rəfiqələrinə işgəncə veriblər. Rusiya mətbuatına istinadla xəbər verir ki, altı nəfərlik qrup mənzildə içki içərkən iki qadın tanışlarından birini 5 min rubl oğurlamaqda günahlandırıb

.

Ticarət mərkəzlərində tualet kağızı istifadə edənlər üçün ciddi xəbərdarlıq

Ticarət mərkəzlərinin tualetlərində istifadə olunan təmizlik kağızları ilə bağlı ciddi gigiyena problemləri aşkarlanıb. Mütəxəssislər bildirir ki, bu məsələ birbaşa olaraq ictimai sağlamlıqla bağlıdır və insanlar kifayə

.

Uşaq əmizdirən analar, bu 10 qidadan imtina edin

Ana südü yalnız körpənin qidalanması deyil, həm də ananın sağlamlığı və özünü yaxşı hiss etməsi deməkdir. Qadının gündəlik qəbul etdiyi qidalar südün tərkibinə, dadına, qida dəyərinə və hətta körpənin onu asanlıqla həzm etməsin

.

Sarımsaq və soğandan 10 qat daha faydalıdır - Ömrü uzadır

Təbiətin müalicəvi sərvətləri arasında elələri var ki, təsiri ilə sarımsaq və soğanı belə kölgədə qoyur. Ənənəvi tibbdə immuniteti gücləndirən və bədəni təmizləyən sarımsaq-soğan tandemi çoxdan tanınır. Lakin son araşdırmalar

.

Həftəsonları çox yatanda niyə daha yorğun hiss edirik? - Həkim açıqladı

Həftə sonları çox yatmaq sağlamığa zərər vurur. xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt Anastasiya Ağayeva deyib. Terapevt insanların həftə sonları yuxusuz keçən iş günlərinin əvəzini çıxmaq üçün artıq yatmağa çalışmasını

.

"Bu qidaları yeyən gənclərin ürəyi "saatlı bomba" kimidir"

"Bu qidaları yeyən gənclərin ürəyi "saatlı bomba" kimidir". xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli mütəxəssis həkim Dr. Yusuf Altınkayna deyib. Onun sözlərinə görə müasir həyat tərzi bu artımın əsas səbəbidir

.

Bu maddənin əksikliyi hamilə qadınlarda düşüşə səbəb olur

Hamiləliyin pozulmasına səbəb olan zülal aşkarlanıb. xəbər verir ki, Rusiyalı alimlər hamiləliyin erkən mərhələlərində böyük əhəmiyyət daşıyan yeni bioloji mexanizmi üzə çıxarıblar. Rusiya Elmlər Akademiyasının Sitologiy

turlar.az

qadin sayti qadin dunyasi geyim və ayaqqabılar qis geyimleri kişi üzükləri 2025 gəlinliklər orqazm kosmetika lakonizim burcler haqqinda novruz bayrami hakisda hesaplama novruz bayramina aid hakisdalar